تم وصف سوبرمان في الإذاعة والتلفزيون بأنه قادر على "ثني الفولاذ في يديه العاريتين". على الرغم من أن Man of Steel يمكنه ثني العوارض مثل taffy ، إلا أنه ليس من الضروري أن تكون قد ولدت في Krypton لثني المسامير الكبيرة والقضبان المعدنية الصغيرة باستخدام القوة في ذراعيك فقط. يتطلب الأمر تدريبات القوة والتخطيط الدقيق وبعض المعدات وفهم التقنية المناسبة. إليك كيفية ثني الفولاذ بيديك.
خطوات
طريقة 1 من 4: اختيار الفولاذ
الخطوة 1. اختر سبيكة الفولاذ المناسبة
معظم قضبان الصلب إما مدلفنة على الساخن أو على البارد ؛ يكون الشريط المدلفن على البارد أكثر لمعانًا من الشريط المدرفل على الساخن ، ولكن من الصعب أيضًا ثنيه. الفولاذ المقاوم للصدأ أصعب في الانحناء. كلما كان الفولاذ أقوى ، كلما اقترب الانحناء من "V" ، بينما كلما كان الفولاذ أضعف ، كلما بدا الانحناء مثل "U".
الخطوة 2. اختر طول قضيب فولاذي مريح
يفضل معظم الرجال الأقوياء الذين يثنون القضبان الفولاذية العمل بأطوال من خمس إلى سبع بوصات (12.5 إلى 17.5 سم). (كان الإنجاز الشائع للرجل القوي هو ثني مسمار يبلغ طوله 60 قرشًا ، وطوله 6 بوصات [15 سم].) وكلما كان القضيب أقصر ، كان من الصعب ثنيه ، لأن الأطوال الأقصر تعطي قوة ثني أقل من الأطوال الأطول ؛ ومع ذلك ، يفضل البعض قضيبًا بطول ستة بوصات (15 سم) إلى سبعة بوصات (17.5 سم) بار بسبب الطريقة التي تم بها تكوين المخزون.
يمكنك شراء قضبان فولاذية بالطول الأمثل للثني اليدوي من بعض تجار التجزئة عبر الإنترنت أو شراء قضبان أطول إما عبر الإنترنت أو من متجر الأجهزة المحلي الخاص بك وقطع قطعة من الطول المطلوب. لقطع القضيب الفولاذي ، استخدم زوجًا من قواطع البراغي ، ويفضل أن يكون طوله حوالي 24 بوصة (60 سم). ارتدِ نظارات واقية عند القطع ، حيث يمكن للقطع القصيرة أن تتحرك بسرعة عالية عند قطعها من مخزون القضيب الأكبر. قم بطحن أو برد الطرف المقطوع لتنعيمه
الخطوة 3. اختر سمكًا مريحًا
يصعب ثني القضبان السميكة من القضبان الرقيقة. مضاعفة القطر يضاعف مقدار القوة المطلوبة لثني الشريط أربع مرات ؛ يتطلب الأمر أربعة أضعاف عزم الدوران لثني قضيب 3/8 بوصة (9.6 ملم) كما هو الحال في شريط 3/16 بوصة (4.8 ملم).
الخطوة 4. اختر شريطًا مستديرًا جيدًا
كلما زاد عدد جوانب الشريط ، كان من الأسهل ثنيه. من السهل ثني الشريط السداسي مقارنة بالقضيب المربع ، في حين أن العمود الدائري هو الأسهل على الإطلاق في الانحناء.
طريقة 2 من 4: لف الصلب
الخطوة 1. اختر مادة تغليف مناسبة
قبل محاولة ثني القضيب الفولاذي ، تحتاج إلى لفه بالمواد لتسهيل الإمساك به والانحناء ، وكذلك لحماية يديك أثناء ثنيها. تشمل مواد التغليف المناسبة ما يلي:
-
جلد. الجلد هو أقسى مادة يمكنك استخدامها لتغليف الفولاذ وهو أفضل مادة لإضافة قوة إلى قبضتك.
ثني الصلب الخطوة 5 رصاصة 1 -
كوردورا. يستخدم كوردورا ، وهو نسيج شبيه بالقماش الصناعي ، في لفات الانحناء التي تم إنشاؤها بشكل احترافي. إنه مقاوم للثقب ومتين مثل الجلد ، ولكنه ليس جيدًا في إضافة قوة إلى قبضتك. يكون Cordura صلبًا في البداية ، ولكنه يصبح أكثر مرونة بمرور الوقت لأنه يمتص الزيوت من بشرتك.
ثني الصلب الخطوة 5 رصاصة 2 -
قماش ثقيل. تعتبر قطعة القماش الثقيلة ، مثل قطعة قماش المتجر أو قطعة القماش ، أرخص مادة تغليف مناسبة ، وتستخدم تقليديًا في ثني الأظافر. ومع ذلك ، فهو ليس قريبًا من كونه متينًا أو مقاومًا للثقب مثل الجلد أو كوردورا.
ثني الصلب الخطوة 5 رصاصة 3
الخطوة 2. قم بطي أو قطع مادة التغليف إلى شرائح
إذا كنت تستخدم الجلد ، قص شرائط طولها 12 بوصة (30 سم) وعرضها 4 بوصات (10 سم). إذا كنت تستخدم قماش كوردورا أو قطعة قماش ثقيلة ، قم بطي المادة إلى شرائح بهذه الأبعاد.
الخطوة 3. غلف الشرائط بالطباشير
سوف يمنع الطباشير الغلاف من الانزلاق بمجرد لفه حول الفولاذ.
الخطوة 4. لف كل طرف من طرفي الشريط بشريط ، مع ترك فجوة بين الشرائط
لف الشرائط حول الشريط بإحكام قدر الإمكان لمنعها من الانزلاق ؛ قد ترغب في استخدام شريط مطاطي لإبقاء الغلاف محكمًا. إن ترك فجوة بين الشرائط يمنع أحدهما من الاصطدام بالآخر أثناء ثني الفولاذ ويمنعك من إكمال الانحناء.
طريقة 3 من 4: إمساك الفولاذ
الخطوة 1. اختر قبضة فعالة
يمكنك الإمساك بالقضيب الفولاذي بإحدى الطرق الأربع: رفع مزدوج ، وخفض سفلي مزدوج ، وراحة لأسفل ، وعكس. كل طريقة لها تقنياتها الفردية.
-
في قبضة اليد المزدوجة ، يمكنك إمساك الشريط بالقرب من جسمك ، ويفضل أن يكون أسفل الذقن مباشرة ، مع إمساك يديك بالفولاذ من الأعلى. تنقل هذه الطريقة أكبر قوة من عضلات ذراعك إلى المنعطف وهي أفضل قبضة لاستخدامها على القضبان السميكة.
ثني الصلب الخطوة 9 رصاصة 1 -
في القبضة السفلية المزدوجة ، يمكنك أيضًا إمساك الشريط بالقرب من جسمك ، على الرغم من وجوده في منتصف عظمة الصدر تقريبًا. ستقوم بثني الشريط لأعلى ، باستخدام الخنصر كنقاط ارتكاز ، وتأتي قوة عضلاتك الدافعة من عضلاتك ثلاثية الرؤوس وأعلى ظهرك.
ثني الصلب الخطوة 9 رصاصة 2 -
في قبضة راحة اليد ، يمكنك إمساك الشريط بيديك كما هو الحال في قبضة اليد المزدوجة ، لكنك تبقي الشريط بعيدًا عن جسمك ، إما على مسافة ذراع أو مع ثني ذراعيك. نظرًا لأنك تمسك الشريط بعيدًا عن جسمك ، فإن إبهامك تعمل كنقاط ارتكاز عند ثني الفولاذ أكثر من القبضة العلوية المزدوجة ، مما يتطلب عضلات إبهام أقوى.
ثني الصلب الخطوة 9 رصاصة 3 -
في القبضة العكسية ، يمكنك أيضًا إبقاء الشريط بعيدًا عن جسمك ، ولكن بشكل عمودي على صدرك بدلاً من موازيته كما في قبضة راحة اليد لأسفل. تمسك اليد بعيدًا عن جسمك بالقضيب بقبضة علوية ، بينما تمسك اليد الأقرب بالقضيب تحت اليد. توفر اليد الإضافية مزيدًا من قوة الانحناء ، بينما يعمل الإبهام والسبابة في اليد القريبة كنقطة ارتكاز.
ثني الصلب الخطوة 9 رصاصة 4
طريقة 4 من 4: ثني الفولاذ
الخطوة 1. أمسك الشريط بقوة
إذا كنت تستخدم القبضة المزدوجة أو قبضة راحة اليد ، يجب أن تضغط إبهامك على الظفر أو القضيب من خلال الغلاف ، بينما يتم لف إصبع السبابة والوسطى والخاتم بإحكام حول الشريط. إذا كنت تستخدم القبضة السفلية المزدوجة ، فيجب أن تمسك الخنصر بالقضيب بإحكام ، بينما تمسك أصابع السبابة والوسطى والبنصر بالقضيب بشكل أقل إحكامًا.
الخطوة 2. تطبيق القوة على الشريط
ادفع أصابعك المحورية في الفولاذ حيث تبدأ في ثني نهايات الشريط تجاه بعضها البعض. سيوجه معصميك القوة الدافعة من عضلات ذراعك ، مركزة في أصابع السبابة مع قبضة اليد المزدوجة أو قبضة اليد لأسفل ، أو السبابة بيدك البعيدة مع القبضة العكسية ، أو راحة اليد العلوية مع قبضة اليد المزدوجة. هدفك هو ثني الشريط بزاوية 45 درجة على الأقل.
الخطوة 3. امسح الشريط إلى منحنى 90 درجة
استمر في ضغط الانحناء من أصابعك المحورية وعضلاتك الدافعة أثناء ثني الفولاذ أكثر ، حتى تبدأ أصابعك في اللمس.
- إذا كنت تنحني من وضع اليد المزدوجة ، فيمكنك الانتقال من الانحناء الأولي إلى الاستمرار في الانحناء بحركة واحدة دون تغيير قبضة يدك. إذا كنت تنحني من راحة اليد لأسفل أو عكسيًا ، فقد تضطر إلى التغيير إلى الوضع العلوي المزدوج لمواصلة ثني الفولاذ.
- من الناحية المثالية ، تريد أن تجعل هذا الجزء من الانحناء في حركة واحدة سلسة. إذا لم تكن قويًا بما يكفي للقيام بذلك ، يمكنك القيام بمحاولات متعددة في تتابع سريع ، باستخدام أكبر قدر ممكن من القوة. لا ترتاح لوقت طويل بين المحاولات ، وإلا سوف يبرد الفولاذ ، مما يجعل من الصعب الانحناء.
الخطوة 4. سحق طرفي الشريط معًا
اضغط على طرفي الشريط معًا حتى تتمكن من ربط أصابعك معًا ؛ يجب أن تكون الأطراف متباعدة عن بعضها بحوالي 5 سم. بعد ذلك ، استخدم يديك وأعلى ذراعيك المشبوكتين مثل كسارة البندق لإنهاء ثني الفولاذ.
- قد تضطر إلى إزالة بعض الغلاف حول الفولاذ إذا كان يعيق الطريق. قد تضطر أيضًا إلى الإمساك بالفولاذ المثني بيد واحدة وإغلاق تلك اليد بيدك الأخرى ، والضغط على كل من الفولاذ ويدك.
- كما هو الحال مع عملية المسح ، يجب أن يتم سحق نهايات القضيب معًا بسرعة بعد عمل الانحناء بمقدار 90 درجة حتى لا يتوفر للصلب وقت ليبرد.
نصائح
- لا تؤدي ممارسة ثني الفولاذ بانتظام ، إذا تم إجراؤها بشكل صحيح ، إلى تحسين قوة معصمك ويدك فحسب ، بل يمكنها أيضًا تحسين قوة جسمك بشكل عام.
- يمكنك الاحتفاظ بأظافرك المثنية والمسامير والقضبان على لوحة تذكارية.
- إذا كان ثني الفولاذ يمثل تحديًا كبيرًا في البداية ، يمكنك البدء بألمنيوم أو نحاس ، وهو أكثر نعومة من الفولاذ. يصنع الألمنيوم شكل "U" عريض بشكل خاص عند الانحناء.
