تعتبر قضبان القرود معدات خارجية رائعة للأطفال والكبار على حد سواء. بينما سيستمتع الأطفال بالتأرجح عبر القضبان مع الأصدقاء ، يمكنك أيضًا استخدامها لتدريب القوة في روتين التمرين. إذا كنت ترغب في إنشاء مجموعتك الخاصة من قضبان القرود ، فيمكنك بسهولة بنائها في المنزل باستخدام بعض الأدوات. بينما سيتعين عليك وضع قضبان القرود بشكل دائم في الأرض للتأكد من أنها آمنة للاستخدام ، ستتمكن من استخدامها والاستمتاع بها لسنوات عديدة قادمة!
خطوات
جزء 1 من 3: تعيين مشاركات الدعم
الخطوة 1. ابحث عن منطقة عشبية مستوية بعيدًا عن المعدات الأخرى
حاول أن تضع قضبان القرد في بقعة عشبية حتى لا تتأذى مثل الأرض الخرسانية أو الصلبة إذا سقطت. تأكد من أن المنطقة مستوية بحيث لا تكون المشاركات الرأسية ملتوية ، وإلا ستواجه مشكلة في بناء بقية الأشرطة. اترك حوالي 4-5 أقدام (1.2-1.5 متر) من المساحة بين المنطقة والأبنية الأخرى بحيث تقل احتمالية اصطدامك بشيء ما إذا كنت تتأرجح على القضبان.
الخطوة 2. ارفع قطعة من الأرض بمساحة 3 أقدام × 12 قدمًا (0.91 م × 3.66 م)
ادفع وتد خشبيًا في الأرض لتحديد الزاوية الأولى من قضبان القرود. ضع وتدًا آخر على بعد 3 أقدام (0.91 م) ، والذي سيكون الجانب القصير من قضبان القرد مع الدرجات. قم بقياس 12 قدمًا (3.7 مترًا) من الحصة الأولى لتحديد طول قضبان القرد ، وادفع حصة ثالثة في الأرض عند القياس. ضع حصة أخيرة على بعد 3 أقدام (0.91 م) من الثالثة لتصل إلى الركن الأخير.
سيكون طول قضبان القرود 12 قدمًا (3.7 مترًا) ، 7 1⁄2 قدم (2.3 م) طولا ، وحوالي 3 أقدام (0.91 م) عرضًا عند الانتهاء.
الخطوة 3. حفر حفرة مع حفار ثقب العمود في كل من الأوتاد
امسك مقابض حفار الحفار معًا وادفع الشفرات إلى الأرض. انشر المقابض بعيدًا واسحبها لإزالة الأوساخ. استمر في الحفر حتى الحفرة حتى يصل عرضها إلى حوالي 30 سم وعمق 3 أقدام (91 سم). استمر في حفر الثقوب الأخرى في كل من الأوتاد الأخرى.
- يمكنك شراء حفار ثقب العمود من متجر لبيع الأجهزة أو العناية الخارجية.
- إذا لم يكن لديك حفار آخر ، فلا بأس في استخدام مجرفة بدلاً من ذلك.
الخطوة الرابعة: صب 6 بوصات (15 سم) من الحصى في الثقوب
لن تكون قيعان الثقوب مستوية تمامًا ، لذا فإن ملؤها بالحصى يمكن أن يساعد في توفير سطح مستوٍ. قم بشراء الحصى من متجر تنسيق الحدائق المحلي الخاص بك وأضفه إلى قاع كل حفرة. قم بدك الحصى بقوة لتسوية السطح حتى لا تميل قضبان القرود.
- ستحتاج إلى حوالي 3 أقدام مكعبة (0.085 م3) من إجمالي الحصى لجميع الثقوب.
- يساعد الحصى أيضًا في تحسين الصرف حتى لا يتسبب الماء في تعفن الدعائم.
الخطوة 5. ضع عمودًا مقاس 4 × 4 بوصات (10 سم × 10 سم) في وسط كل فتحة
احصل على 4 أعمدة خارجية بطول 10 أقدام (3.0 م) ومعالجة بالضغط لتحمل الطقس. ضع منشوراتك في الفتحات وقم بالوقوف في المنتصف. تأكد من جلوسهم بثبات دون إمالة أو ميل حتى يظلوا متينين أثناء البناء.
- ابحث عن الدعامات الأكثر استقامة المتاحة حتى لا تنحني أو تنحني قضبان القرود.
- تجنب استخدام المنشورات غير المخصصة للاستخدام في الهواء الطلق ، وإلا فقد تتعفن عندما تبتل.
الخطوة 6. املأ الثقوب بخرسانة سريعة التثبيت
ستعمل الخرسانة على تثبيت الأعمدة بدرجة كافية حتى لا تتحرك أثناء استخدام قضبان القرود. ستحتاج إلى حوالي أربعة أكياس من الخرسانة بوزن 50 رطلاً (23 كجم) لملء جميع الثقوب. اخلط الخرسانة بالماء في عربة يد أو دلو كبير باستخدام مجرفة أو مجرفة. صب الخرسانة ببطء في الحفرة حول العمود حتى تمتلئ بالأعلى. أضف الخرسانة إلى الثقوب المتبقية بنفس الطريقة.
- تحقق من الإرشادات المحددة على أكياس الخرسانة التي تستخدمها لمعرفة ما إذا كانت هناك أية تعليمات خاصة للخلط.
- ارتدِ نظارات السلامة وقناع الغبار عند خلط الخرسانة حتى لا تحصل على أي مسحوق من أنفك أو عينيك.
- لا تستخدم قضبان القرود إذا لم يتم تثبيتها على الأرض لأنها يمكن أن تنقلب بسهولة أثناء التأرجح.
الخطوة 7. قم بتسوية الأعمدة الخاصة بك مباشرة بعد صب الخرسانة
تبدأ الخرسانة سريعة التثبيت في التصلب في غضون 20 إلى 40 دقيقة تقريبًا ، لذا ستحتاج إلى العمل بسرعة. عيِّن مستوى أعلى المشاركة وتحقق من أنها ليست معوجة أو مائلة. إذا لم يكن المنشور مستويًا ، فادفع المنشور ببطء لضبطه. تحقق من المشاركات المتبقية للتأكد من أنها كلها على مستوى أيضًا.
إذا احتجت إلى ذلك ، استخدم لوحًا خفيفًا أو عصيًا أو حجارة على جانب العمود لإبقائه في مكانه
الخطوة 8. اترك الخرسانة تجف لمدة 4 ساعات
بينما ستجف الخرسانة عند لمسها في غضون ساعة ، فإنها تستغرق وقتًا أطول حتى تتماسك تمامًا. اترك الدعامات بمفردها لمدة 4 ساعات على الأقل بحيث يكون للخرسانة الوقت الكافي لتثبّت حتى تتمكن من تحمل الوزن دون التسبب في تحريك العمود.
جزء 2 من 3: تثبيت الخطوات والأفقية
الخطوة 1. قم بقياس المسافة بين الحواف الخارجية لقائمتين للخطوات
اختر المنشورتين في النهاية القصيرة لأشرطة القرود الخاصة بك. قف أمام المنشورات بحيث يكون أحدهما على جانبك الأيسر والآخر على يمينك. ابدأ قياس الشريط على أقصى يسار العمود الموجود على اليسار. قم بتمديد الشريط إلى أقصى يمين العمود الموجود على اليمين وقم بتدوين القياس حتى لا تنساه.
سيكون كلا الطرفين القصيرين على مسافة متساوية تقريبًا ، لذا ما عليك سوى قياس جانب واحد
الخطوة الثانية: قص الألواح مقاس 2 × 4 بوصة (5.1 سم × 10.2 سم) إلى الطول الذي وجدته للتو
اضرب القياس الذي وجدته في 6 للعثور على الطول الإجمالي الذي ستحتاجه لخطواتك. قم بشراء ألواح مقاس 2 × 4 بوصات (5.1 سم × 10.2 سم) بطول 8 أقدام (2.4 متر) حتى تتمكن من قصها حسب الحجم. تأكد من شراء الأخشاب الخارجية المعالجة بالضغط حتى لا تتعفن. حدد الأطوال على الألواح الخاصة بك واستخدم منشارًا دائريًا أو منشارًا يدويًا لعمل القطع.
- احتفظ بأي خشب خردة تركته لأنك قد تتمكن من استخدامه لاحقًا في البناء.
- ستحتاج إلى 18 قدمًا (5.5 م) تقريبًا لخطواتك.
الخطوة 3. ضع الخطوات الأولى على القوائم بحيث تكون 12 بوصة (30 سم) من الأرض
اضغط على الجانب المسطح العريض من الخطوة حتى تتساوى الأطراف مع الحواف الخارجية للدعامات. ضع الخطوة 30 سم من الأرض. ثبّت الخطوة بيدك غير المسيطرة حتى تظل مستوية. ضع برغيًا خشبيًا مقاس 3 بوصات (7.6 سم) 2 بوصة (5.1 سم) من الزاوية العلوية للخطوة. استخدم مفكًا كهربيًا لوضع المسمار من خلال اللوح وفي العمود. ثم ضع برغيًا آخر 5 سم (2 بوصة) من الزاوية السفلية في نفس الطرف. قم بإرفاق الطرف الآخر من الخطوة بالوظيفة الثانية بنفس الطريقة.
الخطوة 4. ضع خطوات إضافية بمسافة 12 بوصة (30 سم)
قم بقياس 12 بوصة (30 سم) من أعلى خطوتك الأولى وقم بعمل علامة على المنشور. قم بمحاذاة الحافة السفلية للخطوة التالية مع العلامة التي رسمتها للتو وأضف برغيين إلى كل جانب لتثبيته في مكانه. بعد ذلك ، أضف خطوة ثالثة أعلى بمقدار 12 بوصة (30 سم). كرر العملية على الطرف الآخر من قضبان القرود لإنهاء الخطوات.
يمكنك ضبط المسافة بين الخطوات إذا كنت بحاجة إلى ذلك. على سبيل المثال ، يمكنك تقصير الفجوات إذا كنت تبنيها للأطفال الصغار أو تجعلها أكبر إذا كنت تبنيها بنفسك. فقط تأكد من أنه يمكنك الوصول بسهولة إلى الجزء العلوي من المنشور عندما تقف على الشريط العلوي
الخطوة 5. شاهد قطع دعم 2 بوصة (5.1 سم) من الألواح الخاصة بك
استخدم بقايا قطع الخردة التي لديك من قطع خطواتك حتى لا تهدر أيًا من الخشب. ضع علامة على 4 أقسام يبلغ طولها 5 سم (2 بوصة) بطول طول اللوح. استخدم المنشار الدائري أو المنشار اليدوي لعمل قطع مستقيمة عبر اللوح عند كل علامة من علاماتك. عند الانتهاء ، سيقاس 4 قطع 2 × 4 × 2 بوصة (5.1 × 10.2 × 5.1 سم).
ستساعد هذه القطع في دعم وزن الأشواط الأفقية وتسهيل تثبيتها
الخطوة 6. قم بتوصيل الدعامات بكل دعامة 6 بوصات (15 سم) من الأعلى
قم بقياس 6 بوصات (15 سم) من أعلى إحدى مشاركاتك. ضع الدعامة على الجانب الداخلي من الدعامة مع ضغط أكبر وجه عليها. تأكد من تدفق الحواف قبل تثبيت الدعامة على الدعامة باستخدام مسامير خارجية بطول 3 بوصات (7.6 سم). ضع الدعامات الأخرى على المشاركات المتبقية بحيث تكون متساوية ومباشرة مقابل بعضها البعض.
تحقق دائمًا من أن الدعامات مستوية ، وإلا فلن تتساوى المسارات الأفقية عليها
الخطوة 7. اضبط 2 بوصة × 6 بوصة (5.1 سم × 15.2 سم) أعلى الدعامات
احصل على لوحين معالجين بالضغط بطول 2 × 6 بوصات (5.1 سم × 15.2 سم) وطول 12 قدمًا (3.7 م). أمسك اللوح بحيث تكون الحافة الطويلة الضيقة في الأسفل. ارفع اللوح لأعلى على الدعامات واضبطه لأسفل بحيث تتساوى الأطراف مع الحواف الخارجية للدعامات. ثم اضبط اللوحة الثانية على مجموعة الدعامات الأخرى بنفس الطريقة.
- اطلب من مساعد أو اثنين تثبيت الألواح في مكانها حتى لا تتحرك أو تتحرك.
- لا تحتاج إلى قطع اللوح 2 × 6 بوصات (5.1 سم × 15.2 سم) إلا إذا قمت بتقصير المسافة بين مشاركاتك.
الخطوة 8. قم بتثبيت المسارات على القوائم باستخدام البراغي الخارجية
ادفع اللوح بقوة على جانب العمود حتى لا تكون هناك فجوات. ابدأ أول برغي 3 بوصات (7.6 سم) 1 بوصة (2.5 سم) من الزاوية وادفعه عبر اللوحة إلى العمود. أضف 4 براغي أخرى للوحة على شكل حرف X لتثبيتها. قم بتأمين الطرف المتبقي والمجلس بنفس الطريقة.
إذا لم تضغط اللوحة على المنشور بإحكام ، فحاول استخدام مشبك C لتثبيت القطع معًا أثناء تثبيت البراغي
جزء 3 من 3: إرفاق القضبان
الخطوة 1. احصل على مجموعة من قضبان القرود عبر الإنترنت أو من متجر خارجي
تأتي مجموعات شريط القرد مع القضبان والأجهزة التي ستحتاجها لتثبيتها في إطارك. ابحث عن مجموعة بها حوالي 6-9 أشرطة بحيث يكون لديك ما يكفي لتمتد بطول كامل. اهدف إلى الحصول على قضبان القرود التي يبلغ طولها حوالي 20 بوصة (51 سم) بحيث يكون لديك مساحة كافية للتأرجح والتمسك بها.
عادة ما تكلف مجموعات شريط القرد حوالي 30 دولارًا أمريكيًا. يمكنك استخدام أي نمط طالما أنها تثبت على سطح مستو
الخطوة 2. قسّم طول التشغيل على عدد الأشرطة زائد 1 للعثور على التباعد
أوجد الطول الإجمالي للجري الأفقي بالبوصة واكتب الرقم. أضف 1 إلى عدد الدرجات التي لديك ثم اقسم الطول على هذا الرقم. ستكون إجابتك هي المسافة التي ستستخدمها بين كل شريط.
- على سبيل المثال ، إذا كان المدى الأفقي يبلغ 144 بوصة (370 سم) وكان لديك 9 درجات ، فستكون معادلتك 144 / (9 +1).
- بسّط المقسوم عليه: 144 / (10).
- حل المعادلة: 144/10 = 14.4. إذن ، ستكون المسافة بين كل عمود 14.4 بوصة (37 سم).
- هذه مجرد توصية حتى تقوم بتوزيع قضبان القرود على الطول بالكامل. ضع في اعتبارك إلى أي مدى يمكن أن تصل أنت أو الشخص الذي يستخدم قضبان القرود لأنك قد تحتاج إلى الحصول على المزيد من الأشرطة ووضعها بالقرب من بعضها البعض.
الخطوة 3. حدد مواقع الأشرطة على الحواف الضيقة العلوية للتشغيل
ابدأ من نهاية المسار الأفقي وقم بقياس طوله بالمسافة التي وجدتها. استخدم قلم رصاص لرسم خط عبر الحافة العلوية للجري عند قياسك. استمر عبر طول المسار بالكامل حتى تصنع عددًا من العلامات يساوي عدد الأشرطة التي تضيفها. ثم ارسم العلامات في الجولة الثانية بحيث تتماشى مع العلامات الموجودة في المرة الأولى.
لن تضع قضبانًا في نهايات المسارات ، لذلك سيتعين عليك الوصول إلى أول واحد من أعلى خطوة
الخطوة 4. اربط القضبان بأعلى المسارات بحيث تكون متعامدة
ضع شريطًا على الحواف الضيقة العلوية للمسارات بحيث يتم توسيط فتحات المسامير على علاماتك. ضع أحد البراغي المرفقة مع طقم قضيب القرد في الفتحة الموجودة في نهاية شريط القرد. استخدم مفكًا كهربائيًا لضبط البرغي في الجزء العلوي من المسار بحيث يثبت الشريط في مكانه. ثم قم بإرفاق الجانب الآخر من الشريط بالحافة العلوية للتشغيل الثاني. اعمل في طريقك على طول الإطار ، مع إضافة أشرطة القرد الخاصة بك على كل علامة. عند الانتهاء من إرفاق آخر واحد ، تكون جاهزًا لاستخدام الأشرطة!
تأتي بعض قضبان القرود مزودة بمسامير تتطلب لقمة على شكل نجمة ، لذلك قد تحتاج إلى شراء واحدة إذا لم تكن تمتلكها بالفعل لمفك البراغي
نصائح
يمكنك الاستمرار في البناء من قضبان القرود لإضافة المزيد من معدات اللياقة البدنية. على سبيل المثال ، يمكنك إرفاق شبكة شحن في الجزء العلوي من المسار الذي ينزل إلى الأرض
تحذيرات
- كن حذرًا دائمًا عند استخدام قضبان القرود حتى لا تؤذي نفسك إذا سقطت.
- توخ الحذر عند العمل باستخدام الأدوات الكهربائية.
