كيفية الانحناء والتقاط: 9 خطوات (بالصور)

جدول المحتويات:

كيفية الانحناء والتقاط: 9 خطوات (بالصور)
كيفية الانحناء والتقاط: 9 خطوات (بالصور)
Anonim

إذا كنت قد شاهدت الكوميديا لعام 2001 ، Legally Blonde ، فربما تكون قد لاحظت فيلم "Bend and Snap". هذه الخطوة ، التي علمتها والدتها إيلي وودز في Junior High ، هي الأكثر شيوعًا لجذب انتباه شخص من الجنس الآخر. جربه واحصل على ملاحظة من قبل سحقك اليوم!

خطوات

جزء 1 من 2: تعلم الحركة

الخطوة الأولى هي الانحناء والتقطيع
الخطوة الأولى هي الانحناء والتقطيع

الخطوة 1. أسقط عنصرًا على الأرض

يمكن أن يكون هذا العنصر أي شيء على الإطلاق ؛ قلم ، قطعة من الورق ، مفاتيحك ، إلخ. المؤهلات الوحيدة هي أن العنصر يجب أن يكون شيئًا يمكنك التقاطه بسهولة ، وصغيرًا بما يكفي بحيث يمكنك حمله بيد واحدة.

لا تسقط أي شيء هش أو باهظ الثمن ، فلا يوجد ضمان أنه لن ينكسر أو يتحطم

الانحناء والتقطيع الخطوة 2
الانحناء والتقطيع الخطوة 2

الخطوة 2. انحنى لاسترداد العنصر

للقيام بذلك ، سوف تحتاج إلى أن تتحرك للأمام عند الخصر ، مع تحريك يدك لأسفل ساقك في نفس الوقت. ستلفت هذه الحركة الانتباه إلى طول ساقيك أثناء الانحناء لالتقاط العنصر.

  • إذا سبق لك أن أجريت تمرين تأرجح Kettlebell ، فإن حركة الانحناء متشابهة جدًا.
  • ادفع صدرك للخارج قدر الإمكان أثناء الانحناء. إذا كانت هناك كتابة على قميصك ، فيجب أن يكون الشخص الذي ينظر إليك قادرًا على قراءة الكلمات ، حتى وأنت تنحني.
الانحناء والتقطيع الخطوة 3
الانحناء والتقطيع الخطوة 3

الخطوة 3. التقط العنصر

خذ وقتك أثناء القيام بذلك. الهدف الكامل من المناورة هو جذب انتباه الشخص الذي يعجبك إليك ، لذلك لا تتردد في سحب الحركة لطالما أردت.

الانحناء والتقطيع الخطوة 4
الانحناء والتقطيع الخطوة 4

الخطوة 4. التقط لأعلى

بمجرد حصولك على العنصر في يدك ، عد إلى وضع الوقوف ، مع وضع يديك على جانبي صدرك ، مع تأطيرها. ثني ظهرك لإلصاق صدرك للخارج في اتجاه فتاتك.

تعتبر المرأة التي تبرز صدرها دعوة غير لفظية للألفة أو المغازلة. تأكد مما إذا كنت تنحني وتلتقط من أجل شخص ما ، من أنك مهتم به حقًا ، وإلا فقد ينتهي بك الأمر ببعض الاهتمام أو التقدم غير المرغوب فيه

الانحناء والتقطيع الخطوة 5
الانحناء والتقطيع الخطوة 5

الخطوة 5. ابتسم

يلتزم لاعبو الجمباز بإنزالهم برفع أيديهم في الهواء للحفاظ على توازنهم. الابتسامة هي الطريقة التي ستلتصق بها عند الانحناء والانطلاق. تساعد الابتسامة الفتاة التي تعجبك على معرفة أنك قد أكملت الحركة وأنك مستعد لإعادة الانخراط في المحادثة.

جزء 2 من 2: القيام بالنقل

الانحناء والتقطيع الخطوة 6
الانحناء والتقطيع الخطوة 6

الخطوة 1. تدرب في المنزل

قبل أن تشارك الانحناء والتقاط الصور مع العالم ، قم بإجراء بعض الاختبارات في المنزل أمام المرآة. سيمنحك هذا الثقة بالنفس اللازمة لبيع الحركة حقًا عندما تفعلها في الأماكن العامة.

إذا كنت لا تزال تكافح ، شاهد مشهد الانحناء والتقاط صورة من Legally Blonde. قد تساعدك مشاهدة Elle Woods وهي تأخذك خلال الحركات عدة مرات في معرفة ما تفعله بشكل غير صحيح

الانحناء والتقطيع الخطوة 7
الانحناء والتقطيع الخطوة 7

الخطوة الثانية. أشرك الشخص الذي يعجبك في محادثة

عندما تكون مستعدًا لأداء الحركة بشكل حقيقي ، ابحث عن الشخص الذي يعجبك وابدأ الدردشة. لا يهم ما تتحدث عنه طالما أنه من الواضح أن الشخص الذي يعجبك يهتم بك.

  • يمكنك أيضًا محاولة استخدام الانحناء والضغط لجذب انتباه فتاتك. بمجرد جذب انتباههم ، استخدم ذلك لدفعك إلى مزيد من المحادثة.
  • كلما اقتربت من سحقك ، زاد تأثير انحناءك وانحناءك عليهم. إن الوقوف بالقرب من الشخص الذي يعجبك دون أن يشعر بعدم الارتياح والابتعاد هو علامة واضحة على اهتمامه بك وأنه يجب عليك المضي قدمًا في الانحناء والانحناء.
الانحناء والتقطيع الخطوة 8
الانحناء والتقطيع الخطوة 8

الخطوة 3. بيعها

الثقة هي واحدة من أهم السمات التي يمكنك امتلاكها أثناء المغازلة. كونك واثقًا من شأنه أن يساعد في حياتك التي يرجع تاريخها أكثر من كونك جذابًا. لا يهم كم أنت رياضي أو رشيق ؛ يمكن لأي شخص القيام بهذه الخطوة وطالما فعلت ذلك بثقة ، فسوف تقوم بتنفيذها على أكمل وجه.

الخطوة 9
الخطوة 9

الخطوة الرابعة: تواصل بالعين مع فتاتك واستمر في الحديث

لا تكتفي بإنهاء الحركة وابتعد. لا يهم مدى جودة انحناءك وفجرك إذا لم تتمكن من إجراء محادثة جيدة. دع الانحناء والتقطيع يساعدك على جذب انتباه من يعجبك ، ولكن بمجرد أن تحصل عليه ، عليك تحقيق أقصى استفادة منه.

نصائح

  • توخ الحذر الشديد أثناء أداء الحركة "المفاجئة". تأكدي من ارتداء حمالة صدر داعمة مع تغطية جيدة لمنع الأعطال المحتملة في خزانة الملابس.
  • لا تسقط الأشياء الهشة (مثل هاتفك) لأنها قد تتحطم وتدمر الوهم.
  • قم بقياس مدى اهتمام الشخص الذي يعجبك بك قبل أداء تمرين الانحناء والتقاط الصور. إذا كنت قلقًا من أن الفتاة التي تعجبك قد لا ترد بالمثل ، فتجنب القيام بهذه المناورة من أجلها.
  • أسقط الجسم بعيدًا بما فيه الكفاية ، حتى لا يكون محرجًا عندما يكون الكائن قريبًا جدًا بحيث لا يمكنك أداء المناورة بشكل صحيح.
  • إذا كنت تريد أن تفعل ذلك بشكل أكثر واقعية ؛ حاول الانحناء نحو العنصر ثم اسحب للخلف سريعًا أثناء تقويس ظهرك. ومع ذلك ، عندما تقوم بالرجوع للخلف بدلاً من وضع يديك بجوار صدرك ، حاول قلب شعرك بعد الانتهاء.
  • بعد أن تنحني وتنطلق ، حاولي مطالبته بالتسكع. على سبيل المثال ، حاولي سؤاله عما إذا كان يريد مشاهدة فيلم أو الحصول على بعض الآيس كريم بعد المدرسة.
  • بعد القيام بالانحناء والتقاط الصور ، اسأله عن شيء يثير اهتمامه مثل هواياته المفضلة أو فيلم أو كتاب يحبه. سيساعدك هذا في التعرف عليه وكذلك معرفة ما إذا كان لديك أي شيء مشترك معه.

تحذيرات

  • تجنب إسقاط العنصر على قدمك ، خاصةً إذا كنت ترتدي حذاءًا مفتوح الأصابع أو إذا كان العنصر حادًا بشكل خاص.
  • كن حذرًا عند الانحناء لالتقاط العنصر أو الانجذاب لأعلى. إذا انحنى فتاتك لالتقاط الشيء أيضًا ، فستتعرض لخطر طرق الرأس.

موصى به: