إذا كنت بحاجة إلى الخروج من اختبار أو أي شيء آخر في المدرسة ، فإن تعويذة الدوار هي الطريقة للقيام بذلك.
خطوات
طريقة 1 من 2: إذا كان يومًا دافئًا حقًا
الخطوة الأولى: لا تضعي أي مكياج أو ترتدي كريم أساس خفيف لتبدو شاحبة
الخطوة 2. اجلس بهدوء ورأسك لأسفل وتحدث بهدوء
الخطوة 3. لا تخبر المعلم ولكن عندما تنهض أمسك حافة الطاولة وتهتز قليلًا عند المشي
الخطوة 4. إذا سألك المعلم فأخبره أنك تشعر بالدوار
ثم يجب أن يسمحوا لك بالخروج من أي عمل أو إرسالك إلى المنزل.
الطريقة 2 من 2: إذا لم يكن يومًا دافئًا حقًا
الخطوة 1. اجعل نفسك تبدو شاحبا
الخطوة 2. اجلس بهدوء ورأسك لأسفل
الخطوة 3. عندما يُطلب منك ، أخبر المعلم أنك ضربت رأسك وشعرت بالدوار
الخطوة 4. يمكنهم بعد ذلك إرسالك إلى الممرضة أو إحضار الممرضة إلى أسفل
الخطوة 5. بعد ذلك يمكنك العودة إلى المنزل أو على الأقل عدم القيام بأي عمل
نصائح
- ابق رأسك لأسفل.
- تكلم بهدوء.
- عندما تمشي اجعلها تبدو وكأنك متذبذب.
- أو يمكنك فقط إخبار المعلم أنك لا تشعر بالقدرة على إكمال العمل اليوم لأنك "تشعر بالاندفاع والذعر".
- لا تخدع معلمك فحسب ، بل زملائك في الفصل أيضًا من أجل فعل أكثر تصديقًا. قد يدعمونك حتى إذا أصبح المعلم متشككًا في دوخة مصطنعة لديك.
- تحدث بهدوء وتلعثم قليلاً. ضع يدك على رأسك عندما تقف.
تحذيرات
- لا تتحدث دائمًا عن مرضك (المزيف) لأنهم قد يعتقدون أنك مجرد تزييف له حقًا.
- إذا كنت تفعل ذلك كثيرًا ، فلن يصدقك معلموك.
- استعد لممرضة المدرسة للمشاركة.
