كيفية عدم إهدار المال: 9 خطوات (بالصور)

جدول المحتويات:

كيفية عدم إهدار المال: 9 خطوات (بالصور)
كيفية عدم إهدار المال: 9 خطوات (بالصور)
Anonim

إن إهدار المال سهل للغاية - لسوء الحظ! ومع ذلك ، مع القليل من التفكير في ممارسات الإنفاق والادخار ، يمكنك بسهولة الحد من الإفراط في الإنفاق والبدء في جعل أموالك تذهب إلى أبعد من ذلك بدلاً من تبديدها. عندما تكون في إطار عقلي للتوقف عن إهدار أموالك ، جرب هذه الخطوات.

خطوات

لا تضيعوا المال الخطوة 1
لا تضيعوا المال الخطوة 1

الخطوة 1. اجلس في فترة ما بعد الظهيرة وقم ببعض البحث المالي

على الرغم من أن هذا ليس مدرجًا في قائمة أولويات معظم الأشخاص ، إلا أنه يجب أن يكون لأن هذا هو المكان الذي يمكنك فيه التوقف عن إهدار الكثير من المال. تشمل الأشياء التي يجب فحصها الترتيبات المصرفية الخاصة بك ، وصندوق التقاعد الخاص بك ، وأسعار التأمين الخاصة بك:

  • تعرف على أموال التقاعد الخاصة بك. هل أنت مستعد حتى لمثل هذا الصندوق؟ يمكن أن يكون لها العديد من المزايا على حساب التوفير أو الاستثمار العادي. وإذا كان لديك واحد ، هل حصلت على أفضل صفقة ممكنة؟ ابحث عن صناديق التقاعد التي يطابقها صاحب العمل. حتى لو لم تكن موظفًا ، فقد تظل قادرًا على الاستفادة من هذه الحسابات ؛ اسأل مستشارك المالي أو قم ببعض الأبحاث.
  • راجع استثماراتك الأخرى بخلاف صناديق التقاعد الخاصة بك ، إذا كانت لديك. هل هي مزيج معقول من أنواع الاستثمارات بالنسبة لك؟ هل الرسوم معقولة؟
  • قم بإزالة الفائض النقدي الموجود في حسابات التوفير منخفضة الفائدة وقم بتحويلها إلى حسابات ذات فائدة عالية (أو ، على وجه الخصوص ، احتفظ باحتياجات أكثر من بضعة أشهر ، فكر في تحويل بعضها إلى استثمارات ذات مخاطر أعلى ولكن من المحتمل أن تكون ذات عوائد أعلى). في حين أنه من المهم التحقق من التفاصيل الدقيقة لأن العديد من حسابات الفائدة المرتفعة تتطلب أن تحتفظ بأموالك عند مستوى معين (انظر إليها على أنها ادخار قسري) ، فمن الأفضل أن تحصل على معدل عائد أعلى باتباع نهج أكثر انضباطًا ، من أن تحصل على أموالك قليلة جدًا من الفائدة ويتم اقتطاعها من الرسوم. قم بزيارة موقع البنك الذي تتعامل معه عبر الإنترنت لمعرفة معدلات الادخار الخاصة به ، وأثناء وجودك فيه ، يمكنك التسوق في حالة ما إذا كان بنك آخر يقدم صفقة أفضل بكثير. لا تخف من إظهار هذه الصفقة الأفضل لمدير البنك الذي تتعامل معه قبل إغلاق كل شيء والتبديل!
  • تحقق من أسعار التأمين على صحتك وسيارتك ومنزلك وأسعار التأمين الأخرى. من المحتمل جدًا أنك لا تحصل على أفضل صفقة لأن الكثير من الناس يميلون إلى الشعور بالراحة تجاه الصفقة التي حصلوا عليها منذ فترة طويلة دون الاستمرار في تحديث العروض المتاحة والتسوق. اقضِ قدرًا صغيرًا من الوقت في إجراء البحث لاستعادة مدخرات كبيرة.
  • تحقق مما تدفعه مقابل فائدة بطاقتك الائتمانية. هل حان الوقت للتحول إلى مزود بسعر فائدة منخفض؟
  • إذا كنت تحمل رصيدًا من شهر لآخر بفائدة ، وبالتالي من المحتمل أيضًا أن تتخلى عن فترة السماح بدون فوائد للمشتريات الجديدة ، تعامل مع تلك النفقات التي ربما تكون أكبر بكثير قبل أن تقلق بشأن كيفية تحقيق مدخراتك الخاصة بكسب قليلا بعد.
لا تضيعوا المال الخطوة 2
لا تضيعوا المال الخطوة 2

الخطوة 2. تتبع النفقات

يمكن أن يساعدك الدفع مقابل معظم الأشياء نقدًا في تتبع إنفاقك. بدلاً من زيادة بطاقتك الائتمانية إلى الحد الأقصى ، حاول الدفع نقدًا للأشياء. أنت تهدر المال عندما تقضي وقتًا في قطع القسائم فقط لدفع الفائدة عندما تدفع ثمن مشترياتك باستخدام بطاقة ائتمان.

ضع في اعتبارك أنه من الأفضل إجراء بعض عمليات الشراء باستخدام بطاقة الائتمان لأغراض الحصول على ضمانات أو ضمانات ولامتلاك سجل صوتي لإمكانية تتبع عملية الشراء. ومع ذلك ، لا يزال بإمكانك التأكد من أن لديك نقودًا في متناول اليد للإيداع (أو ببساطة رصيد مصرفي) بالمبلغ الذي تفرضه حتى تتمكن من دفع فاتورة الرصيد المستحق في الوقت المحدد في الوقت المحدد قبل إضافة الفائدة

الخطوة 3: عدم إهدار المال
الخطوة 3: عدم إهدار المال

الخطوة 3. قم بإلغاء أو تعليق العضويات أو الاشتراكات التي لم تعد تستخدمها ، أو التي تستخدمها بشكل غير فعال

ما الذي قمت بالتسجيل فيه ، في الواقع ، يمكنك العيش بدونه؟ لا فائدة من الحصول على عضوية في شيء مثل صالة الألعاب الرياضية أو نادٍ للنبيذ إذا كنت لا تستخدمه أو تستمتع بفوائده. اذهب من خلال العضويات التي تدفع مقابلها ، بما في ذلك مواقع الويب ، وتوفير المعلومات ، والصحف ، والجيم ، والنوادي ، وما إلى ذلك ، ومعرفة ما إذا كنت تحصل على أقصى استفادة منها أم أنها أصبحت مجرد عادة في الدفع تنسى استخدامها. وبالمثل ، إذا كنت ستغادر لفترة من الوقت ، أو تعمل بعيدًا عن المنزل ، فهل من الممكن تعليق بعض عضوياتك واستعادتها مرة أخرى لاحقًا عندما يكون من المرجح أن تكون حراً في استخدامها؟

  • كن حذرًا بشكل خاص مع عمليات الاشتراك في الاشتراكات التي تكلف "X مبلغًا شهريًا فقط"! بعد الاشتراك في عدد قليل من هؤلاء ، سرعان ما يبدأون في الجمع. وبصراحة ، من السهل جدًا أن تفقد مسارها ، لكن اطمئن إلى أن بطاقتك الائتمانية سوف تتعقبها من أجلك ، سواء كنت تستخدمها أم لا. كن صريحًا عند تقييم ما إذا كانت هذه الاشتراكات قد عززت بالفعل نمط حياتك أو احتياجاتك المهنية ، لا سيما تلك عبر الإنترنت.
  • كن قويا في مواجهة المحاولات المتجددة لاستعادتك. لا تحب الجمعيات الخيرية والمجلات ونوادي النبيذ أن تنساك بمجرد إدراجك في قائمتهم البريدية. فقط ذكر نفسك أين وصلت لك في المرة الأخيرة.

    يمكنك فعل الكثير من الخير دون الكثير من المتاعب أو الضغط للتبرع بشكل يتجاوز إمكانياتك من خلال التبرع بشكل دوري لمؤسسة خيرية واحدة مصنفة بدرجة عالية من قبل المنظمات المستقلة وتحترم الطلبات لإبعادك عن القائمة البريدية لتقديم العطاءات وإرسال الإيصالات لك فقط. قد يستغرق الأمر بضعة أسابيع حتى تتوقف عن الوصول لأن الرسائل البريدية المجمعة معدة مسبقًا اقتصاديًا. (لن يختار الجميع المؤسسة الخيرية نفسها ؛ كن مقتنعًا ، من الناحية الإحصائية ، أنهم سيميلون جميعًا إلى الحصول على المساعدة مع المتبرعين الذين يتبعون هذا النهج بدلاً من الإرهاق والابتعاد عن طريق طلبات الضغط العالية)

  • إذا كنت لا تستخدم عضوية الصالة الرياضية الخاصة بك ، فابحث عن طرق مجانية لممارسة الرياضة ، مثل ركوب دراجتك من وإلى العمل ، أو المشي في كل مكان ، أو القيام بنزهات في عطلة نهاية الأسبوع مع الأطفال. (يمكن أن يقلل ذلك من نفقات السيارة أيضًا!)
  • في بعض الأحيان ، قد تكون هناك حاجة لتقليص العضوية بدلاً من إزالتها تمامًا من حياتك. على سبيل المثال ، إذا اشتريت عضوية لمجموعة كاملة من الميزات أو شبكة كاملة من الأماكن ، عندما يكون كل ما تحتاجه هو استخدام مكان محلي بميزة واحدة ، فابحث عما إذا كانت هناك طريقة "لتقليص" عضويتك والدفع أقل نتيجة لذلك.
  • اقرأ كيفية إدارة اشتراكات مجلاتك لمزيد من التفاصيل.
الخطوة الرابعة: عدم إهدار المال
الخطوة الرابعة: عدم إهدار المال

الخطوة 4. ضع حدًا لإجراء عمليات الشراء الاندفاعية

إنها ممتعة في البداية ولكنها سرعان ما تصبح عادة سيئة إذا وجدت نفسك تشتري أشياء لمجرد أنها متوفرة أو لأنها معروضة للبيع. وإذا لم تكن قد مارست النشاط أو الرياضة من قبل ، أو لم ترتدي هذا الأسلوب من قبل ، أو لم تجرب ذلك من قبل ، فكن حذرًا بشكل مضاعف قبل التخلص من أموالك في عملية شراء دافعة - اذهب إلى المنزل وافعل بعض الشيء البحث والتفكير أولا!

  • اسأل نفسك عما إذا كنت حقًا بحاجة إلى العنصر وما إذا كنت تستطيع تحمله. حتى لو كنت تستطيع تحمله ، وإذا لم تكن بحاجة إليه حقًا ، فاستخدم قوة إرادتك وتجنب النفقات غير الضرورية واستثمر المدخرات في استثمار بدلاً من ذلك. درب هذا الصوت الصغير في عقلك ليخبرك "لست بحاجة إلى ذلك حقًا! أعده!"
  • ذكّر نفسك أن الزي الجديد لن يجعلك تبدو مثل أي منهما ، وأنه بالتأكيد لن يأتي مع أسلوب حياتهم. ارتدِ ملابسك "القديمة" بانتظام وارتدِها إذا كانت مناسبة. ربما لم تكن لتشتريها إذا لم تكن جميلة ، على الرغم من أنه قد لا يكون هناك الآن العديد من الأشخاص الذين يرتدون نفس الشيء.
  • تذكر أنه لمجرد كونه مميزًا ، فهذا لا يعني أنه سيملأ مكانًا في حياتك لم يكن موجودًا بعد.
الخطوة الخامسة: عدم إهدار المال
الخطوة الخامسة: عدم إهدار المال

الخطوة 5. اشترِ بكميات كبيرة فقط إذا كنت تستهلك كميات كبيرة ، أو يمكنك الاستهلاك بمرور الوقت قبل التلف ، أو يمكنك مشاركة الشراء

إن شراء العناصر التي لن تستخدمها أمرًا لا يُصدق ، وسوف ينتهي بك الأمر فقط إلى التخلص منه ، وهذا بمثابة إهدار للمال. إذا كان لديك عائلة كبيرة أو أسرة كبيرة وكنت تعلم أن المواد السائبة سيتم تناولها أو استخدامها أو الحاجة إليها خلال صلاحية أو عمر السلع ، فإن عمليات الشراء بالجملة يمكن أن تكون صفقة كبيرة. يمكن أن تكون عمليات الشراء بالجملة طريقة رائعة لتوفير المال إذا تعاونت مع أسرة أخرى أو أكثر وقسمت العناصر بعد الشراء. إذا لم يكن كذلك ، التزم بشراء العناصر بكميات أقل ، حسب الحاجة. هذا مهم بشكل خاص مع الأطعمة ومستحضرات التجميل والعناصر الأخرى التي لها تواريخ صلاحية. ضع في اعتبارك أنه من السهل جدًا أن تمرض حتى من شيء تعتقد أنه لا يمكنك الحصول على ما يكفي منه.

  • كن حذرًا من أي شيء "مُجمّع" أو "مُجمّع". كن حذرًا للغاية عند توقيع عقد هاتف أو عقد تأجير سيارة أو أي شيء مشابه لأن الأحرف المطبوعة الدقيقة قد تخفي الرسوم والضرائب والأسعار المتأخرة التي لم تكن على دراية بها من الدعاية الإعلانية المبتسمة. يمكن أن تكون هذه طريقة مخادعة ولكنها شرعية للأسف لتسريب الأموال - أموالك.
  • لا تنشغل بالمجموعة المجانية المكونة من ستة سكاكين ستيك. إذا كانت صفقات "تحصل على كل هذا مجانًا" حقًا صفقة رائعة ، فلماذا لا يعكس السعر هذا بدلاً من إضافة كل هذه الإضافات غير الضرورية؟
الخطوة السادسة: عدم إهدار المال
الخطوة السادسة: عدم إهدار المال

الخطوة 6. كن ذكيا عند التسوق من البقالة

يعتبر التسوق من البقالة تجربة عاطفية لكثير من الناس ، خاصة إذا كنت تشعر أنك تحرم نفسك وعائلتك من الطعام والأشياء عندما لا يكون هناك ما يكفي من المال. ومع ذلك ، يعد التسوق من البقالة أحد المجالات في الحياة حيث يمكنك بالتأكيد تحقيق وفورات وتوفير أموالك ، مع الاستمرار في الاستمتاع بالتجربة والعيش بشكل جيد. فيما يلي بعض الطرق لمساعدتك:

  • احرص دائمًا على أخذ قائمة عند التسوق. يمكن أن يساوي التسوق بدون قائمة إهدار المال لأنك ستميل بشدة إلى وضع مجموعة كاملة من الأشياء التي لا تحتاجها في الواقع على الإطلاق. احتفظ بقائمة في الثلاجة وأضف إليها عند نفاد الأشياء واسحب هذه القائمة ببساطة قبل الذهاب للتسوق. خطط لقائمة للأسبوع أو نحو ذلك مقدمًا واستخدمها كدليل التسوق الخاص بك. التزم بالقائمة واترك مساحة لواحد أو اثنين فقط من الانغماس غير المدرجين في القائمة ، وتأكد من أن تلك الانغماس في مكان خاص!
  • شراء حصص أصغر ولكن على نطاق أوسع. شراء مجموعة متنوعة من الأطعمة الطازجة بانتظام له الكثير من الفوائد - مذاقه أفضل ، ويتم تناوله بسرعة ، ويمكن أن يمنحك فرصًا لتجربة جميع أنواع الأطعمة المختلفة في الموسم أو في المتاجر المفضلة لديك.
  • اشترِ سلع البقالة ذات العلامات التجارية العامة ، بدلاً من العلامات التجارية ذات الأسماء التجارية. ما لم تكن تستطيع حقًا تذوق الفرق أو كنت متأكدًا تمامًا من وجود انخفاض في الجودة في الإصدار العام ، تفضل المنتجات العامة أو المنتجات التي يتم خصمها بشكل كبير والتي تساوي أسعار المنتجات العامة. يتم تصنيع معظم العناصر العامة في نفس الأماكن مثل المنتجات ذات العلامات التجارية ، إلا أنها تفتقر إلى الجاذبية التسويقية التي تقف وراءها. وبالمثل ، تفضل الوصفات الطبية العامة على تلك التي تحمل اسم العلامة التجارية ؛ يمكن لطبيبك أن ينصحك.
  • تجنب التسوق لشراء الطعام عند الجوع. هذا سيجعلك تضع في سلة التسوق أكثر مما تحتاج.
  • التزم بميزانية التسوق الخاصة بك واحتفظ بإحصاء المبالغ في رأسك أثناء تجولك (تقريب كل عنصر إلى الدولار التالي هو الأسهل - على الرغم من أنه ينتهي بك الأمر في ذهنك بشكل أكبر ، فهذا أمر جيد لأنك في نهاية المطاف إنقاذ).
  • إذا كنت تميل إلى شراء سلع باهظة الثمن ، فبدلاً من إغراء شراء الكثير ، جرب سوبر ماركت أو متجر مخازن بخصم. لديهم عناصر متطابقة أو متشابهة ، ولكن أقل عرضًا مبهرجًا ، والشراء بكميات كبيرة يعني أنك لن تضطر إلى الذهاب كثيرًا (اعتني بالمواد سريعة التلف - جرب فواكه طويلة الأمد مثل التفاح والبرتقال ، وقم بتجميد اللحوم الزائدة).

الخطوة السابعة: الاستفادة من موارد المجتمع المجانية أو قليلة التكلفة

هناك العديد من الموارد المتاحة داخل مجتمعك والتي يمكن أن توفر لك المال. بعد كل شيء ، أنت تساهم فيها إلى حدٍ ما ، لذا يمكنك الاستفادة منها أيضًا. تشمل بعض الأماكن الجيدة لتوفير المال ما يلي:

  • قم بزيارة مكتبتك. قم بزيارة مكتبتك المحلية لاستئجار الموسيقى والكتب والأفلام مجانًا أو مقابل رسوم رمزية. انظر إلى خيارات قرض الكتاب الإلكتروني عبر الإنترنت من مكتبتك ، أو كتب رقمية مجانية تمامًا من Project Gutenberg أيضًا ؛ بهذه الطريقة لا تحتاج حتى إلى مغادرة المنزل لقراءة جيدة!

    لا تهدر المال الخطوة 7 رصاصة 1
    لا تهدر المال الخطوة 7 رصاصة 1
  • استخدم المرافق الرياضية المحلية مثل حمام السباحة حتى لا تحتاج إلى صيانة واحدة خاصة بك. يمكن التغلب على الأعذار مثل "هناك عدد كبير جدًا من الأشخاص" ، أو "الماء متسخ" من خلال تغيير ساعات الحضور (الذهاب مبكرًا أو متأخرًا) ، وإخبار موظفي صيانة المسبح بوجود مشكلة تتعلق بالنظافة بدلاً من الشكوى منها ، و إذا كنت قلقًا بشأن التكلفة ، فقم بإجراء مقارنة مع ملكية مسبح المنزل وستدرك قريبًا أنه خيار رخيص جدًا.
  • تعرف على جولات المشي المحلية في بلدتك أو مدينتك. يمكن أن تعطيك هذه نظرة ثاقبة حول التاريخ الماضي لمنطقتك المحلية التي لم تكن على علم بها. يمكن أن تشمل الأنواع الأخرى من مجموعات المشي مجموعات تمشي من أجل اللياقة البدنية ، أو مجموعات تجمع الموارد معًا وتخرج في نزهة محلية.
  • وفر المال على برامج الكمبيوتر باستخدام البرامج المجانية ، ووفّر في كتب الإرشادات باستخدام موارد مجانية مثل WikiHow.
الخطوة الثامنة: عدم إهدار المال
الخطوة الثامنة: عدم إهدار المال

الخطوة 8. وفر الطاقة

اخفض الحرارة عند مغادرة المنزل ، وحافظ على منظم الحرارة في مستوى مريح ولكن ليس مفرط التسخين ، وأطفئ الأنوار غير المستخدمة ، وقم بقيادة سيارتك برفق بدلاً من تسريع الوقود والعمر خارجها.

الخطوة 9: عدم إهدار المال
الخطوة 9: عدم إهدار المال

الخطوة 9. كافئ نفسك على الانضباط واحترام الذات

عدم إهدار المال يعني الاهتمام بنفسك وبمن حولك. في حين أنه قد يبدو من الأسهل أحيانًا الافتقار إلى ضبط النفس والإنفاق بجنون ، في نهاية اليوم ، من الجيد توفير المال والاستمتاع بما لديك. كن أسهل مع العلم أن مدخراتك تنمو بدلاً من الثقب في محفظتك.

يجب أن تكون المكافآت ممتعة ، ولكن لا تتضمن إنفاق مبالغ كبيرة من المال ، بما يتماشى مع عدم إهدار المال

فيديو - باستخدام هذه الخدمة ، قد تتم مشاركة بعض المعلومات مع YouTube

نصائح

  • في حين أنه قد يكون من الأسهل عدم إرجاع كوارث الطلبات عبر البريد ، فلديك القوة والعزم على القيام بذلك. عادةً ما تكون تكلفة إعادة البريد تستحق الاسترداد الذي ستحصل عليه عند إرجاع العنصر. إليك كيفية القيام بذلك: ما عليك سوى كتابة عنوان المرسل وطباعته والتثبيت عليه. العصا على ملصق العنوان الخاص بك. قم بالقيادة إلى مكتب البريد واطلب نشره. دفع رسوم البريد (إذا كان ذلك مناسبًا). بسيط. وقريبًا ، ستتم إعادة الأموال إلى حسابك المصرفي مرة أخرى ، بينما يمكن للعنصر غير المرغوب فيه العثور على منزل جديد.
  • ضع دائمًا في الاعتبار توازن الجودة / الكمية. على سبيل المثال ، ادفع أكثر للحصول على أعلى جودة ممكنة مقابل شيء يجب أن يستمر لسنوات ، مثل معطف شتوي جيد أو حذاء طويل بدلاً من إنفاق مبالغ ضخمة من المال لشراء أخرى جديدة كل سنتين.
  • ضع في اعتبارك بيع منتجات هواياتك - النجارة والرسم والصناعات اليدوية - لجعل هواياتك تدعم نفسها. يمكن أن يوفر ذلك ميزانية أسهل بكثير للأشياء التي تستمتع بفعلها والإمدادات التي قد تريدها بكميات كبيرة لأنك ستستخدمها بالفعل. كما أنه يمنع نتائج أنشطة هوايتك الناجحة من ملء منزلك.
  • تجنب شراء سيارات جديدة. إنهم يفقدون القيمة على الفور ويمكن أن تكون السيارة المستعملة التي تم فحصها جيدًا حتى سنوات قليلة من العمر صفقة أفضل بكثير. (للحصول على صفقة رائعة ، قم بشراء سيارة عمرها عدة سنوات ولكنها تتمتع بسمعة طيبة من حيث المتانة ، والسلامة ، والإصلاح الاقتصادي ، ويتم فحصها جيدًا - تعرف على الأنواع التي يستخدمها سائقو سيارات الأجرة المحليون لديك.) أو انظر إلى شراء متظاهر سوف ضاع المال بالفعل. وفكر فيما إذا كان من الممكن العيش بدون أي سيارة على الإطلاق واستئجار سيارة عندما تحتاج إليها. إذا كنت تعيش في مكان ما به مواصلات عامة ممتازة أو مسارات للدراجات ، فقد يكون هذا خيارًا واقعيًا. ابحث عن المدارس ومراكز الأنشطة ووصلات النقل الجيدة والمتاجر المحلية القريبة من منزلك عند شراء منزل جديد وستكون قادرًا على تقليل الحاجة إلى سيارة ثانية على الأقل.
  • اترك بطاقتك الائتمانية في المنزل واحتفظ فقط بالمبلغ الذي تريد إنفاقه.
  • امنح نفسك ميزانية "أموال مجنونة" غير مخطط لها عند وضع ميزانيتك. يسمح ذلك بملاحظة مبيعات جيدة بشكل غير عادي على شيء تريده حقًا وتستمتع به ، وبعض الخيارات الشخصية في وقت التسوق. بالنسبة لمحلات البقالة ، يمكنك تعيينها بنسبة 10٪ من ميزانية البقالة الخاصة بك "لشيء جيد أو رخيص أو كليهما غير موجود في القائمة". من الأسهل بكثير التمسك بمبلغ محدد من المال الدافع بدلاً من رفض كل عمليات الشراء الاندفاعية.
  • حافظ على تكاليف هوايتك تحت السيطرة. على سبيل المثال ، مارس الهوايات والأنشطة التي تتضمن إعادة استخدام وإعادة تدوير النفايات الخاصة بك. عادة ما تكون المواد الخام الخاصة بك مجانية وعليك أن تفعل شيئًا بها على أي حال.
  • تسوق من المتاجر المستعملة ، ومحلات التوفير ، وأسواق السلع المستعملة وغيرها من الأماكن حيث يمكنك الحصول على الكثير مقابل القليل جدًا من المال.

موصى به: