يفكر معظم الناس في القراصنة الذين يحملون الببغاوات على أكتافهم عندما يسمعون عبارة "رقعة العين". ومع ذلك ، يمكن استخدام بقع العين في الوقت الحاضر لأكثر من مجرد أزياء - فهي تستخدم أيضًا بشكل شائع لمساعدة الأطفال الذين يعانون من الحول ، أو إخفاء العين الكسولة أو الزجاجية ، أو حماية العين بعد الجراحة. مهما كانت احتياجاتك ، يمكن أن يكون ارتداء رقعة العين أمرًا بسيطًا وخاليًا من المتاعب.
خطوات
طريقة 1 من 3: تجنب تهيج بشرتك
الخطوة الأولى: تحديد ما إذا كانت بشرتك معرضة لتهيج الجلد أو الطفح الجلدي
غالبًا ما تُلبس بقع العين مباشرة على الجلد لفترات طويلة من الزمن. إذا أصبحت بشرتك حمراء بسهولة أو بها نتوءات أو ملتهبة أو حكة بسبب تغيرات طفيفة في الطقس أو البيئة ، فقد تكون أكثر حساسية لارتداء رقعة العين. هذا يمكن أن يؤثر على راحتك.
الخطوة 2. حدد ما بين رقعة العين اللاصقة أو المرنة أو القماشية
من المرجح أن تسبب الرقع اللاصقة تهيجًا ، على الرغم من توفر البقع المضادة للحساسية. من السهل إزالة الرقع ذات الأربطة المرنة ، لكنها قد تحتك لأنها يمكن أن تتحرك بحرية. تعمل رقع العين القماشية مع النظارات ، لكن يجب أن تكون النظارات محكمة الإحكام ولا تحتوي القماش على ثقوب.
الخطوة 3. خفّف التهيج بتقليل التلامس المباشر مع الجلد
يمكن أن تقلل مزلقات الجلد مثل المستحضر والمرهم وحليب المغنيسيا من تهيج استخدام رقع العين اللاصقة عن طريق وضع طبقة إضافية من الحماية بين بشرتك والرقعة قبل وضع اللاصقة.
- إذا كنت لا ترغب في استخدام مزلق للجلد ، فاستخدم شريطًا طبيًا لتأمين الشاش حول مكان وضع اللاصقة قبل ربط الرقعة بالشاش.
- حاول إزالة بعض المواد اللاصقة من الرقعة قبل وضعها على عينك ، لكن اترك ما يكفي من اللاصق حتى تبقى الرقعة في مكانها.
الطريقة 2 من 3: تطبيق التصحيح
الخطوة 1. نظف منطقة العين بالماء والصابون المعتدل
لا تستخدم أي منتجات أخرى ، حيث يمكن أن تتهيج عينيك بسهولة. تأكد من تجفيف منطقة العين تمامًا بالقرب من مكان وضع الرقعة.
الخطوة الثانية: ضع اللاصقة على جلدك ، إذا كنت تستخدم اللاصق
تأكد من أن كلتا العينين مغلقة ومسترخية قبل الضغط برفق على الحواف اللاصقة على بشرتك. لا تحدق. إبقاء عينيك مسترخيتين سيمنع شد الجلد بمجرد فتح عينيك.
- إذا كنت ترغب في ذلك ، قم بقص المادة اللاصقة مسبقًا للتأكد من أنها لا تلتصق بحاجبيك.
- إذا كنت تستخدم مزلقًا للجلد ، فضعه على بشرتك قبل استخدام اللاصقة.
الخطوة 3. ضع الرقعة على نظارتك ، إذا كنت تستخدم قطعة قماش
يمكن أن تنزلق بعض أنواع بقع القماش مباشرة على أرجل وعدسة النظارات. يمكنك أيضًا إنشاء رقعة عين من القماش المؤقتة عن طريق قص عينة بيضاوية من القماش غير الشفاف ، ثم لصقها على عدسة النظارات بشريط ورقي.
الخطوة 4. حرك الشريط المطاطي فوق رأسك ، إذا كنت تستخدم رقعة عين مرنة
لا ينصح باستخدامها للأطفال الذين يرتدون لاصقات العين لأسباب طبية ، حيث يسهل إلقاء نظرة خاطفة عليها. حرك رقعة العين في موضعها فوق عينك ، ثم اضبط الحزام بحيث يستقر بشكل مريح حول رأسك.
طريقة 3 من 3: مساعدة الطفل المصاب بالغمش على ارتداء رقعة العين
الخطوة 1. اشرح سبب أهمية اللصقة للطفل
قد لا يفهمون سبب اضطرارهم إلى ارتداء شيء ما بانتظام على وجوههم ويجدون أنه مخيف. قد يعتقدون أيضًا أن رقعة العين غير مريحة أو يشعرون بالخجل من ارتدائها حول الآخرين في المدرسة أو الرعاية النهارية.
تجنب الإشارة إلى رقعة العين على أنها شيء "لمساعدة عينهم الكسولة" ، لأن هذه العبارة قد تجعلهم يشعرون أنهم مخطئون بطريقة ما بسبب ضعف الرؤية لديهم
الخطوة 2. تحدث إلى مقدمي الرعاية والعائلة والأصدقاء حول التصحيح
اطلب منهم أن يكونوا داعمين ، وأكد على مدى أهمية أن يرتدي الطفل الرقعة باستمرار. قد يكون من المفيد أن نوضح لزملاء الطفل سبب ارتداء الطفل الرقعة أيضًا.
الخطوة الثالثة. ضع في اعتبارك وضع قواعد واضحة لارتداء الرقعة
اشرح العواقب التي ستنفذها إذا قام الطفل بإزالة الرقعة ، بالإضافة إلى أي مكافآت ستمنحها للحفاظ على الرقعة دون أن تكون صعبًا أو تشكو.
- إذا كان من المفترض أن يرتدي الطفل الرقعة لجزء من الوقت فقط ، دعه يستخدم ساعة أو مؤقت لتحديد الوقت الذي ينبغي فيه ارتداء الرقعة أو خلعها.
- اسمح للطفل بتتبع تقدمه فيما يتعلق بوقت ومدة ارتداء رقعة العين في التقويم. هذا سوف يمنحهم شعورا بالإنجاز.
الخطوة 4. اقضِ وقتًا مع الطفل عندما يرتدي الرقعة
من خلال ممارسة الألعاب ، يمكنك صرف انتباههم عن الانزعاج من ارتداء الرقعة وجعلهم يربطون ارتداء الرقعة بالمرح معك. يمكن أن تساعد بعض الأنشطة أيضًا في جعل عين الطفل الضعيفة تعمل بجهد أكبر.
