في حين أن القوانين والقيود لا تزال تختلف على نطاق واسع ، يبدو أن القبول الحكومي والعام لاستخدام الماريجوانا للأغراض الطبية في اتجاه تصاعدي. إذا كانت صورتك عن استخدام الماريجوانا مقتصرة على الحجارة على غرار Cheech و Chong الذين يطلقون المفاصل ، فقد تفاجأ بمجموعة طرق توصيل الماريجوانا الطبية. إذا تمت الموافقة على استخدام الماريجوانا الطبية ، فاستشر طبيبك الذي يصف لك وصفة طبية ، واتخذ الاحتياطات المعقولة ، ووزن إيجابيات وسلبيات الخيارات المتاحة المختلفة. مع قليل من التجربة والخطأ ، ستجد على الأرجح الطريقة (الطرق) التي تناسبك بشكل أفضل.
خطوات
طريقة 1 من 3: استنشاق أو استهلاك الماريجوانا الطبية
الخطوة 1. وازن فوائد تدخين الماريجوانا
عادة ما يدخن المستخدمون الترفيهيون الماريجوانا لسبب ما ، وهي ليست الرائحة النفاذة. يعد استنشاق جزيئات الماريجوانا شديدة التسخين إحدى طرق التوصيل السريع للمركبات الموجودة بداخلها. يمكن أن تحدث الآثار الجسدية (والنفسية) بسرعة ، حتى في غضون دقائق ، مما يعني أن المريض الذي يعاني من الألم قد يجد راحة أسرع بهذه الطريقة.
يعد التدخين أيضًا طريقة سهلة الاستخدام للغاية ، خاصةً لأولئك الذين يستخدمون تدخين التبغ أو الماريجوانا الترفيهية. اعتمادًا على توفر الماريجوانا في المكان الذي تعيش فيه ، قد يكون لديك أيضًا مجموعة متنوعة لا حصر لها من السلالات ونقاط القوة المتاحة لك بأسعار معقولة
الخطوة الثانية. لا تنس عيوب التدخين
نعم ، إن تدخين الماريجوانا - سواء في مفصل أو غليون أو بونغ - يوصل المركبات الكيميائية المطلوبة لجسمك بسرعة. ومع ذلك ، تميل التأثيرات أيضًا إلى التلاشي بسرعة ، غالبًا في نهاية أقصر من ساعة ونصف إلى أربع ساعات.
- يُنشئ تدخين الماريجوانا أيضًا رائحة منبهة تميل إلى البقاء على الملابس والشعر والأثاث وكل شيء آخر داخل النطاق.
- الأهم من ذلك ، في حين أن الضرر المقارن فيما يتعلق بمنتجات التبغ التي تدخن ليس واضحًا تمامًا ، فمن الواضح أن استنشاق الدخان يضر برئتيك. لذلك ، ما لم يكن لديك بالفعل مرض عضال ، قد ترغب في التفكير في طرق بديلة.
الخطوة 3. جرب الـ vaping
Vaping - استنشاق الحشيش المجفف الذي تم وضعه في المبخر - يوفر فوائد سريعة التحرر للتدخين دون نفس مخاطر تلف الرئة أو الروائح الغامرة. قد يكون الـ Vaping أيضًا طريقة استنشاق يمكن التحكم فيها للمرضى الذين يعانون من مشاكل في التنفس.
على الجانب السلبي ، فإن الـ vaping يشترك في نفس فترة الفعالية المحدودة للتدخين التقليدي. أيضًا ، على عكس دحرجة الوصلة أو ملء الأنبوب ، عليك التأكد من شحن البطارية الموجودة على جهاز التبخير (ما لم يكن نموذجًا مضمنًا) وانتظر حتى تسخن. وتميل مبخرات الماريجوانا إلى أن تكون باهظة الثمن إلى حد ما ، حتى دون احتساب تكلفة الماريجوانا التي تدخل إلى الداخل
الخطوة 4. تناول الماريجوانا الطبية
بعيدًا عن "كعكة براوني" المتواضعة محليًا ، هناك بالفعل مجموعة واسعة من الأطعمة المعلبة (من الفشار إلى المصاصات وما بعدها) المزودة بجرعات محسوبة من الحشيش الطبي. اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه وقوانين الماريجوانا الطبية هناك ، قد تجد هذه المنتجات في المستوصف الذي تختاره.
- على الرغم من أن الأطعمة المعبأة مسبقًا قد تكون مريحة ، إلا أنه لا يزال بإمكانك بالتأكيد تحضير الأطعمة المليئة بالماريجوانا ، والتي تمنحك التحكم الكامل في المحتويات. سيكشف البحث البسيط على الإنترنت عن مجموعة من الوصفات.
- إن استخدام الطعام يزيل الرائحة ويقلل من وصمة العار التي قد يعاني منها المريض من تعاطي الماريجوانا ؛ تميل التأثيرات إلى الاستمرار لفترة أطول مما كانت عليه عند التدخين أو الـ vaping أيضًا.
- ومع ذلك ، قد يستغرق التأثير الطبي ساعة أو أكثر لبدء العمل ، لذلك قد لا يكون الطعام هو الخيار الأفضل لتزايد الألم الذي يحتاج إلى تخفيف سريع. أيضًا ، قد يعاني بعض المرضى من حالات تسبب الغثيان أو فقدان الشهية ، مما يجعل الطعام خيارًا غير جذاب.
الخطوة 5. ارفع كوبًا من مشروبات الماريجوانا
إذا كان المستوصف المحلي الخاص بك يحتوي على أطعمة الماريجوانا ، فمن المحتمل أن يحتوي أيضًا على مجموعة من المشروبات مثل العصائر والعصائر والمشروبات الغازية والشاي وما إلى ذلك. كما هو الحال مع الأطعمة ، يمكن أن يقلل استخدام المشروبات التي تحتوي على الماريجوانا من وصمة العار المحتملة واستبدال الرائحة النفاذة للدخان بمشروب لذيذ مع آثار طبية دائمة.
- يعتبر شاي القنب خيارًا شائعًا في المنزل ؛ يمكن تحضيرها من البراعم والأوراق والأكياس المعبأة مسبقًا والصبغات وما إلى ذلك ، ويمكن خلط أنواع الشاي الأخرى للحصول على نكهة.
- تحصل على نفس المقايضة مع كل من الأطعمة والمشروبات - يستغرق حدوث التأثيرات وقتًا أطول ، لكنها عادةً ما تستمر لفترة أطول من التدخين.
- اتخذ احتياطات خاصة مع الأطعمة والمشروبات المليئة بالماريجوانا إذا كان لديك أطفال. ما يعتقدون أنه مجرد ملف تعريف ارتباط عادي أو صودا يمكن أن يكون له عواقب صحية خطيرة وضارة.
الخطوة السادسة: قم بأداء واجبك قبل أن تركز الماريجوانا أو تمضغها على الحشيش الطازج
"Dabbing" يتضمن تسخين علبة مركزة من الماريجوانا إلى درجة حرارة عالية (غالبًا باستخدام مشعل البيوتان) واستنشاق الدخان. التأثير فوري وقوي. احتمالية تناول جرعة زائدة كبيرة. أيضًا ، قد لا يكون اللعب بالمشاعل وحزم الحشيش شديدة التسخين فكرتك عن تجربة علاج سهلة أو مريحة.
على الطرف الآخر من الطيف ، يقسم بعض المستخدمين بالفوائد الطبية لاستهلاك أوراق وبراعم القنب الطازجة - سواء عن طريق عصرها أو ببساطة قضمها نيئًا. ومع ذلك ، تتطلب هذه الطريقة الوصول إلى كميات كبيرة من الحشيش الطازج (ونأمل أن يكون قانونيًا) ، والعديد من الناس يجدون النكهة غير صالحة. أيضًا ، هناك أدلة قليلة (تتجاوز الدعم القصصي) على فعالية هذه الطريقة
الطريقة 2 من 3: تطبيق أو إدخال الماريجوانا الطبية
الخطوة 1. استخدم اللاصقات على بشرتك
تقدم البقع عبر الجلد طريقة توصيل سرية ومنخفضة الجهد للماريجوانا الطبية. إذا كنت تعاني من الغثيان أو فقدان الشهية ، أو إذا كنت لا تستطيع أو لا ترغب في استنشاق أو تناول الحشيش ، فقد تكون البقع هي أفضل رهان للراحة.
- اتبع تعليمات العبوة وإرشادات طبيبك بشأن الاستخدام السليم. عادة ، يتم وضع البقع عبر الجلد على منطقة خالية من الشعر من الجلد ، مثل الرسغ الداخلي أو الكاحل أو أعلى القدم.
- تختلف الجرعات ، ويمكن قطع البقع إلى النصف لتقليل الجرعات. قد يجد الأشخاص الذين يسعون للحصول على علاج بجرعة منخفضة البقع جذابة بشكل خاص.
- ومع ذلك ، إذا كان لديك شعر كبير في الجسم ، فقد لا تكون البقع مناسبة لك. يصاب بعض الأشخاص أيضًا بردود فعل تحسسية عند نقطة التطبيق.
الخطوة الثانية: جرب أدوية الماريجوانا الموضعية
تأتي الماريجوانا الطبية في أشكال تطبيق موضعية مختلفة ، بما في ذلك البخاخات والمراهم والمستحضرات والمراهم. لا يتسبب تطبيق القنب على الجلد في أي آثار نفسية (والتي قد تكون إيجابية أو سلبية ، حسب ظروفك) ، وهي الأنسب لحالات الجلد والتهاب المفاصل والوجع وما إلى ذلك.
- ومع ذلك ، فإن التطبيقات الموضعية تكون شديدة "النجاح أو الخطأ". بعض المرضى يقسمون بها ، بينما يقول آخرون إنهم لا يفعلون شيئًا. لن تكون فعالة للألم الناجم عن السرطان أو الجلوكوما أو الحالات الأخرى التي غالبًا ما تستخدم الماريجوانا الطبية في أشكال أخرى.
- أيضًا ، تميل المنتجات إلى أن تكون دهنية عند وضعها وقد تسبب تهيجًا للجلد لدى بعض المرضى.
الخطوة 3. معرفة ما إذا كانت البخاخات اللغوية تعمل من أجلك
يمكن رش صبغات القنب الطبي والكحول (أو محلول آخر) تحت اللسان للحصول على تأثير سريع نسبيًا (أسرع من الأكل ، وأبطأ من الاستنشاق). تأتي البخاخات في زجاجات صغيرة وسرية ، ولا تنتج أي رائحة ولها طعم خفيف ، وعادة ما تكون بجرعات منخفضة ، وقد تكون خيارًا جيدًا للأطفال.
- بدلاً من الرش ، تستخدم بعض الصبغات قطارة. عادة ما تكون قطرة واحدة أو قطرتين تحت اللسان كافية.
- إذا كنت بحاجة إلى راحة فورية ، فقد لا تكون البخاخات مناسبة لك. وبالمثل ، إذا كنت بحاجة إلى جرعة أقوى ، فيمكن أن تصبح باهظة الثمن بسرعة.
الخطوة 4. النظر في تحاميل القنب
قد يكون مجرد ذكر إدخال أي نوع من الأدوية في المستقيم كافياً لإيقاف بعض المرضى. هناك أيضًا بعض الجدل حول الفعالية النسبية لتحاميل مستخلص القنب. ومع ذلك ، يبدو أيضًا أنها توفر راحة سريعة وطويلة الأمد للعديد من المرضى.
- تتطلب منك معظم التحاميل الاستلقاء على جانبك وإدخال الكبسولة (باستخدام القفاز) حوالي 1.5 بوصة (4 سم) في المستقيم ، ثم البقاء في مكانها لبضع دقائق بينما يمتص الدواء في القولون.
- بينما تبدو التحاميل واحدة من أكثر طرق التوصيل كفاءة وسرعة وطويلة الأمد ، فإن العملية التي ينطوي عليها التطبيق (والحاجة إلى تبريد الكبسولات) قد تفوق هذه الفوائد المحتملة للعديد من المرضى.
طريقة 3 من 3: تحديد أولويات السلامة والفعالية
الخطوة 1. اعمل مع طبيبك الذي يصف لك الدواء
إذا كنت تستخدم الماريجوانا بشكل قانوني لغرض طبي مشروع ، فسيتعين عليك الاتصال بطبيب يصف لك الدواء. اغتنم الفرصة لتطلب من الطبيب الحصول على توصيات وإرشادات بخصوص طرق الولادة والتركيزات التي قد تكون أكثر فاعلية لحالتك الخاصة.
- في الولايات المتحدة ، تختلف قوانين الولاية على نطاق واسع بشأن أي من الأطباء يمكن أن يصف (وأي المرضى يمكن أن يتلقوا) الماريجوانا الطبية. تأكد من أن طبيبك مخول ليصف لك ولديه خبرة في هذه العملية.
- إذا كان أحد أشكال الماريجوانا الطبية لا يناسبك ، فتحدث إلى طبيبك حول إجراء التبديل. أيضًا ، إذا كنت تعاني من آثار جانبية غير عادية أو كبيرة ، فشاركها مع طبيبك.
الخطوة 2. ابدأ بخطوة منخفضة وبطيئة
كما هو الحال مع معظم الأدوية الأخرى ، فإن الهدف من الماريجوانا هو إيجاد أقل جرعة فعالة لحالتك. من خلال تناول أقل قدر من الحشيش حسب الضرورة لتلبية احتياجاتك ، ستقلل من تأثير الآثار الجانبية أو التفاعلات ، ومن المحتمل أيضًا توفير المال.
- على سبيل المثال ، إذا كنت تبدأ بملفات تعريف الارتباط الطبية المعبأة ، فابدأ بتناول ربع ملف تعريف الارتباط. انتظر ساعة أو نحو ذلك وفكر في آثاره على ألمك ، بالإضافة إلى أي آثار جانبية. إذا لزم الأمر ، انتقل إلى نصف ملف تعريف الارتباط في المرة القادمة ، وكرر العملية.
- خاصة عندما تكون في حالة ألم مستمر ، فمن المغري أن تتناول جرعة كبيرة و (نأمل) راحة كبيرة. ومع ذلك ، اعمل مع طبيبك الذي يصف لك العلاج بشكل منهجي حتى تصل إلى الجرعة التي تناسب احتياجاتك الخاصة.
الخطوة الثالثة. ضع في اعتبارك سلامتك وسلامة الآخرين
خاصة عندما تبدأ بتناول الماريجوانا الطبية ، أو تغيير الجرعات أو طرق التوصيل ، اتخذ احتياطات إضافية لرفاهيتك وسلامة الآخرين. يمكن للتأثيرات النفسانية لمركبات القنب أن تجعل أنشطة مثل القيادة أو تشغيل الآلات أو الأجهزة ، أو حتى التنقل في منزل فوضوي محفوفًا بالمخاطر.
ابدأ نظامك الجديد أو المعدل في وقت ومكان يمكنك فيه الانتظار بأمان لقياس التأثيرات. واتبع توصيات طبيبك والحس السليم الخاص بك (المعالج مسبقًا) عندما يتعلق الأمر بالانخراط في أنشطة مثل القيادة بعد استخدام الماريجوانا الطبية
الخطوة 4. تبديل الأشياء
على الرغم من أنك لن تكتسب تقنياً تحملاً للقنب ، يمكن لجسمك أن يعتاد عليه لدرجة أن فعاليته الطبية تتضاءل. في مثل هذا السيناريو ، قد يساعد "إجازة علاجية" قصيرة أو التحول إلى نوع آخر أو جرعة أو طريقة توصيل أخرى في استعادة الفوائد.
كما هو الحال مع أي دواء ، لا تتوقف عن استخدام الحشيش ، أو تغيير الجرعات ، أو تغيير طرق التسليم دون مشورة وموافقة الطبيب الذي يصف لك
الخطوة 5. احتفظ بسجل الدواء
بدلاً من الاعتماد على ذكريات غامضة ومفاهيم عابرة لنظامك الدوائي ، احتفظ بسجل دقيق ومحدث ومفصل لاستخدام القنب. سيمكنك هذا (وطبيبك) من اتخاذ قرارات مستنيرة فيما يتعلق بتخصيص الجرعات وطرق التسليم. على هذا النحو ، سيكون من الأسهل تعظيم تأثير الدواء وتقليل الآثار غير المرغوب فيها.
- عندما يتعلق الأمر بسجلات الأدوية من أي نوع ، لا يوجد شيء مثل "مفصلة للغاية". بالنسبة لسجل القنب ، تتبع التفاصيل مثل تاريخ ووقت الاستخدام ؛ المبلغ المستخدم؛ السلالة والنوع ومحتوى القنب (إذا كنت تعرفه) ؛ الآثار العلاجية والجانبية. مشاعرك قبل وبعد. وما إلى ذلك (ربما توظيف عشرات الفئات أو أكثر).
- من المهم بشكل خاص الاحتفاظ بسجل مفصل خلال الأسبوع أو الأسبوعين الأولين من استخدام دواء جديد أو تم تغييره ؛ لكن السجل المستمر أفضل. مع الماريجوانا الطبية أو أي دواء آخر ، فإن المعلومات قوة.
الخطوة 6. تعرف على القوانين والإجراءات في سلطتك القضائية
تتغير قوانين الماريجوانا ، الطبية والترفيهية ، بسرعة في 50 ولاية أمريكية وحول العالم. خذ على عاتقك معرفة حقوقك ومسؤولياتك عندما يتعلق الأمر باستخدام الماريجوانا الطبية في المكان الذي تعيش فيه. إذا لزم الأمر ، قم بتأكيد الحقوق التي تمتلكها أو دافع عن تغييرات لصالح نفسك والآخرين الذين يعتمدون على الحشيش الطبي.
- ادرس القوانين واللوائح الحالية في المكان الذي تعيش فيه عن طريق التحقق من الموقع الإلكتروني أو الاتصال بقسم الصحة الخاص بك (أو أي كيان حكومي رقابي آخر). ابق على اتصال منتظم مع طبيبك الذي يصف لك أيضًا.
- فكر في الانضمام إلى مجموعة مناصرة و / أو الاتصال بالمشرعين إذا كنت تعتقد أنه يجب إجراء تغييرات على القوانين التي تعيش فيها. لا تفترض أنك ستوحد قواك مع مجموعة من "رؤوس الأواني" - فهناك أشخاص من جميع الأعمار والخلفيات ، من الأطفال إلى الجدات ذات الشعر الرمادي ، الذين يستفيدون من استخدام الماريجوانا الطبية.
نصيحة إختصاصية
تجنب هذه المفاهيم الخاطئة الشائعة حول الماريجوانا الطبية:
-
خطأ: استخدام الماريجوانا يجعلك دائمًا منتشيًا.
في الواقع ، تعتمد تأثيرات THC على الجرعة. قد تكون قادرًا على تجربة تأثير علاجي من THC مع الاستمرار في استخدام جرعة منخفضة بما يكفي لتجنب التسمم.
-
خطأ: CBD هو القنب الطبي ، بينما THC ترفيهي.
ليست هذه هي القضية. يمكن أن يكون لهذين المركبين تأثير علاجي عند تناولهما بشكل مناسب.
-
خطأ: يجب دائمًا استنشاق الماريجوانا الطبية.
يستخدم معظم الناس منتجات الماريجوانا الطبية التي يتم تناولها عن طريق الفم ، مثل الصبغات والصمغ والأقراص.
من عند جيمي كورون ، ND ، MPH المدير الطبي لمركز تعليم القنب الطبي
