قبل أن تبدأ في القلق بشأن العفن ، عليك أن تفهم أن الغالبية العظمى من حالات التعرض للعفن لا تؤدي إلا إلى بعض تهيج الجلد والرئة. لتحديد ما إذا كنت قد تعرضت لكمية خطيرة من العفن ، قم بزيارة رعايتك الأولية أو طبيب الطب الوظيفي لإجراء الفحص. اطلب إحالة لمقابلة أخصائي الحساسية لمعرفة ما إذا كان لديك حساسية من العفن أم لا. يمكنك أيضًا طلب اختبار السموم الفطرية لتحديد ما إذا كنت قد تعرضت لبكتيريا خطيرة تنمو على العفن. أخيرًا ، اختبر منزلك للتأكد من عدم وجود رواسب كبيرة من العفن.
خطوات
طريقة 1 من 3: الحصول على فحص طبي
الخطوة 1. اسأل طبيبك عن التعرض للعفن ووصف الأعراض
لا داعي للقلق بشأن الظروف التي تهدد الحياة بعد التعرض للعفن - خاصة إذا لم تكن لديك حساسية. لتحديد ما إذا كان التعرض للعفن يسبب لك الضرر فعليًا ، حدد موعدًا مع طبيب الرعاية الأولية الخاص بك. اعرض ووصف الأعراض التي تعاني منها.
- لا تفترض أنك بحاجة إلى الذهاب إلى الطبيب بمجرد رؤية العفن. إذا لم تكن تعاني من أي أعراض ولم تكن تعاني من الحساسية ، فلا داعي للقلق الشديد طالما تمت إزالة العفن.
- يمكن أن ينمو العفن (مثل الكروانيديا) في تربة معينة ، ومن الممكن استنشاق الجراثيم والإصابة بالالتهاب الرئوي. يمكن أن يسبب هذا أعراضًا شبيهة بأعراض الأنفلونزا تستمر من أسابيع إلى شهور. إنه أكثر شيوعًا في جنوب غرب الولايات المتحدة (كاليفورنيا وأريزونا) ، وكذلك أجزاء من المكسيك وأمريكا الوسطى وأمريكا الجنوبية ، ولا داعي للقلق بشأنه إذا كنت لا تعيش في هذه المناطق.
- إذا كان لديك حساسية من العفن ، فقد تشمل أعراضك العطس وحكة العين والسعال والصفير.
- وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض (CDC) ، يجب معالجة جميع أنواع العفن بنفس الدرجة من الجدية. راجع طبيبك إذا كانت لديك أعراض حساسية أو مرض ، واتخذ خطوات لتنظيف العفن ، بغض النظر عن نوع العفن.
- يجب عليك طلب المساعدة الطبية على الفور إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس أو ألم في الصدر أو فقدان الذاكرة أو الخمول بعد التعرض الطويل للعفن. يمكن أن تتراكم بعض البكتيريا في رئتيك وتسبب العدوى إذا تعرضت للعفن لفترة طويلة. ومع ذلك ، فإن هذه العدوى نادرة للغاية. عادةً ما تكون علاجات العدوى القائمة على العفن هي الستيرويدات أو المضادات الحيوية.
- تميل الشركات والمختبرات الخاصة التي تجري اختبارات "التعرض للعفن السام" إلى أن تكون علمية زائفة وغير موثوقة. استشر طبيبك أولاً قبل الذهاب إلى شركة خاصة لإجراء الاختبار.
نصيحة:
لا يوجد شيء مثل "العفن السام". هناك قوالب سامة يمكن أن تعزز نمو البكتيريا الخطرة ، ولكن هذه العفن نادرة جدًا. العفن نفسه ليس خطيرًا إذا كانت البكتيريا التي تنمو عليه آمنة. لا توجد طريقة لتحديد ما إذا كان العفن يحتوي على بكتيريا خطرة أم لا دون اختباره في المختبر.
الخطوة الثانية: قم بالفحص وعبر عن قلقك بشأن التعرض للعفن
اسمح لطبيبك بفحصك والإجابة على أي من أسئلتهم. أثناء الفحص ، أخبر طبيبك أنك قلق بشأن التعرض للعفن. من المحتمل أن تكون لديك حساسية من العفن ، وسيكون طبيبك قادرًا على الإجابة على أي من أسئلتك وإلقاء نظرة فاحصة على بشرتك وعينيك وممراتك الأنفية.
في حين أن العفن يمكن أن يكون مهيجًا للرئة لدى الأشخاص الذين لا يعانون من الحساسية ، إلا أن الإجماع الطبي هو أن التعرض للعفن لا يهدد الحياة. في معظم الحالات ، يمكنك إزالة العفن من بيئتك وستختفي الأعراض
الخطوة 3. احصل على إحالة إلى أخصائي الحساسية من طبيب الرعاية الأولية الخاص بك
إذا كان طبيبك قلقًا من أن لديك حساسية من العفن ، فاطلب إجراء اختبار لتأكيد الحساسية لديك. إذا اعتقد طبيبك أن ذلك مناسب ، فسوف يحيلك إلى أخصائي الحساسية. اتبع تعليمات طبيبك بعد الرعاية للتأكد من أن الأعراض لا تزداد سوءًا.
- قد يخبرك طبيبك بتناول مضادات الهيستامين أو مزيلات الاحتقان للحد من الأعراض. سيساعد إبقاء النوافذ مغلقة وتشغيل مزيل الرطوبة أيضًا في الحد من الأعراض الناتجة عن حساسية العفن.
- سيتمكن بعض أطباء الرعاية الأولية من إجراء اختبار الحساسية في مكاتبهم.
الخطوة 4. قم بإجراء اختبار جلدي لتحديد ما إذا كنت تعاني من حساسية تجاه العفن أم لا
اذهب إلى مكتب اختصاصي الحساسية واشرح له أنك بحاجة إلى اختبار الجلد للكشف عن حساسية العفن. سيضع اختصاصي الحساسية كمية صغيرة من العفن المركز ويدرس رد فعل جلدك. إذا كنت تعاني من الحساسية ، فسوف يصف لك الطبيب الستيرويد أو مضادات الهيستامين أو مزيل الاحتقان للمساعدة في علاج الأعراض.
- إذا كان العفن في منزلك ، فستحتاج إلى إزالته إما عن طريق الاستعانة بشركة إزالة العفن المحترفة أو إزالة العفن وإصلاح الغرف أو الأرضيات أو المناطق المصابة.
- يوجد اختبار دم للتعرض للعفن ، لكن اختبار الجلد هو الشكل الأكثر شيوعًا للاختبار.
طريقة 2 من 3: إجراء اختبار السموم الفطرية
الخطوة الأولى: اسأل طبيبك أو أخصائي الحساسية لإجراء اختبار تشخيصي للسموم الفطرية
إذا كنت تريد حقًا صورة أكثر تعمقًا لتعرضك للعفن ، فاطلب من طبيبك أو أخصائي الحساسية إجراء اختبار السموم الفطرية. السموم الفطرية هي مركبات سامة تنمو وتتغذى على العفن ، وقد تكون مصدر أعراضك إذا تعرضت للعفن لفترة طويلة من الزمن.
- من المرجح أن تتعرض للسموم الفطرية إذا كنت تعمل في الزراعة ، ويعتبر ذلك خطرًا مهنيًا. من الأفضل اتخاذ الاحتياطات اللازمة للحد من التعرض.
- النوع الوحيد من العفن الذي ينتج السموم الفطرية بكميات كبيرة هو stachybotrys ، والذي يعرف عادة بالعفن "الأسود". يمكن أن تنمو في كثير من الأحيان على الأطعمة المتعفنة أيضًا.
- هناك 3 أنواع رئيسية من السموم الفطرية: trichothecenes ، aflatoxins ، و ochratoxins. قد يقسم اختبارك نتائجك إلى هذه الفئات الفرعية.
نصيحة:
قد يوصي طبيبك بعدم إجراء اختبار السموم الفطرية. تميل اختبارات السموم الفطرية إلى أن تكون غير موثوقة ويصعب تفسيرها. هناك أيضًا نقاش جاد في المجتمع الطبي حول ما إذا كانت السموم الفطرية خطيرة عند وجودها بكميات صغيرة.
الخطوة الثانية: قم بأخذ عينة من البول أو الأنف أو الأنسجة لتحديد مدى تعرضك لها
قد يتم إكمال هذا الاختبار الذي تم إجراؤه بواسطة طبيبك أو أخصائي الحساسية ، ولكن من المحتمل أن يتم إرسالك إلى مختبر خاص أو مكتب تشخيص لإجراء الفحص. هناك 3 أشكال مختلفة للاختبار ، لذا إما أن ترسل عينة بولك ، أو أنسجة أنفك ، أو اسمح للطبيب بفحص بشرتك وشعرك.
لا يوجد فرق كبير بين الاختبارات الثلاثة من حيث النتائج
الخطوة 3. انتظر لتلقي نتائجك من المختبر
بعد إرسال العينة ، انتظر من 1 إلى 6 أسابيع حتى يعالج المعمل نتائجك. في غضون ذلك ، اتبع تعليمات الطبيب بعد الرعاية وقلل من تعرضك للغرف الرطبة والطعام منتهي الصلاحية والرطوبة.
توجد جزيئات العفن في كل مكان ، لذلك قد لا تتمكن من الحد من تعرضك تمامًا. يعد البقاء في مناطق جافة واتباع نظام غذائي صحي طريقة رائعة للحد من تعرضك للعفن
الخطوة 4. أحضر نتائجك إلى طبيب الرعاية الأولية الخاص بك للخطوات التالية
عندما تتلقى نتائجك ، حدد موعدًا آخر مع طبيب الرعاية الأولية الخاص بك. احضر للموعد وشارك نتائجك مع الطبيب. سيكونون قادرين على إحالتك إلى أخصائي ومراجعة نتائجك معك.
إذا كانت لديك مشكلة في التعرض للسموم الفطرية ، فإن العلاجات تشمل العلاج بالأكسجين ، والتغيرات الغذائية ، والعلاج المناعي
الطريقة الثالثة من 3: اختبار منزلك بحثًا عن العفن
الخطوة 1. قم بإجراء فحص بصري في منزلك للبحث عن العفن
ارتدِ قناع الغبار وزوجًا من القفازات المطاطية. تجول في منزلك وتفقد الجدران والسقوف والأرضية. ابحث عن ألواح الأرضية والجدران الجافة التي تغير لونها. افحص القبو الخاص بك جيدًا وانظر أسفل مساحة الزحف إذا كان لديك واحد. لاحظ أي مواقع تجد فيها بقايا سوداء أو حمراء أو بنية اللون.
- تأكد من التحقق من خلف الثلاجة وفي فتحات التهوية وخلف قطع الأثاث الكبيرة.
- عادة ما يبدو العفن وكأنه حطام مغبر يلتصق بالأسطح الرطبة أو الرطبة. قد تبدو غامضة أو رطبة.
- انتبه للرائحة في الهواء. العفن له رائحة مميزة وغالبًا ما تكون رائحته مثل الأوراق الرطبة أو التربة.
نصيحة:
إذا كانت نتيجة اختبار السموم الفطرية إيجابية ، فاحرص على الانتباه الشديد للقوالب السوداء. العفن الأسود هو العفن الوحيد الشائع الذي ينتج السموم الفطرية.
الخطوة الثانية: استخدم مقياس الرطوبة للعثور على المناطق التي تجذب العفن في منزلك
لا يستطيع مقياس الرطوبة اكتشاف العفن من تلقاء نفسه ، لكنه يقوم بعمل ممتاز في تضييق مكان نمو العفن. قم بشراء مقياس الرطوبة عبر الإنترنت أو من متجر مستلزمات البناء. قم بتشغيله وتجول به حول منزلك لقراءة مستويات الرطوبة في الهواء. نتائج مقياس الرطوبة لها رموز لونية ، وأي غرفة تظهر باللون الأخضر من غير المرجح أن تزرع العفن.
- تعني الفئة الصفراء أن مستويات الرطوبة أعلى من المتوسط. يشير اللون الأحمر إلى وجود مشاكل خطيرة في الرطوبة في المنطقة.
- لتقليل الرطوبة في الغرفة ، قم بتحسين التهوية عن طريق تشغيل مروحة ووضع مزيل الرطوبة في الغرفة.
الخطوة الثالثة. استعن بخدمة معملية متخصصة للتأكد من أن اللون المشبوه هو العفن
لتأكيد وجود العفن في منزلك ، استعن بشركة اختبار قوالب متخصصة لفحص المبنى الخاص بك. الخدمة الاحترافية هي الطريقة الوحيدة المؤكدة لتحديد ما إذا كان العفن يمثل مشكلة في منزلك أم لا. إذا وجدوا العفن ، فسيكونون قادرين على تحديد أفضل مسار لإزالة الفطريات المسببة للمشاكل.
تبلغ تكلفة سطح الاختبار الاحترافي 100-300 دولار أمريكي ، ولكنها الطريقة الوحيدة لتشخيص مشاكل العفن بدقة
الخطوة 4. شراء مجموعة أدوات اختبار القوالب لاختبار منزلك بنفسك
عادةً ما تُباع مجموعات اختبار القوالب DIY مقابل 20-60 دولارًا. قم بشراء مجموعة عبر الإنترنت أو من متجر مستلزمات البناء. لاستخدام إحدى هذه المجموعات ، قم بإخراج المواد من العبوة واقرأ التعليمات بعناية. عادة ، تترك طبق بتري صغير في غرفة مغلقة لمدة 24-48 ساعة. سوف تمتص المادة الكيميائية الموجودة في طبق بتري جزيئات العفن من الهواء. ضع غطاء على الطبق وأغلقه. تحقق من ذلك بعد 2-4 أيام لمعرفة ما إذا كان العفن قد نما داخل الطبق.
- تعتبر مجموعات DIY أقل موثوقية من الخدمة الاحترافية عندما يتعلق الأمر بتحديد العفن.
- إذا نما العفن داخل الطبق ، فلديك نسبة عالية من العفن في الهواء. يمكنك إرسال الطبق ليتم اختباره في معمل الشركة المصنعة. الحصول على العينة المختبرة سيكلف 20-100 دولار إضافية.
- إذا لم ينمو العفن ، فإن احتمالات وجود العفن في منزلك منخفضة.
الخطوة 5. افرك القالب بالماء والصابون أو استبدل الأسطح المتعفنة
إذا كان لديك شيء أو قطعة أثاث متعفنة ، فتخلص منها. إذا كان لديك إصابة صغيرة ، ارتدِ قفازات وقناعًا من الغبار. افرك السطح بجزء من صابون الأطباق و 3 أجزاء من الماء. اترك السطح يجف تحت مروحة وكرر العملية حتى يختفي القالب تمامًا.
- افرك البلاط المتعفن أو السد فرك نظيفًا بالماء والصابون.
- لا ترسم فوق العفن. سيظهر القالب ببساطة بعد أن يجف الطلاء.
الخطوة 6. منع العفن باستخدام مزيل الرطوبة لإزالة الرطوبة
يحتاج العفن إلى بيئة رطبة لينمو ، لذلك قد تتمكن من منع العفن عن طريق الحفاظ على منزلك جافًا. استخدم مزيل الرطوبة لإزالة الرطوبة في منزلك ، خاصة في الحمام والطابق السفلي. بالإضافة إلى ذلك ، تأكد من عمل نظام تهوية الحمام الخاص بك حتى لا تستمر الرطوبة.
لا تضع السجاد في الحمام لأنه يحبس الرطوبة ويوفر أرضية خصبة للعفن
نصيحة:
من المهم بشكل خاص استخدام مزيل الرطوبة إذا غمر منزلك. يمكن أن يتطور العفن في غضون 24-48 ساعة بعد حدث الفيضان.
