إن تحريك دراجة بيلوتون ليس بهذه الصعوبة. في حين أن الإطار نفسه غير عملي وثقيل ، إذا كان لديك صديق لمساعدتك ، فيمكن القيام بذلك بسرعة وسهولة. إذا كنت تنتقل من منزل إلى آخر ، فيمكنك استخدام عربة كتف وشاحنة متحركة لتحريك الدراجة. إذا كنت تقوم بنقلها من غرفة إلى أخرى ، فمن السهل إمالة الدراجة والتحرك في جميع أنحاء منزلك.
خطوات
طريقة 1 من 2: تحميل الدراجة في شاحنة متحركة
الخطوة 1. قم بشراء دمية كتف من متجر لاجهزة الكمبيوتر الخاص بك
ستكلفك دمية الكتف حوالي 20 دولارًا (14.20 جنيهًا إسترلينيًا) في متجر لاجهزة الكمبيوتر. ستساعدك هذه الأشرطة المرنة على توزيع حمولة دراجة Peloton الخاصة بك بين شخصين.
تسمى دمى الكتف أحيانًا "أحزمة متحركة" أو "أحزمة متحركة". وهي تتألف من حزامين وحزام طويل متحرك يمتد بين العدة
الخطوة 2. قم بتجنيد شخص آخر لمساعدتك في تحريك دراجتك Peloton
يعد وجود شخص يساعدك في تحريك دراجتك فكرة جيدة حتى لا تؤذي نفسك. تزن دراجات بيلوتون 135 رطلاً (61 كجم) ، لذا فهي ثقيلة جدًا بحيث لا يمكنك تحريكها بمفردك.
يمكنك أن تقدم لصديقك بعض الطعام أو المشروبات أو النقود لمساعدتك في الانتقال
الخطوة الثالثة. اخفض مقودك ومقعدك إلى أدنى المواضع
اسحب أذرع الضبط واخفض الكمبيوتر اللوحي والمقعد إلى أدنى وضع ممكن على الدراجة. توجد أذرع الضبط أسفل المقعد (في مواجهة مقدمة الدراجة) وتحت مقود الدراجة (تواجه مقدمة الدراجة أيضًا).
إذا قمت بتخزين الأوزان في الجزء الخلفي من Peloton ، فتأكد من إخراجها ونقلها بشكل منفصل
الخطوة الرابعة: لف دراجتك في مناشف أو بطانيات متحركة أو غلاف فقاعات
قم بلف المناشف أو غلاف الفقاعات حول الجهاز اللوحي ومجموعة المقعد والدواسات والعجلة الموازنة. قم بتأمين هذه المناشف بأسلاك بنجي أو شريط لاصق. سيساعد هذا على حماية الدراجة من التعرض للخدش.
استخدم المناشف التي لن تحتاج إلى استخدامها مرة أخرى ، حيث يمكن أن تتلف أثناء النقل. تذكر أنك تفعل هذا فقط لحماية الدراجة
الخطوة 5. ضع حزام الكتف على الكتف
ارفع الحزام فوق رأسك ثم ارتديه ، وتأكد من أن شكل "X" على ظهرك وأن مشبك التوصيل (الجزء المعدني) في المقدمة.
يجب أن يكون هناك رباط واحد على كل ذراع وحزام واحد تحت كل ذراع
الخطوة 6. حرك حزام الرفع الطويل تحت الدراجة
ارفع جانبًا من الدراجة لأعلى وحرك حزام الرفع للكتف أسفل القدم الأمامية والخلفية للدراجة. يجب أن يتناسب بشكل آمن بين القدمين الأمامية والخلفية 2 قدم.
الخطوة 7. ضع كلا المحركين على جانبي الدراجة وقم بتوصيل الأشرطة
قف على جانبي الدراجة وقم بتوصيل شريط الرفع الطويل بالإبزيم الأمامي لحزامك. نسجها خلال الجزء الخلفي السفلي من الإبزيم ، واسحبها فوق الإبزيم ، ثم نسجها عبر الجزء العلوي الأمامي من الإبزيم من الأعلى.
- عند الانتهاء ، يجب أن تكون نهاية الحزام متجهة لأسفل بعيدًا عنك.
- اضبط الحزام بحيث تشعر بالشد على كتفيك عندما تقف.
الخطوة الثامنة: ارفع الدراجة ، وادفعها بأذرع مستقيمة
قف ببطء ، ارفع الدراجة معك ، واجعل ذراعيك مستقيمين أمامك لموازنة الدراجة.
تواصل مع شريكك باستمرار. إذا احتاج أحدكم إلى استراحة ، أنزل ببطء بساقيك
الخطوة 9. امشِ بالدراجة ببطء إلى شاحنتك المتحركة
اتخذ خطوات بطيئة ودقيقة بالخارج إلى أي مكان تكون فيه مركبتك المتحركة ، مع أخذ فترات راحة حسب الضرورة. أنزل دراجتك خارج شاحنتك المتحركة.
خذ قسطًا من الراحة قبل الانتقال إلى الخطوة التالية. اشرب بعض الماء وافرد ذراعيك ؛ سيساعدك هذا على تجنب الحوادث عند تحميل الدراجة
الخطوة 10. أخرج الدراجة من عربة الكتف وقم بتحميلها يدويًا
قم بإمالة الدراجة على جانبها وقم بإزالة أحزمة الكتف. ثم ، باستخدام شخص على كل جانب (أمامي وخلفي) ، ارفعه على منصة الشاحنة المتحركة ، وتأكد من رفعه بساقيك ، وليس ظهرك.
في الشاحنة ، من الأفضل تثبيت الدراجة باستخدام أحزمة السقاطة ؛ فقط قم بربط الشريط من جانب واحد من الشاحنة إلى الجانب الآخر ، فوق الدراجة ، ثم اسحب لأسفل حتى تصبح الدراجة ثابتة
الخطوة 11. قد ببطء إلى وجهتك الجديدة
قم بالقيادة ببطء وحذر حتى تصل إلى المنزل الجديد للدراجة ، مع الحرص على تجنب الحفر والانعطافات السريعة المفاجئة.
تذكر: دراجات بيلوتون تزن حوالي 135 رطلاً (61 كجم)! أنت لا تريد أن يهبط عليك أحد أو يسقط عليك ، لذا كن حذرًا عند نقله
الطريقة 2 من 2: نقل دراجتك إلى غرفة مختلفة
الخطوة 1. اطلب من صديق مساعدتك في إمالة دراجة Peloton للأمام على عجلات النقل الخاصة بها
باستخدام شخصين ، قم بإمالة الدراجة للأمام حتى تستقر على عجلات النقل الأمامية. اطلب من أحد الأشخاص رفع الطرف الخلفي بينما يمسك الآخر بالمقود ويبقيها ثابتة.
تذكر أنه بمجرد أن تكون الدراجة على عجلات النقل الخاصة بها ، فإن كل الدراجة البالغ وزنها 135 رطلاً (61 كجم) ستكون على عجلتين صغيرتين جدًا. حافظ على ثبات الدراجة لتجنب وقوع حادث مؤسف في المنزل
الخطوة 2. قم بتدوير الدراجة بعناية إلى موقعها الجديد
مع إبقاء يديك على الدراجة ، دحرجها على عجلات النقل إلى غرفتها الجديدة. تجنب أي أسطح غير مستوية ، فقد يؤدي ذلك إلى سقوط الدراجة.
الخطوة 3. أنزل الدراجة ببطء إلى وضعها الطبيعي
أنزل الدراجة ببطء على الأرض حتى تستقر على الأقدام الأربعة.
- سيساعدك وضع حصيرة تحت Peloton على تجنب تلف الدراجة والأرض.
- تأكد من ترك مساحة خالية تبلغ 24 بوصة (61 سم) على الجوانب الأربعة للدراجة.
الخطوة 4. اضبط أقدام التسوية حتى تشعر بالدراجة على الأرض
إذا شعرت أن الدراجة غير مستوية ، فقم بفك أقدام التسوية حتى تصبح جميع الأقدام الأربعة على الأرض بقوة ، ولا تهتز الدراجة على الإطلاق.
