حيل اللسان هي طرق ممتعة للتباهي مع أصدقائك. بعضها بسيط نسبيًا بينما يتطلب البعض الآخر مزيدًا من التحكم في العضلات. مع القليل من التوجيه ، يجب أن تكون قادرًا على إتقان بعض حيل اللسان الرائعة.
خطوات
جزء 1 من 2: تعلم حيل اللسان البسيطة
الخطوة 1. لف لسانك في أنبوب
يعد دحرجة لسانك في أنبوب من أكثر حيل اللسان شيوعًا. للقيام بذلك ، قم بتدوير الحواف الخارجية لسانك لأعلى وحولها بحيث تلمس حواف لسانك بعضها البعض. أخرج لسانك من شفتيك للحفاظ على شكل الأنبوب.
- لجعل حواف لسانك تلتقي ، ادفع الحواف لأعلى بأصابعك من الأسفل. ارسم حرف "O" بشفتيك وثبّت لسانك بالشكل. افعل ذلك حتى تتمكن من لف لسانك بدون مساعدة أصابعك.
- هناك طريقة أخرى لعمل الشكل بلسانك وهي شد منتصف عضلة اللسان لأسفل. يجب أن يؤدي ذلك إلى فتح جوانب لسانك لأعلى. حاول أن تمسك حواف لسانك بامتداد حواف سقف فمك. ثم ادفع لسانك للخارج بين شفتيك مع الحفاظ على الشكل.
- يسمى هذا أيضًا صنع تاكو أو لفافة لسان أو حلقة.
- يستطيع 65-81٪ من الناس دحرجة ألسنتهم ؛ الإناث أكثر عرضة من الذكور. بدأت الأبحاث الحديثة في فضح الأسطورة القائلة بأن لف اللسان هو سمة وراثية. أظهرت العديد من الدراسات التي أجريت على الأطفال أنه يمكن تعلم دحرجة اللسان.
الخطوة الثانية. اسحب لسانك للأسفل وللخلف
بالنسبة لهذه الحيلة ، فأنت تقوم في الأساس بطي لسانك إلى النصف. ابدأ بوضع طرف لسانك خلف أسنانك. ادفع للأمام بلسانك ، مع الحفاظ على طرف لسانك في مكانه. يجب أن تطوى إلى النصف.
افتح فمك على نطاق أوسع وأنت تكمل هذا. يساعدك على رؤية كيف تم ثني لسانك
الخطوة 3. اقلب لسانك 180 درجة
اقلب لسانك في فمك. إما أن تدور في اتجاه عقارب الساعة أو عكس اتجاه عقارب الساعة ، أيهما أكثر راحة لك. اضغط بلسانك على أسنانك السفلية أثناء استخدام أسنانك العلوية للضغط على اللسان بشكل مسطح. أخرج طرف لسانك من شفتيك. يجب أن ترى أسفل لسانك.
للمساعدة في تدريب لسانك على القيام بذلك ، استخدم أصابعك. خذ لسانك واقلبه. امسكها هناك. اتركه ، وحاول العمل حتى تتمكن من تثبيت لسانك هناك دون أي مساعدة
الخطوة 4. المس أنفك بلسانك
قد تكون هذه الحيلة صعبة اعتمادًا على طول لسانك وطول أنفك. ابدأ بإخراج لسانك. وجه طرف لسانك لأعلى. قم بمد لسانك بقدر ما تستطيع تجاه أنفك.
- بالنسبة لبعض الأشخاص ، قد يكون من المفيد سحب شفتك العلوية فوق أسنانك. بالنسبة للآخرين ، قد يكون من المفيد مد شفتك العلوية بالقرب من أسنانك قدر الإمكان فوق الأسنان بالقرب من خط اللثة. هذا يخرجها عن الطريق حتى لا يكون لسانك مسافة بعيدة للسفر.
- جرب تسطيح لسانك مع شده لأعلى. قد يمنحك هذا تمددًا أفضل من إبقاء لسانك موجهًا.
- بينما تعمل على مد لسانك للمس أنفك ، استخدم إصبعك لتوجيهه نحو أنفك.
الخطوة 5. تعلم الملعقة
تتطلب هذه الحيلة البسيطة فقط أن تصنع اكتئابًا بلسانك. ابدأ بلسانك مسطحًا وفمك مفتوحًا. اسحب منتصف لسانك لأسفل بينما تنثني الحواف لأعلى. اثنِ طرف لسانك للداخل. يجب أن يكون ذلك بمثابة حافة مستديرة لسانك تشبه الملعقة.
- عندما تنتهي من هذه الحيلة ، سيخرج لسانك من فمك. سيضغط الجزء السفلي من لسانك على شفتك السفلية.
- إذا كنت تواجه مشكلة في الحصول على الشكل الدائري ، فحاول عمل لفة بلسانك في البداية. ثم ارفع نصيحتك. أو حاول استخدام إصبعك لعمل اكتئاب في منتصف لسانك.
الخطوة 6. اصنع مركبة فضائية
تعتمد هذه الحيلة البسيطة على وضع الشفاه. قم بتغطية أسنانك السفلية والعلوية بشفتيك. اضغط على لسانك بشكل مسطح مقابل سقف فمك قدر الإمكان. تأكد من أن حافة لسانك يمكن رؤيتها بعد شفتيك. سفينة الفضاء مصنوعة من الحافة المستديرة لسانك والخط الرفيع للجلد تحتها.
- إذا كنت تكافح للحصول على الشكل الصحيح ، ضع لسانك في موضعه مقابل سقف فمك قبل تحريك شفتيك.
- استخدم إصبعك لمساعدتك على دفع لسانك في موضعه إذا لم تتمكن من الضغط عليه بسقف فمك.
جزء 2 من 2: تعلم حيل اللسان المتقدمة
الخطوة 1. اصنع ورقة البرسيم
تتكون ورقة البرسيم من لفافة اللسان. لف لسانك في أنبوب. ثم اسحب طرف لسانك للخلف. أثناء سحبه للخلف ، اضغط على الجزء السفلي من لسانك مقابل الجزء الداخلي من شفتك السفلية.
- لإكمال هذا ، قد تضطر إلى تمديد شفتيك على نطاق واسع. اقلبهم لأسفل قليلاً للحصول على شد كافٍ للضغط مرة أخرى. يمنحك هذا أيضًا مساحة كافية لرؤية لسانك.
- استخدم أصابعك أثناء التعلم. لف لسانك في أنبوب. ضع أصابعك على مسافة سنتيمتر واحد تحت لسانك. اقرص طرف لسانك معًا. يساعد ذلك لسانك على البدء في تعلم تكوين ورقة البرسيم.
الخطوة الثانية. جرب تقسيم اللسان
تعطي هذه الحيلة الوهم بطرفين منفصلين للسان. ابدأ بلسانك مسطحًا ويخرج قليلاً من شفتيك. أدخل لسانك في فمك وضع طرف لسانك خلف أسنانك. اسحب منتصف لسانك لأسفل حتى تنبثق الحواف. أغلق شفتيك حول لسانك بحيث لا يظهر سوى جانبين من لسانك.
- استخدم إصبعك للضغط على منتصف لسانك إذا استمر في الظهور. الحيلة هي أن يكون الجانبان فقط مرئيين.
- يمكنك أيضًا تحقيق ذلك عن طريق لف لسانك. لف لسانك في أنبوب. ادفع حواف اللسان الأقرب إلى الشفاه متجاوزة الشفاه. يساعد الشكل الملفوف على إبقاء اللسان بعيدًا عن الأنظار.
الخطوة الثالثة. تعلم العكس T
تستخدم هذه الحيلة بعض الحركات نفسها التي يستخدمها البرسيم. ابدأ بطرف لسانك خلف أسنانك السفلية. ادفع منتصف لسانك لأسفل أثناء الدفع للأمام. يجب أن يخلق ذلك طية على لسانك فوق أسنانك مباشرة. يقترن هذا الخط مع الخط الموجود أسفل منتصف لسانك ، مما يجعله مقلوبًا على شكل حرف T.
نصائح
- يمكنك استخدام أصابعك للمساعدة في تشكيل لسانك بالشكل الصحيح.
- استمر بالتمرين. يمكن إتقان العديد من هذه الحيل إذا واصلت الممارسة.
