هل أنت مجبر على تنظيف غرفتك ، أو تعرف فقط أنه عليك القيام بذلك؟ هل توجد قشرة بيتزا على أرففك؟ عث الغبار على وسائدك؟ العناكب والجوارب المتسخة تحت سريرك غير المرتب؟ حان الوقت لإعادة غرفتك إلى الملاذ النظيف والطازج الذي كانت عليه … قبل انتقال الفئران إليها. اقرأ هذه المقالة لتحصل على غرفة رائعة وسماوية واستمتع بجعلها رائعة!
خطوات
الخطوة 1. حفز نفسك
التقط صورة (هاتف محمول ، كاميرا ، DSi ، ذاكرة ، لا يهم كيف) عندما تكون متسخة وضعها في مكان يمكنك رؤيتها فيه. أثناء التنظيف ، يمكنك مقارنته بما كان عليه من قبل ، وسيحفزك على الاستمرار.
الخطوة الثانية. استخدم الإصرار المطلق وقوة الإرادة
اجبر نفسك على التنظيف. اصعد وتشدد أيها الجندي!
الخطوة 3. فكر في شيء فقدته في غرفتك ولا يمكنك العثور عليه
ابحث عنها أثناء التنظيف على طول الطريق.
الخطوة 4. شغّل الموسيقى السريعة والصاخبة التي ترغب في الرقص عليها
يمكنك إنشاء قائمة تشغيل أثناء التنقل على جهاز iPod أو نسخ قرص مضغوط. حتى الأغنية السعيدة والمتفائلة التي تجعلك تشعر بالرضا ستساعدك على قضاء الوقت وأنت منظم.
الخطوة 5. اختر منطقة واحدة من الغرفة ، مثل الأرضية أو السرير أو خزانة الملابس أو الخزانة ، وحاول تنظيف هذه المنطقة قدر الإمكان قبل انتهاء الأغنية على جهاز iPod
بعد ذلك ، اختر أغنية جديدة وركز على منطقة مختلفة من غرفتك. ابدأ بأغنية طويلة (حوالي سبع دقائق) ، ثم انتقل إلى أغنية أقصر ، لكن تحرك بشكل أسرع. استخدم قائمة تشغيل تضم حوالي 10 أغانٍ مبهجة أو أكثر وخذ قسطًا من الراحة كل 5 أغانٍ.
الخطوة 6. رتب الأشياء بلون معين
على سبيل المثال ، قم بتنظيف أو تسوية الأشياء الخضراء فقط ، ثم انتقل إلى اللون التالي حتى يتم وضع كل شيء بعيدًا.
الخطوة 7. افعل ذلك في أقسام
اكتب الأقسام ، على سبيل المثال ملابس ، أحذية ، حقائب ، كتب ، مجلات ، أشياء استخدمتها في آخر 3 أيام ، أخرى. لا تملك الكثير ، وعند وضع علامة عليها ، سيحفزك ذلك إذا رأيت أنه لم يتبق الكثير.
الخطوة 8. العب الألعاب
التظاهر بأن الأرض عبارة عن حمم وبركانية فقط هو أمر ممتع ، ويمكنك الوصول إلى الأرض بأمان عندما لا يتبقى أي شيء على الأرض. يمكنك التظاهر بأنك في عرض ألعاب ، وإذا أكملت قسمًا في الوقت المناسب ، فستحصل على جائزة (على سبيل المثال ، وجبة خفيفة أو رسالة نصية إلى صديق.) يمكن أن تكون الفواصل التي تأخذها فترات راحة تجارية. أو يمكنك التظاهر بأنك عبد لسيد شرير (إذا كنت تحب الكتب ، فجرّب Kalona من House of Night ، أو James from Twilight ، أو Voldemort من Harry Potter) وإذا لم تكن قد انتهيت بحلول الوقت الذي يعود فيه سوف تدمرك. يمكنك أيضًا القيام بذلك مع أميرة خارج المنزل للتسوق ، وإذا لم تنتهِ في الوقت المناسب ، فسوف ترميك في الزنزانة. شيء آخر يمكنك القيام به هو التظاهر بأنك بطل خارق منظم وترتيب كل شيء!
الخطوة التاسعة: اقرأ فصلًا سريعًا من كتاب أكشن وتظاهر بأنك أحد الشخصيات
(على سبيل المثال أوه لا! يجب أن أنظف هذا المكان قبل أن يفجر Pink Menace الشرير هذا المكان من الجرف!)
الخطوة العاشرة: تخيل أنك تنافس في "أولمبياد الغرفة النظيفة"
حدد الوقت المستغرق لتنظيف قسم من غرفتك ، ثم انتقل إلى قسم آخر. حاول التغلب على وقتك السابق مع كل قسم جديد. اربح الذهب عن طريق تنظيف الغرفة بأكملها في فترة زمنية معينة ، واربح الميدالية الفضية من خلال تجاوز الحد المسموح به لمدة أقل من 5 دقائق ، وربح الميدالية البرونزية بالانتقال ما بين 6-10 دقائق خلال الحد الزمني. أو يمكنك تخصيص كل قسم من أقسام الغرفة (مثل السرير ، والأرضية ، والمكتب ، والخزانة ، وما إلى ذلك) مرتبة حسب الفئة ، والتنظيف السريع ، ووضع الأشياء في المكان الذي تنتمي إليه ، وما إلى ذلك. اطلب من أحد أفراد العائلة أو صديق "الحكم" على كل قسم في مقياس من واحد إلى عشرة ، اجمع النقاط وحدد عدد النقاط التي تستحق الذهب. احصل على شريحة من أفراد العائلة للحصول على الجائزة ، شيء بسيط مثل 5 دولارات أو القيام بعمل روتيني من أجلك.
الخطوة 11. ادعُ الأصدقاء للبحث عن الكنز
حسنًا … لذلك قد يكون الكنز مجرد تغيير فضفاض أو أيا كان مصدر تلك الرائحة الغريبة. لكن ليس عليك إخبارهم أنها مجرد خدعة للحصول على المساعدة في تنظيف الفوضى.
الخطوة 12. ضع أهدافًا على سلة المهملات الخاصة بك أو حاول فقط إجراء حفيف في سلة المهملات وعلى الجانب السفلي من الملابس التي تعيق الغطاء
اللقطات في وضع جيد هي سبب للاحتفال!
الخطوة 13. صنع الفوضى أمر ممتع
يساعد على التخلص من كل الأشياء غير المرغوب فيها الموجودة أسفل سريرك ، في أسفل خزانتك … إلخ ، ثم تنظيمها وتفريغها في المكان الذي تريده!
الخطوة 14. وأنت تنظف
..تجديد الطلاء! إنه يحفزك دائمًا على الحصول على محيط جديد لطيف ، والعثور على شيء قديم فقدته ووضعه على الحائط. استمتع بها! انها لعبة!
الخطوة 15. اجمع الأشياء الممتعة التي وجدتها (حلوى ، كرات مطاطية ، صور قديمة
الخطوة 16. نظف بالمكنسة الكهربائية ، رتب سريرك ، وأضف لمسات أخيرة (على سبيل المثال
ملصقات وزخارف) أخيرًا.
الخطوة السابعة عشر: أظهر غرفتك اللطيفة والممتعة والنظيفة الآن لصديق وشاهد صدمته عند قدرته على رؤية الأرض
نصائح
- استمع إلى الموسيقى الصاخبة ، ستساعدك أغانيك المفضلة حقًا.
- عندما تنتهي ، يمكنك أن تكون فخوراً وتتباهى بها لأصدقائك وعائلتك.
- من الأسهل بكثير ترتيب غرفة نظيفة مقارنة بالمنطقة المنكوبة ، حاول الحفاظ على حالة الغرفة.
- بعض رقائق البطاطس أو البسكويت أو الشوكولاتة أو الفاكهة لتمنحك الطاقة وتعطيك دفعة من الطاقة!
- حاول ألا تشتت انتباهك.
- لا تماطل أبدا. من الأفضل فقط الحصول عليه.
- اعمل في أسرع وقت ممكن.
- تفضل! الغناء مع أغنيتك المفضلة! قم بعمل محاكاة ساخرة! فقط قم بتنظيف غرفتك!
- بدلًا من التفكير في تنظيف غرفتك كعمل روتيني ، تخيل كيف ستبدو جيدة ومرتبة عند الانتهاء وكن متفائلًا بشأن تنظيفها.
- كافئ نفسك بشيء حلو عند الانتهاء.
تحذيرات
- لا تترك كل الأشياء التي تعتقد أنها يمكن أن تبقى مثل الغبار والطعام. يجب أن تذهب.
- لا تعتبره كعقاب.
- لا تترك شيئًا لوقت آخر.
- من المحتمل أن تستغرق بضع ساعات ، اعتمادًا على قاذوراتك.
