هل سبق لك أن أردت الغناء في أحد عروض المواهب ولكن يبدو أنك لا تستطيع الوصول إلى جميع النغمات؟ بالتأكيد ، يمكنك استئجار مدرب صوت باهظ الثمن ، ولكن يمكنك أيضًا تدريب صوتك في المنزل. سيؤدي استخدام بعض التمارين المفيدة إلى الوصول إلى أعلى الملاحظات في وقت قصير.
خطوات
الطريقة 1 من 4: فهم صوتك
الخطوة 1. ندرك أن كل الأصوات لها حدود
يمتلك معظم الناس نطاقًا طبيعيًا من 1 1/2 إلى 2 أوكتاف ، أو حوالي 16 ملاحظة. لذلك ، قد لا تسمح لك قوة صوتك بغناء نغمات عالية جدًا دون إجهاد.
يمتلك معظم المطربين المدربين تدريباً احترافياً مجموعة لا تزيد عن أربعة أوكتافات. قلة من المطربين يمكنهم تحقيق مجموعة من ستة أوكتافات أو أكثر
الخطوة 2. حدد نوع صوتك لتحديد الملاحظات التي يمكنك الوصول إليها على الأرجح
يمكنك توسيع نطاقك الصوتي بالممارسة ، لكن هذا لا يعني أنه يمكنك تغيير النغمة الطبيعية لصوتك. بغض النظر عن التمارين والتدريبات التي تجربها ، قد لا يكون صوتك مصممًا لضرب نغمات معينة.
- يمكن للنساء ذوات الأصوات الأعلى من السوبرانو غناء النوتات الموسيقية بين وسط C (C4) و "مرتفع" C.
- يمكن لأصوات Mezzo ، أو أصوات السوبرانو الثانية أن تغني عادةً من A3 (A أسفل الوسط C) إلى A5 (الأوكتافان A فوق A3).
- يمكن لأصوات Alto الغناء عادةً من حوالي G3 (G أسفل الوسط C) إلى F5 (F في الأوكتاف الثاني فوق الوسط C).
- الرجال ذوو الأصوات المرتفعة عادةً ما يكونون من التينور ويمكنهم عادةً الغناء نطاقًا بين الأوكتاف C واحد تحت C الأوسط (C3) إلى C واحد أوكتاف أعلى C (C5).
- عادةً ما تقع نطاقات صوت الباريتون بين F الثاني تحت C الأوسط (F2) إلى F فوق C الأوسط (F4).
- يمكن لأصوات الجهير الأعمق أن تغني عادةً من E الثاني أسفل C الأوسط (E2) إلى E فوق الوسط C (E4).
- حتى إذا لم تكن معتادًا على النوتات الموسيقية الفعلية ، فمن المهم أن تدرك أن لكل الأصوات حدودًا.
الخطوة 3. تذكر حدودك الصوتية
عندما تبدأ التمرينات لتوسيع نطاقك ، لا تريد التعب أو إتلاف أحبالك الصوتية. بمرور الوقت ، سيتوسع نطاقك ، لكن يجب أن تحرص على حماية صوتك في هذه الأثناء.
الخطوة 4. اختر مجموعة موسيقية ومفاتيح مناسبة لنطاق صوتك الحالي
سيمكنك القيام بذلك من أن تكون أفضل مطرب ممكن في أي وقت.
الطريقة 2 من 4: تحضير صوتك
الخطوة 1. اشرب الكثير من الماء الدافئ لترطيب أحبالك الصوتية
لا تشرب الماء المثلج أو الحليب قبل الغناء. الماء المعتدل هو الأفضل.
يشرب العديد من المطربين الماء الممزوج بالعسل وعصير الليمون أو كليهما قبل الغناء للاسترخاء وتليين الحبال الصوتية
الخطوة الثانية: أرخِ وجهك لتجنب الإصابة والوصول إلى نغمات أعلى
ضع أصابع السبابة على ذقنك ، مع وضع إبهامك على الجزء اللحمي أسفل ذقنك. قم بتدليك هذه المنطقة برفق لإرخاء العضلات.
- افتح فمك وعينيك قدر المستطاع ، ثم ارفع وجهك لأعلى قدر الإمكان. كرر هذا التمرين عدة مرات.
- تثاءب على نطاق واسع لتمتد وجهك وفكك.
- شد رقبتك وكتفيك للتخلص من التوتر الذي قد يثني عن الغناء.
الخطوة 3. قم بتسخين صوتك قبل الغناء
تحتاج إلى تدفئة أحبالك الصوتية تمامًا كما تفعل مع إحماء عضلاتك قبل التمرين الشاق. يمكن أن تشمل عمليات الإحماء الطنين على لحنك المفضل أو غناء أغنية بسيطة مثل "Row، Row، Row Your Boat" أو "Mary Had a Little Lamb".
من الأفضل تسخين النطاق الصوتي الأوسط قبل الانتقال إلى النطاقات المرتفعة والمنخفضة
الخطوة 4. كرر تمارين الإحماء يوميًا
تذكر أيضًا أن تقوم بالإحماء قبل وبعد كل مرة تغني فيها. فكر في توسيع نطاقك الصوتي تمامًا مثل لمس أصابع قدميك. كلما كررت تمرين الإطالة قبل التمرين وبعده ، كلما أصبحت أكثر مرونة.
من خلال شد عضلاتك الصوتية كل يوم ، ستعتاد العضلات على التمدد ، وستجد أنه من الأسهل والأكثر راحة غناء نغمات أعلى
الطريقة الثالثة من 4: تدريب صوتك على الملاحظات العالية
الخطوة 1. دمدمة نغمة واحدة في منتصف النطاق الصوتي الخاص بك
كن على دراية بالمكان الذي يصدر منه الصوت في رأسك. يجب أن ينطلق الصوت للأمام وأن يتردد صداه في الجيوب الأنفية حول الأنف والجبهة وليس في مؤخرة الحلق.
الخطوة 2. قم بغناء نغمة في الجزء السفلي من النطاق الطبيعي الخاص بك بصوت "مم"
بعد ذلك ، افتح فمك على صوت "ahhhh". تأكد من الاحتفاظ بنفس الشعور بالرنين في رأسك لكل من الأصوات المغلقة والمفتوحة.
الخطوة 3. حرك السلم الموسيقي لأعلى ، بالتناوب بين "ممم" و "آآآهه" مع كل نغمة
عندما تصل إلى الفاصل الصوتي ، قم بالتبديل إلى نغمة الصوت الخاطئة وتابع. اعمل على وجود مفتاح نظيف بين النغمتين.
الخطوة 4. تحرك إلى مستوى أعلى في صوت falsetto الخاص بك حتى تصل إلى أعلى النطاق الخاص بك مرة أخرى
ركز بشكل أقل على النغمة الفعلية وبدلاً من ذلك على إنتاج صوت ورنين نظيف ونقي بينما ترتقي بالميزان.
الخطوة 5. قم بغناء أعلى نغمة مريحة لديك ، مع تمديدها لأطول فترة ممكنة
ثم جرب المرحلة التالية. ستكتشف قريبًا أنه يمكنك الغناء أعلى أثناء ممارسة هذا التمرين أكثر مما يمكنك أثناء غناء أغنية.
طريقة 4 من 4: غناء أغنية عالية النبرة
الخطوة الأولى. قم بغناء أغنية أعلى من النطاق الصوتي المعتاد عن طريق بدء اللحن بجهاز أوكتاف منخفض
من خلال بدء الأغنية بالمفتاح السفلي ، ستكون قادرًا بشكل أفضل على الوصول إلى النغمات الأعلى.
تعلم الأغنية أولاً متضمنة الكلمات واللحن. ثم قم بغناء نفس اللحن ولكن ابدأ بنوتة باتجاه النطاق الصوتي السفلي. قد يستغرق الأمر بعض الممارسة للبقاء في المفتاح الجديد
الخطوة 2. الغناء باستخدام معدتك ، وليس حلقك
سيؤدي غناء نغمات عالية من حلقك إلى إجهاد أحبالك الصوتية فقط. استخدم معدتك لدفع الهواء عبر حلقك وأنت تغني النغمات العالية. هذا سوف يمنحهم المزيد من القوة دون إجهادك.
الخطوة 3. تنفس بالحجاب الحاجز ، بينما تقف مستقيمة قدر الإمكان
أثناء الشهيق ، يجب أن ترتفع معدتك أولاً متبوعة بصدرك. وهذا ما يسمى "دعم" الصوت.
الخطوة 4. تذكر أن تقوم بالتبديل إلى صوتك الخاطئ وأنت تغني النوتة الموسيقية في الجزء العلوي من النطاق الخاص بك
مع ارتفاع النغمات ، تصبح الموجات الصوتية التي ينشئونها أقصر وتقترب من بعضها البعض ، مما يتطلب طاقة أقل لتوليدها. ركز أكثر قوة صوتية على النغمات المنخفضة وقللها وأنت تغني أعلى.
نصائح
- لا تخرج عن نطاق راحتك ، فقد تتسبب أيضًا في إتلاف صوتك وسيبدو صوتك غير مدعوم.
- إذا شعرت بأي ألم في حلقك توقف!. قد تتسبب في إجهاد صوتك أو حتى إتلافه.
- لا تغني إذا كنت تعاني من التهاب في الحلق. من المرجح أن تنقص نطاقك بدلاً من زيادته.
- مع التدريب يأتي الإتقان! تدرب على تمارينك في السيارة وفي الحمام وفي أي مكان مناسب.
- تجنب إجهاد الصوت عن طريق إبقاء رأسك في وضع طبيعي. لا تحرك رأسك وذقنك لأعلى أو لأسفل لأغراض الملاحظة.
