عادة ما ينبع الخوف من الأفعوانية من ثلاثة أشياء: الارتفاع ، والتفكير في الحوادث المحتملة ، والشعور بالوقوع في شرك القيود. ولكن بغض النظر عن الخوف الذي يطاردك ، يمكنك تعلم التحكم فيه والبدء في الاستمتاع بالإثارة المثيرة والآمنة التي تقدمها الأفعوانية. في أواخر التسعينيات ، تم تعيين أستاذ بكلية الطب بجامعة هارفارد من قبل متنزه لتطوير علاج لـ "رهاب الكوستر" ، واكتشاف تقنيات مختلفة كانت مفيدة في التحكم في مستويات التوتر وجعل الوقايات تبدو أكثر قابلية للإدارة. يمكنك تعلم كيفية بناء ثقتك بنفسك ، والحصول على أول سفينة لك ، والتحكم في عواطفك على طول الطريق. يمكنك حتى الاستمتاع. انظر الخطوة 1 لمزيد من المعلومات.
خطوات
جزء 1 من 3: بناء ثقتك بنفسك
الخطوة 1. تعرف على ما يمكن توقعه
إنها لفكرة جيدة أن تتعلم القليل عن الأفعوانية قبل أن تركب أولادك. عادةً ما تقوم المتنزهات المحددة بترتيب الوقايات الدوارة على شدتها ، بحيث يمكنك معرفة المزيد عن الأفعوانية المعينة التي ستزورها عندما تصل إلى هناك وتحصل على خريطة المنتزه ، أو يمكنك التحقق من الوقايات المحددة عبر الإنترنت.
- الوقايات الدوارة الخشبية هي الأقدم والأكثر كلاسيكية. عادة ما يتم تشغيلها على رافعات السلاسل ، وستعمل بسرعة كبيرة ، لكنها لا تنقلب رأسًا على عقب أو في حلقات معقدة ، في معظم الأحيان. تعتبر الوقايات الدوارة ذات الجنزير الفولاذية أكثر تعقيدًا ، حيث تتميز بالكثير من التقلبات والمنعطفات ، وغالبًا ما تكون مقلوبة رأسًا على عقب. لكن بعض الوقايات الفولاذية جيدة لأنها ستحصل على المزيد من المنعطفات وليس العديد من القطرات. كما أنها ستكون أقل هشاشة ونعومة من الخشب. هناك بعض الوقايات الفولاذية الصغيرة التي تعتبر رائعة لأول مرة حيث تكون الوقايات الخشبية وعرة للغاية.
- إذا كنت خائفًا من القطرات الكبيرة ، فابحث عن أفعوانية بهبوط منحني بدلاً من السقوط المستقيم ، حتى تحصل على رحلة تدريجية ولن تشعر كما لو كنت تغرق. يمكنك أيضًا اختيار رحلة تم إطلاقها ، والتي تسرعك بسرعات عالية بدلاً من إنزالك من تلة كبيرة ، على الرغم من أنها شديدة الشدة في بعض الحالات. قد يبدو الأمر سخيفًا ، لكن معظم ألعاب ركوب الأطفال تسمح لأي شخص بالركوب ، ويمكن أن تكون بداية رائعة.
- حاول ألا تكتشف أشياء محددة مثل ارتفاع السفينة ، ومدى سرعتها ، وأرقام محددة أخرى "مخيفة". إنها فكرة جيدة ، مع ذلك ، أن تتفقد المنعطفات والانعطافات حتى تتمكن من دعم جسمك ومعرفة ما يمكن توقعه من الركوب وتجنب الركوب الذي يقوم بأشياء تخيفك. اكتشف هذه الأشياء بعد الركوب حتى تتمكن من إخبار الآخرين وتفخر بنفسك.
الخطوة الثانية: تحدث إلى أشخاص آخرين عن تجاربهم
الملايين من الناس يركبون الأفعوانية كل عام ويستمتعون بذلك. ليس هناك ما يدعو للخوف من السفينة الدوارة ، والكثير من المرح يمكن الاستمتاع به. يعد التحدث عن الأمر مع المتحمسين طريقة رائعة للحصول على اهتمامك وإثارة حماسك في الوقايات الدوارة بنفسك. تحدث أيضًا إلى الأشخاص الذين كانوا خائفين ولكنهم يحبونهم الآن حيث سيساعدك ذلك على معرفة ما يجب عليك ركوبه.
- تحدث إلى العائلة والأصدقاء ، بالإضافة إلى موظفي الحديقة عند البوابة الذين يستمتعون بأفعوانية الأفعوانية. اسألهم عن ركوب الخيل في المتنزه هو الأكثر سلاسة أو رويدًا ، وأيها يجب تجنبه. فكرة جيدة أخرى هي أن تسأل الناس عن تجربتهم الأولى في الأفعوانية. يمكنك الحصول على فكرة جيدة عما يجب تجنبه في رحلتك الأولى.
- اقرأ على الإنترنت عن الوقايات الجيدة في الحديقة التي ستزورها. حاول مشاهدة مقاطع فيديو YouTube على أي شيء تعتقد أنك قد تستمر فيه لترى ما إذا كانت تبدو لطيفة بما يكفي بالنسبة لك.
الخطوة 3. افهم أن الوقايات الدوارة من المفترض أن تكون مخيفة
إذا كنت تشعر بالخوف من فكرة الهبوط من 12 طابقًا بسرعة 60 ميلاً في الساعة (97 كم / ساعة) ، فهذا طبيعي تمامًا. هذا يعني أن المتنزه يقوم بعمله! تم تصميم الأفعوانية لتكون مخيفة لمنح الدراجين الإثارة والقشعريرة ، لكنها في الواقع ليست خطيرة طالما اتبعت احتياطات السلامة واستمع إلى التعليمات. يتم اختبار الكوستر جيدًا قبل السماح للاستخدام العام ، وتتلقى جميع الركوب صيانة دورية لإبقائها في أفضل حالة عمل. لا داعي للخوف من حدوث خلل في الحدائق المهنية.
يتم الإبلاغ عن بعض الإصابات كل عام من ركوب الأفعوانية ، ولكن الغالبية العظمى من تلك الإصابات هي نتيجة لخطأ راكب وخرق للقواعد. إذا استمعت إلى التعليمات وظللت جالسًا ، فستكون بخير. من الناحية الإحصائية ، قد تتعرض لخطر الإصابة من خلال القيادة إلى مدينة الملاهي أكثر من ركوب الأفعوانية. تبلغ فرصة الإصابة المميتة على الأفعوانية 1 في 1.5 مليار
الخطوة 4. اذهب مع الأصدقاء
يجب أن يكون ركوب الأفعوانية أمرًا ممتعًا ، وسيكون من الأسهل دائمًا مع الأصدقاء تشجيعك والصراخ معًا ودعم بعضهم البعض من خلالها. يجد بعض الناس أن الأمر أكثر راحة مع شخص خائف أيضًا ، لذا يمكن لكل منكما الصراخ بشدة ، ولن تشعر أنكما مستبعدان. يحب الآخرون الذهاب مع شخص كان بالفعل على متن السفينة ، ويمكن أن يطمئن أنك ستكون بخير.
لا تذهب مع الأشخاص الذين يدفعونك للقيام بأشياء لا تريد القيام بها. عندما تجد الحد الخاص بك ، لا تركب أي شيء أكبر إلا إذا كنت مستعدًا لدفع حدودك. لا يهم ما يعتقده الجميع عنك إذا وجدت منطقة راحتك وتريد البقاء فيها. لا تدع أي شخص يحاول دفعك أو يضغط عليك لركوب الخيل الذي لم تشعر بالراحة تجاهه بعد
الخطوة 5. انظر إلى ساعتك
عادة ما يكون متوسط الأفعوانية أقصر من إعلان تلفزيوني. في بعض الحالات ، ستنتظر في الطابور لمدة 200000٪ أكثر مما ستنتظره في المشوار. على الرغم من أن القطرات كبيرة جدًا ، إلا أنها ستنتهي في الوقت الذي تستغرقه لالتقاط أنفاسك. حاول أن تتذكر أن الأمر برمته ، للأفضل أو للأسوأ ، سينتهي بسرعة كبيرة. الانتظار هو المصدر الأكبر للخوف والترقب ، والركوب هو الجزء الممتع.
الخطوة 6. اقرأ اللوائح والقيود قبل الانضمام إلى الصف
قبل أن تنتظر في الطابور ، تأكد من استيفاء متطلبات الارتفاع المذكورة في بداية المشوار وأنك لست لائقًا جسديًا للقيادة. عادة ، لا يُسمح للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في القلب والأشخاص الحوامل والأشخاص الذين يعانون من إعاقات جسدية أخرى بركوب الأفعوانية.
جزء 2 من 3: ركوب أول سفينة
الخطوة الأولى. ابدأ بخطوات صغيرة
ربما لا تكون فكرة جيدة القفز مباشرة إلى Kingda Ka أو Smiler. عادة ما تكون الوقايات الخشبية القديمة ذات القطرات الصغيرة والمتوسطة وبدون حلقات رهانًا جيدًا لأول مرة وأولئك الذين يرغبون في تجربة الوقايات دون الخوف. اقض بعض الوقت في البحث في جميع أنحاء المتنزه ، وتفقد عددًا من الأفعوانيات للعثور على أقلها رعبًا.
قم بركوب بعض الألعاب المثيرة الأخرى أولاً للحصول على الأدرينالين لديك والتعود على الأحاسيس. على الرغم من أن الأفعوانية قد تبدو مشكلة كبيرة ، إلا أنها عادة لا تكون مخيفة أكثر من الأنواع الأخرى من الألعاب. إذا كنت تستطيع التعامل مع Scrambler ، فلديك قطار ملاهي في وضع الإغلاق
الخطوة 2. لا تشاهد
أثناء تجولك في المنتزه ، وأنت تنتظر في الطابور ، بينما تستعد للمضي قدمًا ، حاول مقاومة الرغبة في النظر إلى أعلى نقطة أو الجزء الأكثر رعبًا من الرحلة. ركز على التحدث إلى أصدقائك وإلهاء نفسك عما سيحدث. ليس هناك ما يدعو إلى الانشغال بالنظر إلى القطرات الكبيرة الآن عندما تكون على الأرض. فكر في أشياء أخرى وأبعد عقلك عنها.
عندما تنتظر في الطابور ، ركز على النظر إلى جميع الأشخاص الذين ينطلقون من الركوب في النهاية ، وليس على القطرات والحلقات المخيفة. يبدو أنهم جميعًا ، على الأرجح ، وكأنهم تعرضوا لانفجار ، وخرجوا جميعًا على ما يرام. وأنت كذلك
الخطوة 3. اجلس في مكان ما في المنتصف
إذا كانت هذه هي المرة الأولى لك في جلسة مخيفة جدًا ، فإن أفضل مكان للجلوس هو في المنتصف ، لذا يمكنك التركيز على ظهر المقعد أمامك ولا داعي للقلق كثيرًا بشأن ما سيحدث ، ولكن لا يزال بإمكانك معرفة ما إذا كنت تريد ذلك. يقدم الوسط ألطف مكان في الرحلة.
- بدلاً من ذلك ، قد ترغب في الجلوس في المقدمة حتى تتمكن من رؤية ما إذا كان ذلك يجعلك تشعر بتحسن. عدم معرفة ما سيأتي هو أمر مخيف لبعض الناس.
- لا تجلس في معظم المقاعد الخلفية ، والتي تمارس قوى تسريع أقوى أثناء المنعطفات الحادة والانخفاضات. تشعر بالرحلة أكثر كثافة عندما تجلس بالقرب من الجزء الخلفي من السيارات.
الخطوة 4. اتبع تعليمات موظفي الحديقة وإرشادات الركوب
عندما تقترب من مقعدك وتجلس في السيارة ، استمع جيدًا للتعليمات الشفهية واتبع توجيهات الموظفين. تستخدم الوقايات الدوارة المختلفة أنواعًا مختلفة من أحزمة الأمان ، لذا سيتعين عليك الاستماع عن كثب للتأكد من دخولك إليها بشكل صحيح.
- عندما تجلس في مقعدك ، تأكد من أنه يشعر بالراحة وأن حزام الأمان ينزل عبر حضنك بشكل مريح. إذا لم تتمكن من الوصول إليه ، أو إذا كان الحزام معقدًا بشكل خاص ، فانتظر تعليمات مساعد الحديقة. إذا قمت بإغلاقه بنفسك ، فسيظلون يأتون ويتحققون للتأكد من أن كل شيء صلب.
- عندما ترتدي الحزام ، اجلس واسترخي. ضع أي أكواب أو مجوهرات فضفاضة قد تضعها في جيوبك ، وخذ نفسًا عميقًا. ستكون بخير!
جزء 3 من 3: تجاوز الأمر
الخطوة 1. انظر إلى الأمام مباشرة
حافظ على رأسك آمنًا وظهرك مقابل مسند المقعد في مقعدك ، وحاول التركيز على المسار الذي أمامك ، أو الجزء الخلفي من المقعد الأمامي أمامك. لا تنظر إلى الأسفل أو تركز على الأشياء على الجانب ، حيث يمكن أن يؤكد ذلك على السرعة التي تسافر بها ويزيد من الشعور بالارتباك والغثيان. بعبارة أخرى ، لا تنظر إلى الأسفل.
- هذا مفيد بشكل خاص إذا كنت تسير في حلقة. انظر للأمام مباشرة وركز على المسار وستشعر فقط بشعور طفيف بانعدام الوزن الذي يجب أن يكون ممتعًا حقًا ويجب أن يمر خلال لحظة أو اثنتين.
- قاوم الرغبة في إغلاق عينيك. غالبًا ما يعتقد الراكبون عديمي الخبرة أن إغلاق عينيك سيساعد على تقليل رعبك وستشعر بتحسن ، لكن إغلاق عينيك سيؤدي إلى الشعور بالارتباك ويمكن أن يجعلك تشعر بالغثيان. ركز على شيء ثابت ولا تغمض عينيك.
الخطوة 2. تنفس بعمق
لا تحبس أنفاسك على الأفعوانية وإلا فقد تصاب بالدوار وسيصبح كل شيء أسوأ. عندما تقترب من الهبوط الكبير ، خذ نفسًا عميقًا وحاول التركيز على تنفسك بدلاً من الأشياء الأخرى. يمكن أن يساعد ذلك في تركيزك وتهدئتك ، مع التركيز على شيء بسيط. فقط قم بالشهيق والزفير. سيكون الأمر ممتعًا.
لمساعدتك على التركيز ، عد أنفاسك وأنت تأخذها. تنفس بعمق مع العد لأربعة ، ثم شد عضلاتك للعد حتى ثلاثة ، ثم انفخ أنفاسك للعد حتى أربعة. استمر في ركوب الدراجة بهذه الطريقة لتهدئة أعصابك
الخطوة 3. ثني بطنك وعضلات ذراعك
في مرحلة ما من الرحلة ، ستبدأ في الشعور ببعض الفراشات ، ربما عاجلاً وليس آجلاً. هذا جزء من متعة ركوب الأفعوانية ، لكن قد يكون أمرًا مربكًا بعض الشيء لبعض الناس. لتخفيف الأمر قليلاً ، يمكنك شد عضلات بطنك وذراعيك عن طريق الإمساك بحمالات اليد المتوفرة لك على الحزام والكرسي ، لمحاولة الحفاظ على الهدوء.
على الأفعوانية ، سيتم إطلاق الأدرينالين بكميات كبيرة ، مما يؤدي إلى اندفاعات القتال أو الطيران. سيرتفع ضغط دمك ، وستتعرق قليلاً ، وسيتسارع تنفسك. يجب أن تشحذ رؤيتك أيضًا وستكون جاهزًا للعمل. يمكنك تخفيف ذلك قليلاً عن طريق شد عضلاتك ، والتواصل مع جسدك أنه يمكن أن يبرد قليلاً
الخطوة 4. تجاهل الزينة المخيفة
ستعمل الكثير من الألعاب على زيادة عامل الخوف من خلال تضمين جميع أنواع الطلاء المخيف والأضواء المظلمة والحيوانات المتحركة الصغيرة أو العفاريت على طول جانب الركوب لإخافتك. إذا كنت خائفًا في الغالب من الأحاسيس الجسدية ، فيمكن أن تؤدي هذه الأشياء إلى إقصائك تمامًا وتجعل الأمر برمته أسوأ بكثير ، لذلك من الأفضل أن تتجاهلها قدر الإمكان. إذا كانت الأمور تنطلق أو تتحرك ، فقط حدق للأمام مباشرة ولا تقلق بشأن ذلك. استمر بالتنفس.
بدلاً من ذلك ، يمكن أن تساعد بعض الألعاب التي تحتوي على قصة في تشتيت انتباهك. إذا انخرطت في الأمر ، فما عليك سوى التركيز على متعة القصة والتوقف عن القلق من أن تكون الرحلة مخيفة
الخطوة 5. الصراخ بصوت عال
بالتأكيد لن تكون أنت الوحيد ، وعادة ما يكون القطار صاخبًا على أي حال حيث يقوم الناس بتكسير النكات والصراخ ذهابًا وإيابًا. بدلاً من مجرد الهدوء مع الخوف ، يمكن للصراخ أن يجعل الركوب أكثر متعة. كما يمكنك أيضًا مزج صراخك ببعض "Woo hoos". يمكن للصراخ أن يزيل الخوف ويجعلك ترغب في الضحك.
الخطوة 6. استخدم خيالك لصالحك
إذا كنت لا تزال تشعر بالذهول ، فحاول استخدام عقلك للذهاب إلى مكان آخر. تخيل أنك تحلق في مكان ما على متن سفينة ، أو أنك تم نقلك بعيدًا إلى مخبأ باتمان ، أو أنك من يقوم بالقيادة. أي شيء يزيل عقلك للحظات من الانخفاضات والقطرات يمكن أن يساعد في تشتيت انتباهك عما يحدث ويجعل الأمر برمته يسير بشكل أسرع.
- انطلق وكن وحشًا. تظاهر بأنك كراكين مطلق العنان أو نوع من التنين على متن رحلات عالية. إذا كان لديك شعور بالقوة ، فسوف تشعر بتوتر أقل وسيفكر عقلك في شيء آخر.
- يحب بعض الدراجين أن يكون لديهم تعويذة أو أغنية صغيرة يستخدمونها للترديد أثناء الركوب. ضع في اعتبارك لحن "انعكاس (مولان ، 1998)" أو "وجه البوكر (ليدي غاغا)" وركز فقط على الكلمات بدلاً من ما تشعر به. أو قل شيئًا بسيطًا ، مثل ، "سأكون بخير ، سأكون بخير."
الخطوة 7. استخدم دائمًا حكمك الخاص
إذا كانت الرحلة لا تبدو آمنة بالنسبة لك ، أو إذا بدا الموظفون غير مهتمين بالسلامة ، أو إذا سمعت عن حوادث سابقة أو مخاوف تتعلق بالسلامة ، فلا تركب هذه الأفعوانية ، خاصة إذا كانت ستشعرك بالقلق. معظم الألعاب في الحدائق الكبيرة عبارة عن قطع باهظة الثمن من الآلات يتم صيانتها جيدًا واختبارها بانتظام.
عادةً ما يتم فحص مسار قطار الملاهي كل يوم قبل تشغيل الركوب لأول مرة ، وسيتم إغلاقه إذا تم اكتشاف مشكلة. إذا تم إغلاق المشوار بشكل متكرر خلال الأسبوعين الماضيين ، فقد يكون من الأفضل تجنبه. فرص حدوث مشكلة غير مكتشفة طفيفة ، لكنها قد تجعلك تشعر بتحسن في تخطي الركوب
نصائح
- عند اختيار مقعد على السفينة لأول مرة ، اختر منتصف السفينة. المقاعد الأمامية لديها وجهة نظر قد لا تكون جاهزًا لها ؛ المقاعد الخلفية تحصل على "الركلة" الصعودية من السفينة لأنها تمر فوق قمة التل.
- بمجرد أن تكون على الأفعوانية ، ستمنحك اندفاعًا مذهلاً وستريد القيام بذلك مرة أخرى.
- استرخ عندما تسمع صوت طقطقة قطار الملاهي. تميل عضلاتك إلى التوتر ، وتبدأ في الشعور بالقلق. لكن ما لا يخبرك به جسدك ، هو بضع ثوانٍ فقط ، وربما دقيقة. أنت تعيش 24 ساعة في اليوم ، وتستغرق الأفعوانية وقتًا قصيرًا وستستمتع بالرحلة. نصيحة أخرى هي أن تغني أغنية في رأسك تهدئك.
- صراخ. سيساعدك كثيرا. تصرخ مثل الشخص الذي بجانبك. فكر في الأمر كلعبة. بهذه الطريقة يمكنك إبعاد عقلك عن الأشياء.
- إذا كنت خائفًا أو متوترًا ، فاستمر في قول لنفسك ، "أنا متحمس" لأنه نفس الشعور الذي تشعر به عندما تكون خائفًا ، وفي النهاية ، ستبدأ بالإثارة. إنه مثل خداع عقلك.
- بالحديث عن السعادة ، وأنت في رحلة ، بعد كل قطرة ، خاصة إذا كان من الصعب عليك التعامل مع الضحك فقط. ربما لن ترى هؤلاء الناس مرة أخرى على أي حال. الضحك يطلق التوتر! إنه مثل استبدال الخوف في جسدك بالسعادة. الابتسام أمر جيد أيضًا.
- إذا ذهب جميع الأشخاص الذين أمامك في الركوب وخرجوا من نفس المكان ، فهل أنت كذلك.
- في بعض الأحيان ، كل ما عليك فعله حقًا هو القفز إليه. الوقايات الدوارة هي مجرد خوف محكوم!
- عندما تكون في الطابور ، تأكد من أن أصدقائك / عائلتك يتحدثون معك عن شيء تحبه أو يثير اهتمامك بأي نوع من الطرق ، سوف يجعلك ذلك أقل قلقًا بشأن الركوب على الرغم من أنه قد يبدو أنك ستتبول في سروالك وتخرج بكفالة خارج.
- إذا كانت مشكلتك الكبرى هي الخوف من المرتفعات ، فابحث عن الأفعوانية التي تم إطلاقها. هذه الأشياء شديدة وممتعة مثل تلك الطويلة ، لكنها تستخدم آليات الإطلاق لتحريكها. اختفت الرحلة البطيئة المخيفة إلى الأعلى ، لكن السرعة والتلال والانعطافات لا تزال موجودة!
- إذا كنت بحاجة إلى إحضار شيء يساعدك مثل حيوان محشو صغير أو صورة تناسب جيبك. أحضر كرة ضغط لتحرير التوتر أثناء الوقوف في الصف.
- إذا كنت تحمل الأطفال ، فاتخذ مزيدًا من الحذر بشأن سلامتهم.
- اختر أفعوانية ليست مخيفة جدًا ولا تافهة جدًا. تريد الشعور بالإنجاز. اختر شيئًا في منتصف المجموعة.
- أثناء النزول إلى أسفل ، خذ نفسًا عميقًا ، واحبسه ، واضرب معدتك بشدة - سيقلل ذلك من الفراشات.
- توقع ذلك! حاول التفكير في مدى المتعة التي ستحصل عليها من خلال الهواء على السفينة! وذكّر نفسك أنك لن تموت.
- القيء المقذوف غير موجود حقًا. وإذا حدث ذلك ، فلن يضر كثيرًا.
- إذا كان لديك معدة خفيفة (احصل على الفراشات بسهولة) فلا تذهب على "الوقايات الدوارة الكبيرة".
- إذا كانت هذه هي المرة الأولى لك ، فحاول ألا تنظر إلى أسفل أو تفعل الحلقات أو تنزعج لأنك ستندم لاحقًا لأنك لم تجرب أي شيء جديد.
- إذا كنت تخاف من المرتفعات ، ولكنك لا تزال تريد التجربة ، فانتقل إلى الوقايات الدوارة الداخلية ، حيث تحتوي على تقلبات وقطرات وحلقات. كما يطالبونك بجولات أخرى.
- اجلس في المنتصف.
- اجلس في أي مكان تريد اعتمادًا على المدى الذي تريد دفع نفسك فيه. لا تساعد المقدمة في معرفة ما يمكن توقعه ولكنها بشكل عام الأبطأ. الجزء الخلفي هو الأسرع ، ويمكنك أن ترى ما يحدث في المقدمة. يقع الوسط في مكان ما بينهما: سريع ولكن ليس مرعبًا ، ومخاوف كبيرة من حين لآخر.
- تذكر ، لا بأس أن تكون خائفًا. يمكنك أن تغمض عينيك لتجعلك تشعر بتحسن.
- فكر في مدى سعادتك في نهاية الرحلة حتى تتمكن من إخبار أصدقائك / عائلتك.
- إذا كنت مرعوبًا تمامًا ، فابدأ بسفينة دوارة صغيرة جدًا بدون قطرات أو حلقات. على سبيل المثال ، مجرى خشبي أو ركوب أطفال إذا كان لديك طفل معك. ثم اعمل في طريقك للوصول إلى أكبرها.
- إذا كنت تنتظر في طابور مع صديق ، فتحدث كما لو كان كل شيء طبيعيًا. في بعض الأحيان الانتظار هو الجزء الأكثر رعبا!
- اعرف ما تتوقعه. إذا كنت تخاف من المرتفعات ، فاعلم أنك ستخاف ولا تقلق! حافظ على الهدوء والصراخ مثل أي شخص آخر في الركوب.
- إذا كنت تشعر بالخوف ، ولكنك قلق ، انظر إلى تعبيرات الراكبين. سترى أنهم سعداء وستريد الذهاب في جولة.
- قد يكون من المفيد الذهاب على نفس الأفعوانية عدة مرات. بهذه الطريقة ، يمكنك بناء ثقتك بنفسك ببطء وتعلم توقع شيء ما.
- عندما تكون خائفًا ، تصرخ أو تصرخ أو حتى تهمس (إذا أردت) لأن هذا يخدع عقلك ليعتقد أنه ممتع ، ويوقف كل الخوف تقريبًا.
- تأكد من جلوسك في المكان الذي تشعر فيه بالراحة والذهاب في جولات أبطأ أسهل لتزيد من مستوى الأدرينالين لديك وعندما تبدأ القراءة في جولات الهبوط والتي ستزيد من الأدرينالين حتى تتمكن من التغلب على ركوب الخيل رأسًا على عقب.
- فقط تذكر أنها رحلة في مدينة ملاهي ، تم إنشاؤها خصيصًا لك للاستمتاع. لا شيء سيحدث لك.
- لا تدع أي شخص يضغط عليك لركوب الأفعوانية إذا كنت لا تريد ذلك. شخص ما يجبرك على الركوب يجعل الأمر أكثر ترويعًا. إذا كنت لا تريد الركوب ، فأخبرهم لا ، فهذا قرارك وليس قرارك.
تحذيرات
- إذا كان لديك شخص أصغر وأصغر يركب معك ، فتأكد من أنهما بالطول الذي يجب أن يكونا على الرغم من فحصهما في الطريق.
- تأكد من قراءة جميع التنبيهات والتحذيرات قبل محاولة الركوب.
