كيف تنجو من الحمامات الرهيبة في مسكنك: 8 خطوات

جدول المحتويات:

كيف تنجو من الحمامات الرهيبة في مسكنك: 8 خطوات
كيف تنجو من الحمامات الرهيبة في مسكنك: 8 خطوات
Anonim

يمكن أن تكون الحمامات في مساكن الطلبة في الكلية أسوأ بكثير من تلك الموجودة في المنزل. تعد مشاركة الحمام مع أرضية كاملة من الأشخاص القذرين مهمة صعبة. هنا هو كيفية جعلها من خلال.

خطوات

إزالة روائح الحمام الخطوة الثانية
إزالة روائح الحمام الخطوة الثانية

الخطوة الأولى: إذا كانت هناك رائحة كريهة ، أبطئ من تنفسك حتى لا تضطر إلى الشهيق كثيرًا

يمكنك أيضًا أن تتنفس من خلال قميصك أو تستخدم رذاذًا يزيل الرائحة.

إضفاء الطابع الشخصي على النعال الخطوة 9
إضفاء الطابع الشخصي على النعال الخطوة 9

الخطوة الثانية: ارتدِ دائمًا أحذية الاستحمام أو الصنادل أو الشبشب

لا تغامر أبدًا بالدخول إلى الحمام حافي القدمين. أنت لا تعرف أبدًا ما هي البكتيريا أو الفيروسات التي تعيش على الأرض. ارتدِ شبشب أو نوعًا من الصنادل خاصة أثناء الاستحمام. ستساعدك الأحذية على حمايتك من الإصابة بالتهاب السحايا والثآليل الأخمصية (التي يسببها فيروس الورم الحليمي البشري) وقدم الرياضي وعدوى المكورات العنقودية والبكتيريا العنقودية. تتكاثر أنواع كثيرة من البكتيريا والفيروسات والفطريات في البيئات الدافئة والرطبة مثل الحمامات ومناطق الاستحمام. لمنع ظهور الثآليل على القدمين ، لا ترتدي أبدًا الصنادل أو النعال الخاصة بشخص آخر ، ولا تقرضها بنفسك.

تحسين الحمام دون إعادة البناء الخطوة 9
تحسين الحمام دون إعادة البناء الخطوة 9

الخطوة 3. المس أقل قدر ممكن

تأكد من عدم لمس جدران الدش أو أكشاك الحمام. اغسل يديك قبل المغادرة.

شفرات الحلاقة القديمة خطوة 8
شفرات الحلاقة القديمة خطوة 8

الخطوة 4. كن حذرًا جدًا عند الحلاقة

بسبب الإضاءة السيئة ، قد يكون من الصعب الحلاقة دون إصابة نفسك بجروح خطيرة. إذا وجدت مشكلة في الحلاقة أثناء الاستحمام ، ففكر في استخدام الشمع أو كريمات إزالة الشعر أو ماكينة الحلاقة الكهربائية.

امسح الحبر من الورق الخطوة 15
امسح الحبر من الورق الخطوة 15

الخطوة 5. عندما يقرر كل الأشخاص المقززين على أرضيتك عدم تنظيف المرحاض أو اتساخ المقعد ، لا تتردد في ترك لافتة على الباب

ستقلل العلامات من كمية الأشياء الجسيمة التي تحدث في الحمام. ومع ذلك ، قد تحتاج إلى نشر رسائل مختلفة بين الحين والآخر إذا توقف الطلاب عن الشكوى. أفضل مكان لوضع اللافتة هو داخل كل باب كشك: سيرى الناس بالتأكيد ، ولديهم لحظة لقراءتها أثناء وجودهم في المرحاض. اجذب الانتباه إلى علامتك بالكثير من الألوان وبعض القصاصات الفنية. الرسائل القصيرة والحلوة هي الأفضل ؛ أطول منها تميل إلى تجاهلها.

تخلص من الدودة الدبوسية الخطوة 6
تخلص من الدودة الدبوسية الخطوة 6

الخطوة السادسة: تأكد من تنظيف المقعد قبل الجلوس

  • قد ترغب في التحليق فوق المقعد إن أمكن ، حتى لا تلمس بشرتك المرحاض أبدًا. ومع ذلك ، فإن هذه الوضعية تجعل عضلات الحوض متوترة ، مما قد يكون له آثار سلبية على صحة المثانة على المدى الطويل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التفريغ من وضع التحويم يجعلك أكثر عرضة للانسكاب وخلق الفوضى ، والتي سيتعين عليك تنظيفها. استخدم تقنية التحويم فقط إذا لزم الأمر.
  • قد تحميك طبقة من ورق التواليت من أي بقع وانسكابات واضحة موجودة بالفعل على المقعد ، ولكنها تزيد أيضًا من مساحة السطح التي يمكن أن تنمو البكتيريا عليها. ورق التواليت نفسه ليس نظيفًا تمامًا أيضًا ، لأنه دائمًا ما يكون قريبًا جدًا من المرحاض الفعلي وربما تم لمسه من قبل العديد من الأشخاص الذين لم يغسلوا أيديهم بعد. في النهاية ، أفضل طريقة لاستخدام ورق التواليت هي مسح المقعد ثم الجلوس (أو التمرير ، إذا لزم الأمر). الجلد هو حاجز فعال للغاية ضد البكتيريا ، لذا فإن فرصة التقاط شيء ما من الجلوس على مقعد نظيف بشكل واضح منخفضة للغاية.
تحسين الحمام دون إعادة التصميم الخطوة 13
تحسين الحمام دون إعادة التصميم الخطوة 13

الخطوة 7. إذا كان ذلك ممكنًا ، انتظر للذهاب إلى الحمام حتى تكون في مرفق أفضل

ابحث عن حمامات جيدة يمكنك اللجوء إليها بين الحين والآخر من أجل الابتعاد عن الحمامات التي لا تطاق تقريبًا في مسكنك. حاول العثور على مرحاض أقل شهرة أو أقل فوضوية في طابق آخر.

تخلص من الدودة الدبوسية الخطوة 2
تخلص من الدودة الدبوسية الخطوة 2

الخطوة الثامنة: اغسل يديك دائمًا بالصابون بعد استخدام الحمامات ، وذكّر الآخرين بفعل الشيء نفسه

إذا لم تفعل شيئًا آخر ، فقم على الأقل بهذه الخطوة! أيضًا ، إذا لم يتسبب ذلك في مشكلات تتعلق بالخصوصية ، فاترك الباب مفتوحًا عند دخولك الحمام. حاول تجنب لمس مقابض الأبواب أثناء خروجك ، أو استخدم منشفة ورقية أو منديل أو حتى بعض ورق التواليت لفتح الباب. شريطة أن تغسل يديك ، فإن معظم فوضى الحمام مزعجة أكثر من كونها غير صحية. يساعد غسل اليدين بشكل متكرر على وقف انتشار الأمراض أيضًا.

نصائح

  • عند ترك اللافتات يكون من الفعال استخدام الاقتباسات الممتعة حتى لا ينتقم الناس من العلامات. من الأمثلة الجيدة على اللافتة الواعدة: "إذا قمت بالرش عند الرنين ، من فضلك كن أنيقًا وامسح المقعد".
  • إذا استمرت المشكلة ، يجب عليك الاتصال بشخص أعلى في السلطة. المنشأة القذرة تشكل خطرا على الصحة. قد يتجاهل طاقم التنظيف واجباتهم أو قد يحتاجون إلى دعم إضافي أو منتجات تنظيف للحفاظ على نظافة منشأة كبيرة الحجم.
  • قد يكون للمهاجع القديمة سنوات من الأوساخ والجراثيم. قد يكون العفن والعفن أيضًا مصدرًا للروائح الكريهة. إذا كانت تهوية الغرفة سيئة ، يجب عليك الاتصال بـ RA أو بشخص من الصيانة لفحص نظام التهوية.
  • ضع جلًا مضادًا للبكتيريا على منديل ورقي وامسح المقعد قبل استخدامه. دعها تجف في الهواء لبضع لحظات.
  • استثمر في زجاجة رذاذ من المطهر المضاد للبكتيريا (أو اقترض بعضًا من والديك). رش منطقة الاستحمام قبل لحظات قليلة من دخولها. ستعمل المنتجات التي تحتوي على مواد التبييض على تطهير المنطقة ، لكن الرائحة قد تكون طاغية في مثل هذا المكان الضيق. لتجنب الانزلاق ، يجب أيضًا شطفه جيدًا (تحريك رأس الدش لشطف الجدران).
  • إذا كنت ذكرًا ، فاستخدم المبولات للتبول أو ارفع المقعد قبل القيام بأعمالك.
  • إذا لم يؤد ذلك إلى تحسين المرفق ، فقد ترغب في مطالبة RA أو مدرستك بتوفير منتجات التنظيف والقفازات والحصول على طرف تنظيف إلزامي. إذا كانت المدرسة تستخدم منظفات غير مناسبة للوظيفة ، فقد يُنصح بزيارة المتجر وشراء بضع حاويات من مواد التبييض أو غيرها من المنظفات والمستلزمات التعقيمية. قد يكون الناس أكثر مراعاة للمنشأة بعد بذل جهد لإبقائها نظيفة.
  • يجب مناقشة غرفة الاستحمام / الاستحمام المثيرة للاشمئزاز حقًا مع RA الخاص بك أو أي شخص مسؤول عن مرافق الطابق أو المبنى الخاص بك. قد يكون من الضروري عقد اجتماع مع زملائه المستخدمين لمناقشة آداب السلوك المناسبة عند مشاركة المرافق.
  • مقعد المرحاض الذي يبدو نظيفًا للوهلة الأولى غالبًا ما يتم رشه بقطرات صغيرة من البول. إذا كنت تشارك الحمام مع أشخاص (آخرين) ، فقم دائمًا بمسح المقعد وبطّنه قبل الجلوس. بالنسبة للفتيات اللاتي يضطررن إلى التبول ، من الجيد استخدام طريقة التمرير.
  • عند التحليق ، قد يحدث أنك تتبول عن طريق الخطأ على المقعد. إذا لاحظت أن مجرى البول يصطدم بمقعد المرحاض أو يميل إلى الرش أكثر من المعتاد ، فقم بإلقاء نظرة سريعة على المقعد بعد ذلك. اعتمادًا على حالة المرحاض ، يرجى مسحه ببعض مناديل الحمام إذا لزم الأمر. إذا نسيت البحث عن الأخطاء ، فهذه أيضًا ليست مشكلة كبيرة.
  • يمكن أن يؤثر التحليق مع إدخال السدادة على تدفق البول ، والذي قد يتحول إلى تيارات متعددة. احرص على عدم التبول على ساقيك أو بنطالك عن طريق الصدفة! (إذا كنت ترتدي قميصًا نوميًا أو تنورة أو فستانًا ، فقم ببساطة برفعه. إذا كنت ترتدي ملابس داخلية ، فامسكه وانطلق!)
  • إذا كان لديك ضيفات ، فقم بتحذيرهن من المراحيض المتسخة ووصحي بالمرور.
  • إذا كنت في حالة سكر ، فقد يكون من الصعب عليك التحليق. ابحث عن شيء لتتمسك به ، مثل المقبض ، أو المزلاج ، أو الجزء السفلي من باب الكشك ، أو موزع ورق التواليت ، أو حتى يد صديقك المهتم. لا تحاول أن تحوم على ارتفاع منخفض جدًا ؛ قد تفقد التوازن وينتهي بك الأمر جالسًا في بول (على أمل أن يكون لديك).
  • إذا كان هدفك سيئًا وعادة ما تقوم بالرش ، استخدم طريقة التمرير فقط عندما تشعر بعدم الارتياح حقًا عند الجلوس على المرحاض أو إذا كان جسيمًا و / أو مرئيًا متسخًا. في هذه الحالات ، من المقبول المخاطرة بتسخين المرحاض المتسخ أو غير المتسخ بالفعل. إذا كان هناك العديد من الأكشاك ، فاستخدم دائمًا نفس الأكشاك كلما أمكن ذلك. سيساعد ذلك في الحفاظ على نظافة الأكشاك الأخرى. إذا كان المرحاض يبدو مقبولًا وجافًا من قبل ، فتأكد من تركه في هذه الحالة.
  • ضع في اعتبارك شراء بطانات مقاعد يمكن التخلص منها (تتوفر عادةً في قسم حجم السفر / الإصدار التجريبي) إذا لم يتم توفيرها. قبل استخدام أي منها ، تحقق من العبوة لمعرفة ما إذا كان يمكنك شطفها أو إذا كان يجب عليك رميها في سلة المهملات.
  • كمبتدئ في تحليق التبول ، تحوم دائمًا فوق مقعد المرحاض الأنظف فقط في حالة فشلك في الحفاظ على التوازن.
  • إذا لم تكن معتادًا على التبول ، تدرب! ستساعدك الممارسة في العثور على وضع تحوم مريح وآمن أثناء قيامك بعملك. قد تشعر وكأنه إجهاد على عضلاتك في البداية ، ولكن مع الممارسة ، ستعتاد على ذلك.
  • يمنع التحليق بضع بوصات فوق المرحاض تلويث المقعد ولكنه قد يكون غير مريح. عليك أن تعرف أكثر وضعية راحة لك ولكنها تعمل. حل وسط جيد بين التصويب والوضع المريح لمعظم الفتيات هو مسافة 5 إلى 6 بوصات (12.7 إلى 15.2 سم) من مقعد المرحاض.

تحذيرات

  • إذا أحدثت فوضى ، فإن مسؤوليتك هي تنظيفها ، حتى لو لم يفعلها الآخرون أو يبدو أنهم يهتمون بأنك تبذل الجهد. لا تساهم في جعل حمامات النوم أكثر إثارة للاشمئزاز مما هي عليه بالفعل. سيتعين على شخص آخر إزالة الفوضى إذا لم تقم بذلك. على الرغم من أن طاقم الإسكان يحصل على أموال مقابل تنظيف المساكن ، إلا أنه من باب المجاملة البشرية تنظيف النفايات الخاصة بك. بالإضافة إلى ذلك ، إذا أمسك بك شخص ما تاركًا وراءه قذارة ، فقد يتم إبلاغ RA بأفعالك (ربما لإحراجك). يستثني هذا التحذير الفتيات اللواتي يقررن التحليق لكن يتبولن على المقعد ، يجب عليهن قراءة واتباع قسم النصائح.
  • احترس من المناطق المبللة على الأرض حتى لا تنزلق.
  • تذكر الرجال: من السهل الرش. إذا كنت لا تهتم بالتنظيف بعد نفسك ، فأنت تجبر شخصًا آخر على القيام بذلك نيابة عنك. ضع في اعتبارك تنظيف ممارسة استخدام المرحاض للمستقبل عندما يتعين عليك تعقيم الحمام في منزلك.
  • لا تلوم أي شخص يترك كشكًا للتبول على المقعد ؛ قد يكون الشخص الذي استخدم المرحاض قبله قد ترك الفوضى خلفه.
  • لا تخلط الأمونيا بالمبيض أبدًا.
  • تحتوي بعض المنظفات الصناعية (مثل تلك المستخدمة من قبل أطقم الإسكان) على عطور ثقيلة ولكن لها قدرة تعقيم قليلة. فقط لأن رائحته أفضل لا يعني أنه أنظف. اسأل موظفًا بأدب عن المنظفات التي يجب عليك استخدامها.
  • يمكن أن يجعلك العفن والعفن مريضًا جدًا. إذا كانت هذه مشكلة في منشأتك ، فيجب عليك مناقشتها مع شخص يمكنه الإبلاغ عن المشكلة وتصحيحها.
  • إذا كنت تستخدم مادة التبييض أو أي منظف قوي آخر ، فتأكد من تهوية المنطقة بشكل صحيح. يعاني بعض الأشخاص من الحساسية أو الحساسية تجاه الروائح القوية التي تتركها هذه المنتجات.
  • يمكن للمنظفات أن تجعل الأرضيات زلقة. إذا كنت تستخدمها ، فتذكر شطف الجدران والأرضيات جيدًا لتجنب السقوط. قد يتم محاسبتك قانونًا في حالة إصابة شخص ما.

موصى به: