للقرفة تاريخ طويل من الاستخدامات المتنوعة ، يعود تاريخها إلى العالم القديم. لقد عرفت الثقافات في العصور المختلفة فائدة القرفة كمساعدات صحية ، والتوابل ، والنكهة. تستخدم أعواد أسنان القرفة بشكل شائع للمساعدة في الإقلاع عن التدخين ، واتباع نظام غذائي ، وإنعاش النفس ، والاستخدام القياسي لمعاول الأسنان لإزالة الطعام من بين الأسنان.
خطوات
جزء 1 من 2: تحضير منقوع القرفة
الخطوة 1. املأ كوبًا أو برطمانًا بزيت لحاء القرفة بحجم 2 أونصة
يحتاج الزيت إلى تغطية قاع البرطمان ، ويجب أن يكون البرطمان من النوع الذي يمكنك غلقه بغطاء محكم الإغلاق.
- تأكد من أن البرطمان زجاجي وليس بلاستيكيًا. هذا سوف يؤثر على النقع. يجب أن تكون سعة الجرة من 12 إلى 16 أونصة.
- عادة ما يتوفر زيت القرفة في الصيدلية. قد تحتاج إلى طلب خدمة عداد لاستردادها.
الخطوة الثانية: ضع كل أعواد الأسنان التي تنوي نقعها في البرطمان
تريد أن تفعل أكبر عدد ممكن في نفس الوقت ، لذلك يوصى بـ 100 أو أكثر لكل إعداد.
- تأتي المسواك بأحجام متعددة للحزم ، لذا يجب أن تقوم بعمل ما يصل إلى 500 في مكان ما إذا كنت مائلاً لذلك.
- إذا كنت قلقًا بشأن الفوضى ، فتأكد من وضع البرطمان والمنطقة المحيطة به على منشفة غير ماصة أو سطح يمكنك تنظيفه لاحقًا. الجزء غير الممتص أمر بالغ الأهمية لخطوة لاحقة.
الخطوة 3. ختم الجرة
من المهم أن يكون هذا الغطاء محكم الإغلاق بمجرد وضع المسواك في البرطمان المغلف من الداخل بزيت القرفة.
سيحافظ الغطاء على الزيت طازجًا ويسمح له بالانتقال إلى أعلى خشب المسواك لإكمال النقع
الخطوة 4. دع النقع يبقى دون إزعاج طوال الليل
كلما طالت فترة نقع المسواك ، كلما أصبحت أكثر توابلًا أو "سخونة".
- كلما طال النقع ، زادت نكهة القرفة التي تمتصها أعواد الأسنان.
- تجنب نقع المسواك ليوم كامل وإلا فقد تصبح ساخنة بدرجة كافية لحرق فم شخص يحاول الاستمتاع بها.
الخطوة 5. جهزي منطقة غير ماصة لتجفيف المسواك
افعل هذا قبل اكتمال النقع.
- تأكد من عدم تعرض هذه المنطقة لأشعة الشمس المباشرة.
- إذا كانت هناك مناشف أو خرق موضوعة لتستقر عليها أعواد الأسنان ، فتأكد من أنها لن تمتص زيت القرفة عن غير قصد من أعواد الأسنان. لذا ، تجنب المناديل ، والمناشف الورقية ، وورق التواليت ، وما شابه ذلك.
- جرب الأغطية البلاستيكية أو أوراق البسكويت أو ما شابه ذلك بدلاً من ذلك.
جزء 2 من 2: التعامل مع أعواد الأسنان بعد نقعها
الخطوة 1. قم بإزالة المسواك إلى السطح المُجهز
تأكد من عدم وجود أي شيء على السطح سيمتص الزيت المنقوع في المسواك.
- افرد المسواك بشكل مسطح وانتشر على السطح. سوف تجف بسرعة وبشكل متساوٍ بهذه الطريقة.
- تأكد من إعادة إغلاق البرطمان بزيت القرفة بعد إزالة أعواد الأسنان. هذا سوف يحافظ على الزيت.
الخطوة 2. اختبر جفاف العصي بعد بضع ساعات
ستكون جاهزة للاستخدام بمجرد جفافها. إذا ظلت رطبة بعد انتظار طويل ، يمكنك محاولة تجفيفها يدويًا.
- إذا استغرق التجفيف وقتًا طويلاً ، فقد ترغب في المخاطرة باستخدام المناديل لتجفيف أعواد الأسنان برفق. لا تخاطر بكسر أعواد الأسنان أو فرك الزيوت قبل الأوان.
- ضع في اعتبارك أيضًا نقل أعواد الأسنان إلى مكان آخر في حال كانت البيئة نفسها رطبة جدًا بحيث لا يمكن تجفيفها.
الخطوة 3. قم بتخزين المسواك لاستخدامها لاحقًا
هناك عدد من الحاويات التي يمكنك استخدامها ، لكنك قد ترغب في شيء ما إلى حد ما.
- إذا كانت أعواد الأسنان الخاصة بك تأتي في الأصل في حاوية بلاستيكية قابلة للغلق ، ففكر في استخدامها مرة أخرى لنقلها معك.
- عادةً ما يكون من الأفضل العثور على برطمان أو صندوق بلاستيكي صغير ويمكن العثور عليه بسهولة في معظم المتاجر.
الخطوة 4. احتفظي بزيت القرفة لاستخدامه لاحقًا
للقرفة استخدامات عديدة كعلاج للتوابل والصحية ، بالإضافة إلى أنك قد ترغب في عمل المزيد من نقع المسواك.
- احتفظ بالزيت في الجرة محكمة الغلق وضع البرطمان في مكان بارد ومظلم.
- تأكد من أن المكان الذي تضع فيه البرطمان بعيدًا عن مصادر الحرارة وأشعة الشمس المباشرة.
- يمكن أن تختلف مدة صلاحية التوابل قليلاً ، من أشهر إلى سنوات ، لذا تحقق مع البائع.
- لزيت القرفة استخدامات أخرى عديدة بما في ذلك قتل البكتيريا (خاصة في الطعام) ، فهو مادة حافظة ، كما أنه يتحكم في انتشار البعوض ، ويمكن استخدامه كزيت للتدليك ، ويمكن أن يساعد في مشاكل الجهاز الهضمي ، وغالبًا ما يستخدم مع الكمادات الدافئة.
نصائح
حتى بضع ساعات من نقع المسواك في زيت القرفة قد يكون ساخنًا بدرجة كافية للبعض
تحذيرات
- إن نقع المسواك في زيت القرفة لمدة يوم أو أكثر يعرضها لخطر أن تصبح ساخنة بدرجة كافية لإصابة فم من يتذوقها.
- هذا مجرد علاج منزلي ، وليس بديلًا طبيًا. استشر أخصائيًا صحيًا لمعرفة طرق أكثر شمولاً للتعامل مع عادات التدخين والنظام الغذائي و / أو نظافة الفم.
