ما هي الطريقة الوحيدة لجعل الاستحمام الدافئ والهادئ أفضل؟ من خلال إقرانها ببعض أغانيك المفضلة! إنها ليست مجرد طريقة ممتعة لتمضية الوقت ، إما: الغناء أثناء الاستحمام هو وسيلة رائعة لتخفيف التوتر وترك عقلك يتجول ، والذي يمكن أن يحفز إبداعك. إذا كنت مستعدًا لإقامة سيمفونية الاستحمام الخاصة بك ، فقم بسحب بعض الأغاني المفضلة لديك ، ودع الماء يسخن ، وابدأ في الغناء!
خطوات
جزء 1 من 2: إعداد الموسيقى الخاصة بك
الخطوة 1. اختر أغنية تناسب حالتك المزاجية
ستبدو أي أغنية جيدة في الحمام ، لذا اختر أي أغنية تريدها! إذا كنت تشعر بالحماس والسعادة ، فانتقل إلى أغنية بوب مبهجة. هل تشعر وكأنه شيء أهدأ قليلاً؟ جرب أغنية بطيئة يمكنك الغناء معها. اختر أغنيتين على هاتفك أو جهاز الكمبيوتر وقم بإعدادهما لتشغيل واحدة تلو الأخرى.
اقتراحات أغنية الاستحمام
موسيقى بوب مبهجة
"الفتيات فقط يريدون الاستمتاع" - سيندي لاوبر
"أريد الرقص مع شخص ما" - ويتني هيوستن
Wannabe - سبايس جيرلز
"كاليفورنيا جيرلز" - كاتي بيري مع سنوب دوج
"عفوًا! … فعلت ذلك مرة أخرى" - بريتني سبيرز
"شكلك" - إد شيران
"اخرس وارقص" - امش على سطح القمر
القصص
"أحبني مثلك" - إيلي غولدينغ
"قلبي سيستمر" - سيلين ديون
"أريدها بهذه الطريقة" - باك ستريت بويز
"ستكون محبوبة" - مارون 5
"أفريقيا" - توتو
الخطوة الثانية: قم بإعداد قائمة تشغيل لأغاني go-to shower للراحة
يعد إنشاء الغناء الخاص بك في قائمة تشغيل الدش طريقة رائعة للاحتفاظ بجميع أغانيك في مكان واحد. عندما تكون مستعدًا للاستحمام ، ما عليك سوى إحضار قائمة التشغيل والضغط على "تشغيل"!
يمكنك أيضًا البحث عبر الإنترنت أو على خدمات بث الموسيقى لقوائم تشغيل الدش المعدة مسبقًا ، مثل قائمة تشغيل Songs to Sing in the Shower على Spotify
الخطوة الثالثة. ضع الهاتف أو مكبرات الصوت خارج الحمام مباشرةً
يمكنك تشغيل الأغاني مباشرة من هاتفك أو جهاز الكمبيوتر عن طريق وضعها بجوار الدش ، إما على الأرض أو على المنضدة. ارفع مستوى الصوت بدرجة كافية حتى تتمكن من سماعه فوق الماء. يمكنك أيضًا توصيل هاتفك أو الكمبيوتر بسماعة بلوتوث في حالة عدم رغبتك في وضع هاتفك أو الكمبيوتر المحمول بالقرب من الحمام.
- سيكون مكبر صوت Bluetooth قادرًا أيضًا على تشغيل الموسيقى بصوت أعلى وبجودة أفضل.
- يمكنك أيضًا استخدام جهاز Amazon Alexa أو Google Home. تتمتع هذه بميزة التنشيط الصوتي ، بحيث يمكنك تخطي أغنية أو تشغيلها دون الحاجة إلى تجفيف يديك.
الخطوة 4. استخدم مكبرات الصوت للاستحمام للحصول على أفضل صوت
إذا كنت جادًا بشأن غناء الدش ، فاشترِ مكبرات صوت مقاومة للماء عبر الإنترنت أو من متجر التكنولوجيا. يمكنك توصيل هاتفك عبر البلوتوث ووضع مكبرات الصوت في الحمام مباشرةً ، حتى تتمكن من سماع موسيقاك بشكل مثالي.
- ابحث عن مكبرات صوت مقاومة للماء تمامًا مزودة بإمكانيات Bluetooth.
- إذا كنت تعتقد أنك سترغب في الاستماع إلى الراديو ، فابحث عن خيار يوفر ذلك أيضًا.
الخطوة 5. غنّي أكابيلا إذا لم يكن لديك موسيقى
ألا تمتلك إمكانيات موسيقية؟ لا مشكلة. فكر في أغنيتك المفضلة وقم بغنائها بنفسك! يمكنك تغيير الكلمات أو الإيقاع ، والتبديل إلى غناء أغنية مختلفة متى شئت.
ستتمكن أيضًا من سماع صوتك بشكل أفضل كثيرًا إذا غنيت أكابيلا
جزء 2 من 2: غناء قلبك
الخطوة 1. أغلق باب الحمام للخصوصية أثناء الغناء
ربما تكون معتادًا بالفعل على إغلاق الباب عند الاستحمام ، ولكن عندما تخطط لإقامة حفل موسيقي في الحمام الخاص بك ، تأكد من إغلاقه بإحكام! سيؤدي هذا إلى كتم صوتك إذا كنت لا تريد أن يسمع أي شخص ويمكن أن يساعدك على الشعور بخجل أقل.
الخطوة 2. احزمها إذا كنت وحدك في المنزل
أفضل وقت للغناء في الحمام بالنسبة لمعظم الناس هو عندما يكون لديك مكان لنفسك. لا داعي للقلق بشأن سماع أي شخص لك وأنت تغني ، لذا يمكنك تشغيل الموسيقى والاستماع إلى تلك النغمات العالية دون الشعور بالخجل حيال ذلك.
الخطوة 3. حافظ على الهدوء قليلاً إذا كان هناك أشخاص بالجوار
إذا كانت عائلتك أو زملائك في الغرفة في الجوار ، فلا يزال بإمكانك الغناء بالتأكيد! إذا كنت تخجل من الغناء أو تعتقد أن ذلك سيزعجهم ، ففكر في الغناء بلطف قليلًا ، أو حتى تحت أنفاسك. قلل الموسيقى قليلاً أيضًا.
يمكنك أيضًا وضع منشفة ملفوفة على الجزء السفلي من الباب لإخماد الغناء أكثر
الخطوة 4. غني من الحجاب الحاجز لتشعر وتبدو أفضل
عندما تنتهي من تسخين المياه ، ادخل إلى الكشك وابدأ في الغناء! حاول سحب أنفاسك من أسفل خصرك تقريبًا لتخفيف الضغط على الحبال الصوتية ، خاصةً إذا كنت لا تغني كثيرًا. سيساعد هذا الحجاب الحاجز في دعم صوتك ، مما سيشعر ويصوت بشكل أفضل!
من أهم فوائد الغناء أنه يساعدك على التنفس بعمق أكبر ، مما يساعدك على استرخاء عقلك وجسمك مثل بعض أشكال التأمل
الخطوة 5. استمر في غسل شعرك وجسمك أثناء الغناء
لا تنسى أن تستمر في الاستحمام وأنت تغني! قم برغوة الصابون لغسل جسمك وتنظيف الشامبو من خلال شعرك وأنت تغني. إذا كنت تريد تغيير الأغنية أو ضبط مستوى الصوت ، فتذكر أن تجفف يديك أولاً.
الخطوة السادسة: تخيل أنك على خشبة المسرح للاستمتاع بالتجربة الكاملة
إحدى الفوائد الكبيرة للغناء أثناء الاستحمام هي أنه يمكنك السماح لعقلك بالتجول والتظاهر بأنك في أي مكان أو أي شخص تريده! إلى جانب كونه ممتعًا ومريحًا ، يعد هذا أيضًا أسلوبًا رائعًا لتخفيف التوتر.
استخدام خيالك
احصل على الميكروفون الخاص بك
استخدم فرشاة شعر أو زجاجة شامبو.
اغلق عينيك
تخيل أنك نجم تغني على خشبة المسرح في حفل موسيقي. تظاهر أن صوت الماء هو زئير الجموع!
استمع إلى صوتك
ألا يبدو هذا رائعًا؟ إنها ترتد عن الجدران في المساحة الصغيرة ، مما يجعلها تبدو كبيرة وممتلئة.
ارقص حولها
انتقل إلى الإيقاع ورمي بعض حركات الذراع. احذر من الانزلاق!
الخطوة 7. تذكر أن تبقي حمامك أقل من 10 دقائق
بقدر ما يمكن أن يكون حفل الاستحمام ممتعًا ، لا تدعه يدوم طويلاً. الاستحمام لفترات طويلة يمكن أن يهدر المياه ويضر بشرتك ، خاصة إذا كان الماء دافئًا. اقطع الدش بعد حوالي 10 دقائق على الأكثر. لا تقلق ، يمكنك دائمًا تقديم أداء رائع أثناء ارتداء ملابسك!
