ربما تريد تهديد المتنمر في مدرستك ، أو إبعاد الناس عنك ، أو مجرد أن تبدو أكثر تهديدًا بشكل عام. ربما يكون كل شيء عن كونك قاسيًا أو متهورًا. هل تريد معرفة كيفية إتقان "التحديق الشرير"؟ بالطبع! واصل القراءة.
خطوات
الخطوة 1. ضع مرآة أمامك
وجه المرآة بحيث تظهر وجهك وكتفيك. نظف المرآة لتجعل تحديقك أكثر وضوحًا. قم بإمالة رأسك للأمام قليلاً. هذا ينطبق على معظم الناس اعتمادًا على ما تبدو عليه.
الخطوة الثانية: أغمري عينيك وادفعي حاجبيك إلى بعضهما ثم لأسفل وحدقي لبعض الوقت لإرباكهما
الخطوة 3. ادفع فكك السفلي للأمام واترك فمك طبيعيًا أو قم بالتجهم
الخطوة الرابعة: قم بتحديقك الشرير الأفضل حاليًا في المرآة
افعل هذا 3 مرات ، حدد كل واحدة من 10. إذا كانت كل نجومك تسجل عشرة ، فلست بحاجة إلى قراءة هذا.
الخطوة 5. اكتب أو تذكر ما يحتاج إلى تحسين في نظرك
اختر خطأ واحدًا في كل مرة ، ثم أصلح هذا الخطأ.
الخطوة 6. اطلب من صديق مساعدتك
حدق فيهم بعيون صلبة وثابتة ، وحاول ألا ترمش. إذا تمكنت من جعله يتراجع ، فقد نجحت.
الخطوة السابعة: فكر في أشياء عشوائية أثناء التحديق
بعض الأشياء الجيدة التي يجب أن تتخيلها في رأسك هي الآيس كريم أو البيتزا أو التفاح. يمكنك أيضًا تصفية ذهنك.
الخطوة الثامنة: إذا كان "التفكير في الأشياء العشوائية" لا يناسبك ، يمكنك أن تتخيل الشخص الذي تكرهه أكثر من غيره ، وتتخيل أن الشخص الذي تحدق فيه هو ذلك الشخص
فقط فكر في "أنا لا أحبك. لا أطيقك. Grrrrrrrrrrrrr …"
الخطوة 9. أضعاف ذراعيك
الخطوة العاشرة: ضعي حاجبيك منخفضين قدر الإمكان
نصائح
- انظر إلى هدفك مباشرة في العين. إذا حاولوا الابتعاد ، اتبع نظرتهم. حدِّق لبضع ثوانٍ أخرى حتى تهدأ عينيك أخيرًا.
- اجعل عينيك مظلمة ومكثفة. ضيق عينيك ولكن لا تحدق. يعمل هذا بشكل أفضل إذا كان لديك رموش طويلة وعيون داكنة جدًا.
- لا تضحك. على محمل الجد ، لا تفعل. قد تبدو الضحكات الشريرة رائعة أو قد تضيف تأثيرًا على التحديق ، لكنها في الواقع قد تجعلك تبدو غبيًا.
- عض من الداخل من خدك ، إنه مؤلم ويمكن أن يمنعك من الضحك. يجعلك تنسى أنك تحدق.
- ابتسم ابتسامة صغيرة ووجه حاجبك لإظهار أنك لست خائفًا من هذا الشخص.
- لا تحدق. يجعلك تبدو وكأنك بحاجة إلى نظارات.
- شيء آخر يزعج الكثير من الناس (مما يجعلك شريرًا) هو إبداء ابتسامة غير ملحوظة تقريبًا ولعق شفتك العليا ببطء شديد.
- لا تجهم. العبوس هو الغضب وليس الشر.
- عندما تقوم بالتحديق ، ضع في اعتبارك نوع الصورة التي تريد عرضها. هل تريد اظهار الغضب؟ صلابة؟
- تأكد من إبقاء عينيك مغمضتين قليلاً ، لأنك إذا فتحت عينيك على نطاق واسع جدًا ، فستبدو غريبة.
- قم بمص البصاق من فمك ثم ابتلعه ، فقد يساعد ذلك على بقاء الوجه المستقيم ثابتًا.
- قم بإمالة رأسك للأسفل قليلاً فقط.
- لا تبتسم ولا تجهم. اجعل فمك خاليًا من التعبيرات ولكن أيضًا ليس في خط مسطح. اجعلها تنحني قليلاً بحيث تبدو وكأنها ابتسامة غامضة شريرة.
تحذيرات
- لا تبدو غاضب ، انظر شرير ؛ إذا بدت غاضبة ، فقد يتسبب ذلك في فقدان الأصدقاء إذا كان أحدهم ضحية لتحديقك الشرير.
- يبدو بعض الأشخاص مضحكين عند محاولة القيام بذلك ، لذا تأكد من أنك تمتلكه حتى لا تبدو مضحكا ، وإلا فسوف يضحك الناس عليك.
