كيفية بناء جدار التسلق (بالصور)

2024 مؤلف: Robert Blare | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 07:26

التسلق هو تمرين شائع ونشاط ترفيهي. في حين أن العديد من المرافق التجارية وصالات الألعاب الرياضية تقدم الآن جدرانًا حيث يمكنك الدفع لتسلقها ، فقد يكون أكثر ملاءمة وفعالية من حيث التكلفة أن يكون لديك جدار تسلق في منزلك أو في الفناء الخلفي. من خلال ابتكار تصميم فعال وعمل الجدار ، يمكنك بسهولة التدريب والحصول على تمرين رائع في المنزل!

خطوات

جزء 1 من 3: تصميم الحائط الخاص بك

الخطوة 1. قم بتثبيت جدار التسلق بالإطار الحالي في منزلك إذا أمكنك ذلك

إذا كنت صاحب منزل وترغب في تثبيت دائم للتسلق ، ففكر في بناء الحائط الخاص بك للحصول على دعم إضافي. هذا يجعل من السهل بناء وتصميم الحائط الخاص بك نظرًا لوجود قيود مكانية. ابحث عن مكان في منزلك تتوفر فيه مساحة كافية للمناورة والصعود من على الأرض.

استشر مقاولًا للتأكد من أن الهيكل الحالي يمكنه دعم وزن جدار التسلق أثناء وجودك أنت أو الآخرين عليه.
يوجد مكان شائع لبناء جدار تسلق في المرآب ، ولكن ضع في اعتبارك أي مساحة تخزين تحتاجها أو مساحة لإيقاف سيارتك.
تحقق مما إذا كانت هناك منافذ كهربائية في المساحة التي تريد بناء حائطك فيها. إذا كان الأمر كذلك ، فتأكد من أنه لا يزال بإمكانك الوصول إليها بسهولة إذا كنت بحاجة إلى ذلك.

الخطوة الثانية: قم ببناء جدار قائم بذاته إذا لم تتمكن من وضع أداة تثبيت دائمة

لا يتطلب الجدار القائم بذاته نقاط تثبيت أو هياكل دعم خارجية لأنها مدمجة بالفعل. استخدم هيكلًا قائمًا بذاته إذا كنت لا تريد إتلاف أي من الجدران الموجودة مسبقًا في منزلك. يمكنك أيضًا بناء جدار تسلق قائم بذاته في الهواء الطلق.

من الأفضل استخدام جدار قائم بذاته إذا كنت ترغب في نقله أو إذا كنت تستأجره.
تميل الجدران القائمة بذاتها إلى التكلفة والوزن أكثر لأنك تحتاج إلى بناء دعامات يمكنها تحمل وزن الجدار والمتسلقين.
يجب أن تكون الجدران الخارجية مقاومة للعوامل الجوية وإلا فلن تدوم الحجوزات لفترة طويلة.

الخطوة الثالثة. قم بزيارة صالات رياضة التسلق للحصول على أفكار ملهمة حول التصميم

تحقق من مراكز الترفيه المحلية أو صالات رياضية التسلق لترى كيف تم تصميم جدرانها. اكتب ملاحظات حول الحائط أو ارسم رسومات بسيطة للحصول على أفكار جديدة حول الطريقة التي قد ترغب في بناء حائطك بها في المنزل.

ضع في اعتبارك وضع الجدران في زوايا أو منحدرات بدلاً من وضع مسطح على الحائط.
ابحث على الإنترنت عن صور لكيفية بناء الآخرين لجدران التسلق في المنزل لمعرفة أفضل طريقة للاستفادة من مساحتك.

الخطوة الرابعة: قم بعمل رسومات تخطيطية لتصميم جدار التسلق الخاص بك على الورق

ارسم التصميم بالقلم الرصاص حتى تتمكن من الحصول على أفكار حول الطريقة التي تريد بها تخطيط الحائط في مساحتك وإجراء التغييرات بسهولة. اجعل عرض الحائط حوالي 4 أقدام (1.2 مترًا) وطوله 8 أقدام (2.4 مترًا). جرب منحدرات وزوايا مختلفة في الرسم لترى ما الذي قد ينجح وما الذي لن ينجح. قم بتضييق نطاق أفكارك في العناصر الثلاثة التي تحبها أكثر من غيرها لتمنحك أنت أو الأشخاص الذين تعيش معهم خيارًا.

أبقِ جدارك على ارتفاع 8 أقدام (2.4 متر) أو أقل منه ، وإلا فقد يتسبب السقوط من الحائط في ضرر جسيم.
يمكنك بناء نموذج مصغر باستخدام الورق المقوى أو برامج الكمبيوتر إذا كنت تريد تصور الجدار بأبعاد ثلاثية.
تميل الزوايا النموذجية لجدار التسلق إلى أن تكون بين 30-40 درجة من الحائط.

الخطوة 5. ارسم أفكار التصميم الخاصة بك على الحائط بقلم رصاص

استخدم قلم رصاص مع شريط لاصق وخيط ومسامير لرسم تصميمك على الحائط حيث تخطط للبناء. تأكد من أن كل شيء من الرسم يتناسب جيدًا مع المساحة الفعلية ، أو اضبط التصميم الخاص بك بحيث يناسب المساحة.

تحقق جيدًا من وجود أي منافذ أو فتحات تهوية أو تركيبات إضاءة قد تحتاج إلى الوصول إليها عند بناء الجدار.
استخدم أداة البحث عن مسمار على الجدران للعثور على نقاط التثبيت إذا كنت تخطط لربط سطح التسلق بالحائط مباشرة.

جزء 2 من 3: بناء الإطار

الخطوة 1. قم ببناء قاعدة دعم إذا كنت تقوم بإنشاء جدار قائم بذاته

استخدم ألواح 2 × 4 بوصة (5.1 سم × 10.2 سم) لتشغيل دعائم رأسية بنفس ارتفاع الحائط الخاص بك. ثم قم بقص اللوحين الأساسيين للدعامة بحيث يكون ضعف ارتفاع الجدار. قم بتوصيل منتصف القاعدة بأسفل الدعم الرأسي باستخدام موصل لوحة. قم بالقياس من نهاية القاعدة إلى أعلى الحائط لإيجاد طول الزاوية. قم بقص 4 ألواح بهذا الطول ، وشاهد كل طرف بزاوية 45 درجة. استخدم موصلات الألواح لتوصيل الدعامات الزاوية بالقواعد.

يمكن أن تختلف الإطارات من حيث الشكل والوزن حسب شكل الجدار الذي تخطط لبناءه وارتفاعه.
على سبيل المثال ، إذا كنت تريد جدارًا بطول 8 أقدام (2.4 م) ، فستكون قاعدتك 16 قدمًا (4.9 م) وستكون الألواح الأربعة الزاوية حوالي 18 قدمًا (5.5 م).

الخطوة الثانية: قم بقص الألواح مقاس 2 × 4 بوصات (5.1 سم × 10.2 سم) إلى الارتفاع والعرض المطلوبين لجدارك

استخدم منشارًا دائريًا أو منشارًا يدويًا لعمل التخفيضات. اقطع الألواح الأطول أولاً قبل العمل على الألواح الأقصر. تحقق دائمًا من قياساتك جيدًا قبل إجراء القطع النهائي في الخشب. ضع كل لوح جانبًا بعد قصه حسب الحجم.

شراء الألواح الخاصة بك من الخشب المحلي الخاص بك أو متجر لوازم البناء.
استهدف أن يكون عرض الحائط الخاص بك حوالي 4 أقدام (1.2 مترًا) والارتفاع حوالي 8 أقدام (2.4 متر)..

الخطوة 3. قم بتجميع الألواح في مخطط تفصيلي لما تريد أن يبدو عليه الجدار

ضع الألواح على الأرض على شكل حائطك بحيث تكون الحواف الضيقة للألواح متجهة لأعلى. استخدم إما مسدس مسمار أو مطرقة حيث تلتقي الألواح الخشبية وضع ما لا يقل عن مسمارين عند كل تقاطع. بمجرد أن يتم تجميعها ، سيكون لديك الحواف الخارجية لإطار جدار التسلق الخاص بك.

إذا كان الحائط الخاص بك في زاوية ، اصنع إطارًا لكل سطح تسلق.
يمكنك أيضًا استخدام البراغي والمثقاب لعمل إطاراتك.
إذا كنت تريد جدارًا يبلغ طوله 8 أقدام × 4 أقدام (2.4 م × 1.2 م) ، فسيكون مخطط الإطار بنفس الحجم.

الخطوة 4. ضع عوارض دعم عمودية كل 16 بوصة (41 سم) في المركز

استخدم قلمًا وشريطًا قياسًا لتمييز الألواح الأفقية حيث تحتاج إلى وضع عارضة داعمة. قم بقص الحزم حسب الحجم ووضعها داخل إطارك باستخدام مسدس أو مطرقة لتثبيتها في مكانها.

يشير المصطلح "في المركز" إلى التباعد بين مركز كل لوحة على مسافة محددة. في هذه الحالة ، يجب أن يساوي مركز كل لوحة دعم 16 بوصة (41 سم).
بالنسبة للجدار الذي يبلغ عرضه 4 أقدام (1.2 متر) في الأسفل ، يمكنك وضع عوارض دعم أخرى بحجم 7 ²⁄₃ قدم (2.3 م) في منتصف الإطار الخاص بك.

الخطوة 5. ثبت الإطار على الحائط أو نظام الدعم الموجود لديك

قم بحفر براغي التثبيت من خلال الإطار الخاص بك وفي الأزرار الموجودة في الحائط أو الدعم. أضف مسامير كل 12 بوصة (30 سم) أو في أي مكان تلاحظ فيه انحناء الإطار بعيدًا عن الحائط أو الدعم.

تأكد من أنك تعرف مكان وجود أي شيء خلف جدرانك ، مثل الأسلاك أو الأنابيب. تجنب الحفر فيها.
بالنسبة لجدار قائم بذاته ، تأكد من أن الدعامة تحمل الوزن الكامل للإطار دون أن تنقلب. إذا كان هناك أي تذبذب ، فقم بإضافة المزيد من الوزن إلى القاعدة بألواح إضافية.

جزء 3 من 3: إضافة العقارب

الخطوة 1. قص ³⁄₄ من الخشب الرقائقي (1.9 سم) ليناسب حجم إطارك.

تأكد من أن لديك خشبًا غير مثقوب بدلاً من خشب حبيبي للحصول على أفضل دعم. استخدم منشار طاولة أو منشار دائري لقطع الخشب الرقائقي إلى الحجم الصحيح ليناسب الإطار. حاول إبقاء الألواح في أكبر صفائح ممكنة حتى تتمكن من تركيب الحائط معًا بسهولة.

تميل أحجام الخشب الرقائقي القياسية إلى أن تكون إما 4 أقدام × 8 أقدام (1.2 م × 2.4 م) أو 3 أقدام × 8 أقدام (0.91 م × 2.44 م). شراء ما يكفي لتغطية الإطار بأكمله

الخطوة 2. حفر ثقوب في الخشب الرقائقي إما في شبكة أو بشكل عشوائي

إستخدم ⁷⁄₁₆ في مثقاب (1.1 سم) لكل ثقب تخطط لعمله. إذا كنت تريد تخطيطًا نظيفًا ، ارسم شبكة على الخشب الرقائقي بحيث يكون كل مربع 8 × 8 بوصات (20 سم × 20 سم). احفر ثقوبك حيث تتقاطع الخطوط. إذا كنت تريد مظهرًا أكثر انتقائية ، فضع الثقوب في أماكن عشوائية.

كيفية حفر الثقوب هي مسألة تفضيل. في كلتا الحالتين ستعمل على تثبيت المقابض

الخطوة 3. دق صواميل T في الجزء الخلفي من كل فتحة

استخدم نفس عدد صواميل T مثل عدد الثقوب التي قمت بحفرها في الخشب الرقائقي. اقلب لوح الخشب الرقائقي على ظهره واستخدم مطرقة لدق الصواميل في كل ثقب. تأكد من أن الجزء الخلفي من الجوز متدفق مع الجزء الخلفي من الخشب الرقائقي.

تعمل المكسرات على شكل T كنقطة ربط لإرفاق كل من مقابض اليد

الخطوة 4. قم بتوصيل الخشب الرقائقي بالإطار باستخدام المسامير أو البراغي

ضع مسمارًا أو برغيًا في أعلى ووسط وأسفل الخشب الرقائقي عند كل عارضة دعم. إذا وضعت قطعتين من الخشب الرقائقي بجوار بعضهما البعض ولاحظت أنهما منحنيان ، فضع مسمارًا أو مسمارًا آخر بحيث يصبح مسطحًا.

الخطوة 5. اربط المقابض اليدوية لعمل طرق تسلق مختلفة

ضع الفتحة في المقبض فوق إحدى الثقوب المحفورة في الحائط. استخدم البرغي المزود بالمقبض اليدوي ومثقاب لتثبيته على الحائط. أضف أكبر عدد تريده من مقابض اليد اعتمادًا على مدى سهولة أو صعوبة الحائط الذي تريده.

يمكن شراء حقائب اليد عبر الإنترنت أو من متاجر التسلق المتخصصة.
يمكن تثبيت بعض مقابض اليد بمسامير بدون صمولة على شكل حرف T في الخلف.
اصنع طرقًا على الحائط باستخدام مقابض يدوية ملونة مختلفة. على سبيل المثال ، المسافة بين العقارب الحمراء المتباعدة لجعل الطريق صعبًا أو وضع مقابض يدوية خضراء بالقرب من بعضها لجعل مسارًا سهلاً.

الخطوة 6. ضع حشوة ناعمة تحت الجدار في حالة السقوط

ضع حصائر الجمباز الإسفنجية أو مرتبة رقيقة تحت الجدران بحيث يكون لديك وسادة في حالة سقوطك عن الحائط. غطِ المنطقة حول الحائط لأنك لن تسقط دائمًا بجوار الحائط.