لسان الحمل ، أو لسان الحمل (يجب عدم الخلط بينه وبين الموز) ، هو نوع من الأعشاب التي تحدث بشكل طبيعي في أجزاء كثيرة من العالم. في حين أنها قد تبدو مثل الحشائش العادية ، إلا أن لسان الحمل مجموعة واسعة من التطبيقات ، من تخفيف الآلام الموضعي إلى ملء السلطات الخضراء المختلطة. بمجرد أن تعرف مكان وكيفية قطف العشب ، يمكنك البدء في استخدامه جيدًا. أبقِ عينيك منخفضة على الأرض في المناطق الرطبة والمستنقعية ، ثم قص الأوراق الخضراء العريضة مجانًا واصطحبها إلى المنزل للحفاظ على البلسم والأدوية والوصفات منزلية الصنع على الطريق.
خطوات
جزء 1 من 3: البحث عن لسان الحمل في البرية
الخطوة 1. تعلم كيفية التعرف على الموز
غالبًا ما يشبه لسان الحمل الشجيرات الصغيرة التي تنمو بالقرب من الأرض. أوراقها خضراء زاهية ، وأحيانًا مع تلميحات من اللون الأحمر أو الأرجواني حول السيقان. يمكن أن تكون إما عريضة أو ضيقة ، ولكنها دائمًا ما تكون مستدقة في شكل يشبه الأشياء بأسمائها الحقيقية وتتميز بعدة عروق متوازية تصطف عبر الورقة.
- ينتج الموز الناضج أزهارًا صغيرة تنمو على سيقان رفيعة وغامضة.
- يوجد أكثر من 200 نوع من الموز ، لكنها تشترك جميعها في نفس الخصائص الفيزيائية الأساسية.
الخطوة 2. ابحث عن الموز في المناطق ذات النمو الخصب
يمكن العثور على العشب عادة في الأماكن ذات العشب الكثيف والنباتات السفلية. هناك احتمالات ، لديك عدد قليل من الموز ينمو في الفناء الخلفي الخاص بك. قد يحالفك أيضًا بعض الحظ في زراعة نباتات الموز في المناطق الرطبة والرطبة مثل ضفاف الأنهار والمستنقعات. تميل إلى الظهور بأعداد أكبر بعد هطول الأمطار الغزيرة.
- يزدهر نبات الموز في أوائل أشهر الربيع عندما تبدأ درجات الحرارة في الارتفاع.
- يمكن العثور على مجموعة متنوعة من النباتات أو غيرها في كل بلد على هذا الكوكب تقريبًا.
- غالبًا ما يتم الخلط بين هذه العشبة وحشائش ضارة ، مما يجعلها تمر دون أن يلاحظها أحد.
الخطوة 3. حصاد الموز البري فقط
للتأكد من أنك لا تعرض صحتك للخطر ، قم فقط بجمع الموز الذي تجده في أرض غير مزروعة. ابتعد عن الأعشاب التي تنمو في الأماكن التي رشّت فيها مبيدات الآفات أو نثرت السماد. قد تحتفظ هذه العناصر النزرة من المواد الكيميائية ، والتي يمكن أن تكون ضارة إذا تم تناولها أو وضعها على الجرح.
- يُنصح بالتخلي عن نباتات الموز التي تجدها بالقرب من حواف العقارات الخاصة والتجارية ، حيث من المحتمل أن تكون قد عولجت بمواد كيميائية سامة.
- لا تنتقي الأوراق التي تبدو لزجة أو ذابلة أو متغيرة اللون. قد يكون النبات يعاني من آفة أو مرض.
جزء 2 من 3: قطف أوراق لسان الحمل
الخطوة 1. قطف أوراق لسان الحمل باليد
ما عليك سوى الوصول لأسفل وسحب الأوراق من السيقان لفصلها عن قاعدة النبات. انه من السهل! يجب أن تزول الأوراق اللينة بمقاومة قليلة. اختر العدد الذي تريده ، ثم انتقل إلى التصحيح التالي.
- تنمو نباتات الموز بسرعة وبوفرة مثل الحشائش ، لذلك لا داعي للقلق بشأن قتل النبات عن طريق قطف الكثير منه في كل مرة.
- تأكد من إحضار سلة أو دلو أو كيس بلاستيكي لحمل الأوراق التي جمعتها.
الخطوة 2. قص الأوراق مجانًا باستخدام مقص
بالنسبة للنباتات الصغيرة والقلبية ، قد يكون من المفيد استخدام إناء منفصل لقطع السيقان القاسية. قص الأوراق في أضيق جزء من القصبة ، تاركًا قسم الجذر خلفها. في أي وقت من الأوقات ستنمو الأوراق مرة أخرى ، لتجديد إمدادك.
- لحصاد رقعة كاملة ، اجمع الأوراق من القاع ، ارفعها لأعلى واقطع جميع السيقان مرة واحدة.
- يتطلب استخدام المقص قدرًا أقل من التمزيق والجر ، مما يقلل من احتمالية إتلاف الأوراق.
الخطوة 3. اجمع البذور أيضًا
يمكنك العثور على البذور في القرون الصغيرة التي تنمو عند أطراف سيقان الزهور النحيلة. تأكد من تقشير القشر الليفي من البذور نفسها قبل معالجتها أو طهيها. مثل أوراق النبات ، يمكن طحن بذور لسان الحمل واستخدامها في مجموعة من العلاجات الشاملة.
- اختر البذور بمجرد تحولها إلى اللون البني أو تصبح البذور ذات اللون الأسود والأخضر قاسية جدًا وليفية بحيث لا يمكن الاستفادة منها.
- بذور لسان الحمل لها نكهة جوزية وحارة قليلاً. تتناسب بشكل جيد مع الدقيق وخلطات الشاي محلية الصنع ، أو ببساطة يتم تحميصها وتناولها كوجبة خفيفة.
جزء 3 من 3: تخزين واستخدام الموز
الخطوة 1. اغسل أوراق لسان الحمل بالماء البارد
ضع نباتات الموز في مصفاة وقم بتشغيلها تحت الصنبور ، وقم برميها من حين لآخر لتخفيف الأوساخ والحطام. للأوراق المتسخة بشكل خاص ، يمكنك ملء الحوض أو وعاء ضحل وتحريكهما حتى تتسرب الأوساخ إلى الماء.
- إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كانت الأعشاب قد تم تطهيرها بشكل صحيح ، فحاول نقعها في خليط مكون من ثلاثة مقادير من الماء ومقدار من خل التفاح.
- بعد شطف الأوراق ، اضغط عليها بين طبقات المناديل الورقية لامتصاص الماء الزائد.
الخطوة 2. قم بتخزين الأوراق غير المستخدمة في الثلاجة
احتفظ بأوراق لسان الحمل المقطوفة حديثًا عن طريق لفها بشكل فضفاض في طبقة من المناشف الورقية الرطبة وتخزينها في الدرج الهش بالثلاجة. يمكنك أيضًا وضعها في كيس بلاستيكي - فقط تأكد من إخراج كل الهواء من الكيس قبل إغلاقه.
- عند تخزينها بشكل صحيح ، يمكنك توقع الاحتفاظ بالأوراق لمدة 3-5 أيام.
- مثل المزيد من الخضر الأخرى ، ستكون أوراق لسان الحمل أفضل عندما تؤكل على الفور. بعد يومين ، سيبدأون تدريجياً في التحول إلى العرج والبلل.
الخطوة 3. جفف الأوراق للحفاظ عليها
بمجرد حصولك على أوراق الموز في المنزل ، اضغط عليها بين سطحين عريضين وثقلين لتسطيحها. بعد ذلك ، ضع الأوراق في ضوء الشمس المباشر لبضع ساعات ، أو رتبها على صينية خبز وضعها في الفرن على نار خفيفة (حوالي 150 درجة أو أقل) حتى تصبح هشة عند اللمس.
- قم بتخزين أوراق لسان الحمل المجففة في مرطبان بغطاء أو كيس بلاستيكي محكم الغلق. تأكد من تسمية الحقائب بشكل فردي حتى تعرف ما بداخلها.
- تدوم الأوراق المجففة لفترة أطول بكثير من الأوراق الطازجة (أحيانًا تصل إلى 1-3 سنوات). فقط قم بطحنها عندما تكون مستعدًا لاستخدامها.
الخطوة 4. استخدم الأوراق كعلاج طبيعي
تعتبر أوراق لسان الحمل مفيدة في صنع الأدوية البسيطة مثلها مثل صنع العشاء. امزج الأوراق الطازجة بكمية قليلة من الماء وقم بتطبيق المعجون الناتج موضعيًا كمادة. المركبات التي يحتويها العشب هي مواد قابضة ومضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات ، مما يعني أنها قادرة على قتل البكتيريا وتقليل التورم.
- انشر بلسم الموز على الجروح والخدوش ولسعات النحل والتهابات الجلد الطفيفة للتخلص منها.
- يمكنك أيضًا طحن الأوراق المجففة ونقعها في الماء الساخن لبضع دقائق لعمل حمام مهدئ لحروق الشمس والجلد الجاف والمثير للحكة.
الخطوة 5. أضف الموز إلى وصفاتك الصحية المفضلة
هناك طريقة أخرى للاستمتاع بفوائد الموز العديدة وهي تناولها. بمجرد غسل الأوراق ، قم بتمزيقها أو قطعها بالطريقة التي تفضلها مع الخضر المماثلة مثل الخس أو السبانخ. سيكون العشب في المنزل مباشرةً عند تقديمه نيئًا في سلطة ، أو سوتيه مع الخضار الموسمية الطازجة أو ممزوجًا ببيستو غني أو عصير أخضر.
لسان الحمل نكهة ترابية معتدلة لا تختلف عن الفطر أو اللفت. هذا يجعلها مكونًا متعدد الاستخدامات يمكن دمجه في العديد من الأطباق المختلفة
نصائح
- نخل الأوراق بعناية أثناء غسلها للتأكد من عدم وجود أعشاب أو حشائش أخرى ممزوجة.
- اجمع ما يكفي من النبات في الربيع والصيف لتستمر خلال الشتاء عندما يموت.
- استخدم بلسم الموز لتهدئة الأمراض الجلدية البسيطة مثل الطفح الجلدي والتورم وحروق الشمس ولدغات الحشرات.
- قد تساعد إضافة أوراق لسان الحمل الطازجة إلى السلطات أو العصائر المخلوطة أو غيرها من المواد الغذائية في علاج أعراض الجهاز الهضمي مثل الإمساك والإسهال.
تحذيرات
- يمكن بسهولة الخلط بين لسان الحمل والأعشاب الأخرى التي قد لا تكون آمنة للابتلاع. ادرس الخصائص الفيزيائية للعشب حتى تعرف ما الذي تنظر إليه عندما تراه.
- تجنب البحث عن لسان الحمل في ملكية خاصة ، أو في أي مكان آخر لا يفترض أن تكون فيه.
- يمكن أن يصنع لسان الحمل علاجًا طبيعيًا مفيدًا في لمح البصر ، ولكن لا ينبغي استخدامه كبديل للطب التقليدي.
